Совети за слабеење во аптеките - само еден можеше да го направи тоа добро - Stiftung Warentest

содржина

Ова е наш трет аптечен тест побрзо едноподруго. Повторно, резултатот не е слава за индустријата: секоја трета аптека постигна „лошо“, само една беше „добра“.

Прашајте го вашиот лекар или фармацевт. Кога станува збор за тоа што е добро за нашите ликови, тоа не е така лесно. На лекарите сега им е дозволено да им наплатуваат на компаниите за здравствено осигурување за совет за здрава исхрана, ако метаболичко заболување е позадина. Но, ако станува збор само за вишок килограми, можете да се обратите во аптека. Барем на оној кој специјално нуди совети за исхрана и не само што поставува производи за слабеење во влезната област на ефективен начин, како што прават многумина. На крајот на краиштата, фармацевтите постојано потенцираат дека многу сериозно го сфаќаат разговорот со клиентот и не се гледаат себеси само како продавач на производи и лекови.

Мисла, готово, тестирано. Но, ретко имаше знаци на солиден совет. Од 19 аптеки, седум постигнаа „сиромашни“, пет „доволни“, шест „задоволителни“ и само една „добра“: аптеката Берер во Минхен. Избравме аптеки во пет градови, од кои секоја беше посетена од седум испитаници. Секој од нив експресно побара совет за исхрана со цел да изгуби тежина. Сите 19 аптеки понудија совети за исхрана на Интернет и го потврдија ова на телефонско прашање.

Што се однесува до продажбата: продажните професионалци би ги оцениле резултатите од некои аптеки позитивно. Бидејќи секогаш се нуделе производи за слабеење од концентрат на протеини до чај за дехидрирање, во некои случаи дури и тестиси за тетиви и тенки тестови кои немале потреба да губат телесната тежина. Особено не со производи за слабеење со сомнителен ефект.

Четирите женски и тројца машки тестери биле на возраст меѓу 22 и 66 години, четири биле со прекумерна тежина (БМИ до 33,7). Двајца страдале од висок крвен притисок, една имала дијабетес тип 2, а една жена имала идеактивна тироидна жлезда. Тестерите не прашуваа за производи за слабеење, туку ги купуваа или бараа совет кога ќе им беа понудени.

Прашајте за болести ретко

Аптеките добија слаби оценки главно затоа што недостасуваа основните чекори што припаѓаат на квалификуван совет за слабеење. На пример, анамнезата, особено снимањето на здравствениот статус, беше „лоша“ во осум аптеки. Ниту еден од пет случаи не прашал за болести и внес на лекови. Ова се основите без кои всушност не може да се изврши консултација за слабеење. Кај дијабетичарите, на пример, неколку килограми помалку влијаат на метаболизмот - и секако дека може да се збрка лекот.

Испитаниците премногу ретко биле прашувани за нивната тежина. Мерењето им било понудено само во шест случаи. Сепак, добро е познато дека проценките за сопствената тежина се прилично ниски. Другата личност може само да претпостави. Но, потребна ви е тежината за да можете да го пресметате БМИ. Дава важен показател дали слабеењето е итно, пожелно или непотребно затоа што лицето кое бара совет е доволно слабо. Вториот се пријави, на пример, на млад човек висок 1,76 метри, тежок 70 килограми. И покрај неговиот примерен БМИ од 22,6, три аптеки препорачаа протеински концентрат Алмасед или артишок капсули за слабеење.

Многу продажни терени

Ако одите кај фармацевт за да бидете слаби, тешко дека ќе бидете изненадени ако производот сака да го продаде - иако тие се во голема мерка неефикасни на долг рок. Совети за разумна диета и совети за вежбање би биле покорисни. За да ја зачувате честа на некои аптеки: често ништо не се препорачуваше или продаваше. Во аптеките кои оценуваа „многу добро“ за препораки за производи, тоа беше секогаш случај (Ам Луитполд Парк и Берер во Минхен, Фајл во Хамбург, Талкраб во Штутгарт).

