Совети за убавина и трикови за правилна нега на ноктите ›

Покрај лицето, косата, нозете и дното, рацете и ноктите се најважните и најпознатите јавни атрибути за убавина на луѓето. Рацете не се само алатки за тело, туку и средство за комуникација. Тие пренесуваат чувства како што се наклонетост, одбивање или недоверба на други луѓе. Со неколку совети за убавина, можете да ги претворите рацете во вашата најубава визит-картичка!

Повеќето луѓе не обрнуваат многу внимание на своите нокти. Тие заслужуваат многу поголемо внимание: со својата структура, боја и форма, ноктите покажуваат што се случува во телото и со какви болести се бори во моментов. Тие не само што укажуваат на тековни болести, туку откриваат и претходни нарушувања. Под претпоставка дека ноктот расте во просек од два до три милиметри месечно, лесно е да се открие кога телото поминало низ некоја болест. Затоа, вреди да ги разгледате подобро вашите нокти како „знак“ на здравјето.

Факти

Здравите нокти изгледаат розово, не се оштетени, немаат нечистотија и нормално растат во браздите. Плочката за нокти е целосно изработена од кератин, „мртва“ роговидна супстанција што се произведува од клетките на матрицата на ноктите. Креветот на ноктите и матрицата на ноктите се поврзани со околното ткиво со силни колагенски влакна. Ако матрицата на ноктите е оштетена, ноктот веќе не може да расте нормално.

Покрај нивната козметичка важност, ноктите „природно“ имаат и заштитна функција. Заради нивната изложена положба, краевите на прстите се особено склони кон повреди од секојдневните активности. Чувствителното ткиво на крајот на прстите е исцедено со зафаќање на движењата. Запаленото ткиво на ноктите штити од овој притисок, ја зголемува стабилноста и спречува повреди.

Со помош на ноктите, прстите можат да соберат мали предмети или да изгребаат област што чеша. Само преку ноктите, раката станува целосна „алатка“. Меѓутоа, во денешно време, козметичкиот аспект е скоро поважен од реалната функција.

Надворешни влијанија како што се вода, студ, топлина, температурни флуктуации, сонце и ветер ставаат раце и нокти на киселински тест секој ден. Исто така, постои ефект на хемикалии што се користат во домаќинствата за чистење или кои се користат од професионални причини.

Што откриваат ноктите за здравјето

Ноктите растат стабилно, просечниот неделен раст е 0,25-0,4 мм. Под одредени околности, тие растат побрзо од вообичаеното. Примерите вклучуваат прекумерно производство на тироиден хормон или закрепнување од повреда. Ноктите на прстите даваат многу јасни индикации за физичката состојба во која се наоѓа моментално.

Безброј нерви завршуваат на врвовите на прстите. Меѓу другото, тие ни овозможуваат да се чувствуваме. Зоната за раст на ноктите е добро снабдена со нерви и крвни садови. Општите болести на телото можат да го нарушат снабдувањето со крв и функцијата на нервите. На овој начин, тие можат да влијаат и на ноктите, особено на растот на ноктите.

Во зависност од видот на нарушувањето, има различни промени во ноктите на прстите. Може да ја смени својата форма, својата боја или нејзината стабилност. Труењето може да остави трага на ноктите, како и сериозни инфекции, метаболички нарушувања или ревматски заболувања.:

Силните, мазни нокти без жлебови или дамки укажуваат на добра физичка состојба.
Испукани, деформирани, нејасни нокти можат да бидат показател за недостаток на витамини и минерали. Алергии, дигестивни нарушувања или нарушувања на циркулацијата или кожни болести може да се идентификуваат на овој начин.

Се разбира, и самите нокти можат да се разболат: како резултат на повреда, инфекција со габи или бактерии или постојан стрес, на пр. B. со ракување со хемикалии.

Габични инфекции се меѓу најчестите проблеми со ноктите. Според претходните проценки, околу 3-5% од населението биле погодени од инфекции на ноктите. Но, според поновите студии, реалниот број со инциденца од околу 20% габични инфекции на ноктите кај популацијата е многу поголем.

Габите предизвикуваат промени во бојата, структурата и обликот на ноктите; тешки инфекции може да резултираат во губење на ноктевата плоча; кожата околу ноктот може да биде засегната истовремено
Брадавичните вируси можат да ја променат формата на ноктот или кожата под ноктот
Бактериите доведуваат до промена на бојата или болни инфекции под ноктот или кожата околу ноктот
Нарушувањата што влијаат на количината на кислород во крвта може да доведат до „клупски“ нокти; како резултат, ноктот изгледа како задниот дел на лажичката
Болестите на црниот дроб и бубрезите можат да предизвикаат промени во ноктите
Болеста на тироидната жлезда може да предизвика кршливи нокти или одвојување на креветот на ноктите од ноктевата плоча (онихолиза).

Совети за убавина и трикови за правилна нега на ноктите

Како и секаде на друго место, важи следново: превенцијата е подобра од лекувањето!

Чистите, суви стапала штитат од габични инфекции. Редовно миење на нозете со сапун и вода и потоа нивно темелно сушење е најдобриот начин за спречување на инфекција.
Чевлите и чорапите треба да се менуваат секој ден. Носете соодветни чевли направени од материјали за дишење.
Избегнувајте премногу тесни чорапи и чевли, бидејќи во нив брзо се формира резервоар за влага. Памучните чорапи се посоодветни од чорапите со синтетички влакна, особено за луѓето кои играат многу.
Не може да се избегне контакт со микроорганизми. Сепак, постојат „зони со висок ризик“ каде ризикот од инфекција е особено висок. Тука спаѓаат базени, соблекувални и тушеви, како и хотелски соби. Ако е можно, носете чевли за капење тука.
Редовното, правилно кастрење помага да се одржат здрави ноктите на нозете, како и носењето соодветни чевли со рамни до средни потпетици. Ноктите на нозете треба да се исечат исправно, така што ноктот е малку подолг од крајот на прстот.

Дополнителен совет за убавина за вашите раце:

Однесувајте се на вашите раце и нокти на голема грижа со бања со топло маслиново масло еднаш неделно. Разгалете ги топлите, меки раце со масажа и потоа ставете крем за раце или маска за раце. Постојат специјални креми за нокти за ноктите кои ги одржуваат кутикулите убави и меки и ги навлажнуваат ноктите. Се препорачува голема грижа пред спиење, бидејќи активните состојки на маслото и кремот можат оптимално да се апсорбираат во кожата преку ноќ.

Маникир и педикир:

Секогаш поднесувајте во една насока кон центарот на ноктот под агол од 45 степени.
Датотеката со песок е најдобра за меки нокти, и сафир или минерални датотеки за нормални и тврди нокти.

Кутикулата никогаш не смее да се отсече, подобро е да се турне назад. Во итен случај, треба да ја изклинжите кожата.

Користете благи средства за отстранување на ацетон. Навлажнете памук и притиснете го на ноктот неколку секунди. Нека апсорбира! Сега соблечете ја подлогата. Овој важен совет за убавина спречува отстранувачот на лакот да се „масира“ во чувствителната кутикула.