Совети за превенција - LIFE Beauty - Сабин Евертсбуш

Вежбањето и тренингот се многу важни за здраво тело и за слабеење. Многу луѓе потценуваат колку е неопходно да се има правилна исхрана и снабдување со хранливи материи. Дали знаевте дека нашиот имунолошки систем и метаболизмот се развија преку еволуција врз основа на 47 витални хранливи материи? Овие вклучуваат 11 витамини, 6 минерали, 10 елементи во трагови и 20 аминокиселини.

beauty

Замислете дека овие 47 витални хранливи состојки функционираат како азбука за сопствените биохемиски процеси на организмот во околу 70 милијарди телесни клетки. Ако недостасуваат разни букви, во овој случај хранливи материи, читањето и пишувањето веќе нема да бидат толку лесни. Многу истражувања се спроведени на овие микроелементи и макронутриенти и се напишани безброј книги во последниве години.

Факт е дека студија спроведена на над 80.000 луѓе од Германија, Франција и САД покажа дека околу 90% од населението е недоволно опфатено. Над 70% од сите болести сега се класифицирани како поврзани со диета.
Нели е тоа лудо?

Ние имаме свое здравје во наши раце!