Совршен појадок пред испит -
Појадок пред испит е важен! Под услов да можете дури и да јадете нешто затоа што сте возбудени.;)
Појадокот пред испитот треба да се јаде во мир. Затоа, испланирајте доволно време за појадок.
Појадокот за испит треба да ви даде многу енергија за тој ден и сепак да не бидете стресни.
Вака би можел да изгледа појадокот за испит: (секако дека можете да го менувате)
- Леб од целата пченица или ролни
додадете малку маргарин или путер. Посни филети или сирење може да се користат за полнење
- Кварк
- ако сакате: 1 јајце
- Џем или мед
- Снегулки од мусли или житни култури со млеко, кварк или јогурт
- овошје
Значи, во основа ништо посебно - само треба да бидете сигурни дека појадокот не е товар.
Овошен сок со ниска киселина е погоден како пијалок. Можете исто така да го притиснете сокот сами. Покрај тоа, се разбира, минералната вода е секогаш добра!
Совет: Треба да се биде внимателен со кафето и чајот затоа што кафето особено содржи надразнувачи.
[Сликата е од повеќе_останати]
Коментари (30)
благодарам за советите се надевам дека ќе ми помогнете!
Ви посакувам среќа!:-)
благодарам за советите се надевам дека ќе ми помогнете!:-)
САКАМ БРОВЕН ЧОКОЛАДА;-);-);-);-);-);-)
зошто беше избришан мојот коментар
Здраво Лора,
Вашиот коментар беше избришан бидејќи немаше никаква врска со написот за појадок пред испит. - или?!
Вие прашавте што значи лол:
lol значи да се смееш на глас. Ова е.
зошто беше избришан мојот коментар
Здраво Лора,
Вашиот коментар беше избришан бидејќи немаше никаква врска со написот за појадок пред испит. - или?!
Вие прашавте што значи лол:
lol значи да се смееш на глас. Тоа е англиски и значи нешто како да се смееме од срце.
Се надеваме дека можеме да ви помогнеме!:-)
зошто беше избришан мојот коментар: тажно:
што значи LOL?
ве молам одговорете: плачете:
кул;-) Имав 1.4
кул;-) имав 1.3
Добрата идеја е за сокот од домати! Thatе го паметам тоа!;-)
Ви благодариме за советот! Патем, се покажа дека е 1,3!:-)
Проблемот со појадокот пред испит е всушност тоа што не сте гладни и не можете да залакте.
Како и да е, најдов решение за себе:
Всушност, сите го пијат во авион - и им се допаѓа и таму.
Проблемот со појадокот пред испит е всушност тоа што не сте гладни и не можете да залакте.
Како и да е, најдов решение за себе:
Всушност, сите во авионот го пијат - и тоа е местото каде има најубав вкус - но се колнам пред испити и во сите ситуации кога сте возбудени и навистина немате апетит за сок од домати!
Сок од зеленчук е добар, но доматот е совршен! Дава енергија, не е стресна и можете да ја пиете дури и ако воопшто не сте гладни!