Во другите аптеки измешана слика: понекогаш се препорачуваа производи, понекогаш не. Во аптека за Х-зраци во Келн беа препорачани два тенки производи за слабеење, но не три лица со прекумерна тежина. Аптеката Пеликан во Штутгарт ја шутираше топката, каде седум производи беа претставени на тестер со нормална тежина (БМИ 24,1).

Погрешно објаснување

Исто така, сериозно тежи дека некои аптеки не успеаја точно во нивната основна дејност: при објаснување на ефектот, начинот на дејствување, ризиците и несаканите ефекти на производите, како и правилната примена. Алмасед, на пример, треба да се зема само во случај на дијабетес по консултација со лекар, на што самата аптека за здравство во Штутгарт не одговори на прашањето. Вработените во меѓународната аптека во Штутгарт рекоа премалку за ризиците и несаканите ефекти од CM3 алгинат, Матрикур и Формолин L112. Исто така во Баум-Апотека во Минхен за Formoline L112 и Bionorm; при што објаснувањата за ефектот и начинот на дејствување исто така беа делумно погрешни.

Квалитетот во голема мерка случајно

Очигледно, советите можат да бидат многу различни во зависност од аптеката и консултантот. Тоа веќе го покажува времетраењето на разговорот. Најкраткото дојде на само две минути (Георг Хирт, Холцмилен), најдолго до скоро два часа (Европа). Во аптеката Сент Паули, анамнезата и консултациите траеја до 75 минути, но советите за исхрана не беа последниот збор (на пример, пијте многу вода од ѓумбир, без храна по 15 часот). Слично на европската аптека (на пример, намалете растителни масла, без протеини навечер). Само неколку аптеки понудија прилично униформа слика како аптеката Берер. Имаше интензивен и „добар“ совет најмалку 20 минути без да се обидете да продадете. Аптеката во Луитполд парк беше сосема поинаква: Едниот разговор траеше цели 8 минути - без прашања во врска со здравјето или исхраната, другиот 45 минути, а барем здравствениот статус беше снимен во некои детали. Трошоците се исто така неконзистентни: Обично ништо не се наплатуваше дури и за долг разговор, инаку би чинело помеѓу 5 и 35 евра.

Аптеки по пошта

Нутриционистички совет не е дел од понудата во аптеките по нарачка. Сепак, таму честопати масовно се рекламираат производи за слабеење. Избравме пет аптеки со нарачка по пошта, кои видливо рекламираат вакви производи на нивната почетна страница на даден датум. Тест-субјектите се јавуваа во секоја од овие аптеки седум пати за совет за слабеење. Резултатот од пресудата за препораките за производот беше во најдобар случај „задоволителен“.

Листа за проверка за добар совет

анамнези. Инвентарот вклучува прашања во врска со навиките во исхраната, начинот на живот и благосостојбата. Треба да се евидентира висината на телото, како и тежината и нејзиниот развој. Незаменливо: Прашања за болести, употреба на лекови, крвен притисок и вредности на крвта. Водењето дневник неколку дена ќе помогне во идентификување на неправилни навики во исхраната.
консултација. Треба да се постави целта (подобри вредности на липидите во крвта, помала тежина). Основно: Информации за основните хранливи состојки (како што се шеќер, маснотии, јаглехидрати).
Конкретни препораки. Ова се однесува пред се на изборот и подготовката на храната, земајќи ги предвид личните навики.
контрола. Дали индивидуално или на групна основа: Следните состаноци ја промовираат мотивацијата и помагаат да се поправат. Корисно: нутриционистички протоколи за самоконтрола.
Осврнувајќи се понатаму. Ако не сте сигурни за вашето здравје или лекови, упатете се на вашиот лекар.

Оваа статија е корисна. 3372 корисници сметаат дека ова е корисно.