Совршена ноќна грижа Спијте добро! Чудо жена
Најдобрите совети за одлична кожа и коса во соништата преку ноќ
Мали трикови и нови производи навистина ја оптимизираат кожата и косата преку ноќ. Секој што се грижи правилно навечер ќе биде награден со тен од сон и свилена коса. Што да барате во ноќната грижа.
Алармот се вклучи, ние влечкаме во бањата и се гледаме во огледало: кожата изгледа розова, косата сјае, очите сјаат. Дали сето тоа е само сон? Не мора! Оние кои ја користат ноќта правилно во смисла на убавина, не доживуваат грубо будење, туку едно нов почеток на денот . Но, не грижете се: не мора да одите во кревет со мрсен ноќен крем и curlers за да го направите ова. Специфични ноќна грижа како што се ноќни пилинг, маски и серуми (погодни за типот на кожата) ја поддржуваат и оптимизираат грижата за кожата и косата - дури и поефикасно отколку во текот на денот! На крајот на краиштата, кожата не мора да одбегнува УВ зраци или влијанија од околината навечер и затоа може да се концентрира целосно на градење нови клетки и нивно санирање. Потребни ви се само вистинските ноќна грижа! „Благодарение на високата активност на клетките, регенерацијата на кожата е особено интензивна во текот на ноќта“, вели Линда Блар, научен директор на „Skin-Ceuticals“. Само разлика како ден и ноќ .
Слези десно
Капсулите „Лиоран“ со екстракти од цветен страст имаат балансирачки ефект врз нервниот систем и го намалуваат внатрешниот стрес. Тоа го олеснува заспивањето! Од Niehaus Pharma, 30 парчиња приближно 10 евра. Масирани навечер, аромата на маслото од лаванда делува смирувачки на нервниот систем. „Релаксирачко масло за тело за масажа“ од L'Occitane, приближно 24 евра. Млекото во прав се меша во млеко и се пие пред да се оди кај овците. Ова го зголемува нивото на мелатонин - и нарушувањата на спиењето стануваат поретки. „Нахтмилч Кристале“, 30 порции приближно 30 евра, преку www.nachtmilch kristalle.de.
Пред да започне програмата за поправка на клетки, мора да одите опуштено да спиете! Циклусот уморна будност е контролиран од хормонот мелатонин. Се истура кога ќе се стемни. Се менуваат сезоните и светлите екрани (на пр. Од мобилните телефони) можат да го нарушат производството, затоа исклучете се барем еден час пред да одите во кревет! Храна како цреши (содржи мелатонин) или наут, што благодарение на витамин Б6 го промовира производството, исто така го олеснува заспивањето. Внатрешен немир може да се бори со арома на лаванда - како додаток во исхраната, пасифлора или кантарион. Патем, не мора да биде осум часа одмор во кревет: Потребата варира помеѓу шест и девет часа.
Интензивна нега на коса за ноќ
Дава еластичност благодарение на кератин и шеа путер: третман „Кавијар преку ноќ за спасување на косата“ од Алтерна, приближно 45 евра.
Особено под стрес и обоена коса дополнителното долго време на изложеност на новите ноќни маски е добро за вас. Измијте ја или навлажнете ја косата и исчешлајте ги на краевите со посебен третман еднаш или двапати неделно (само со многу сува коса во целата грива). Потоа исушете се на кратко на средна температура - топлината ја прави косата повеќе апсорбирачка. На перницата мора да има крпа, но новите текстури не размачкуваат многу.
Обновување пилинг за ноќ
Дава сјај на дури и чувствителна кожа: „Преку ноќ биолошки пилинг“ со уреа. Од Кил, околу 45 евра. Со два процента салицилна киселина против нечистотии на кожата: „Третман за расчистување во текот на ноќта“ од Дермалогика, приближно 19 евра.
Оставете пилинг и третмани преку ноќ лажна или дамка кожа сјај откако стана. Наместо навлажнување, претежно слична на гел, малку вискозна течност се нанесува ретко - селективно или, доколку е потребно, рамномерно. Варијанти кои содржат ензими или уреа се само-иритирачки чувствителна кожа тешко, но сепак имаат ефект на пилинг. Салицилната киселина, пак, се бори против нечистотиите. Важно: темелно чистење утрото потоа!
Ефективни ноќни маски
Маслото од дива роза и витамин Ц ја прават кожата еластична преку ноќ: „Advanced Repair Sleeping Facial“ од Корес, приближно 32 евра. Овозможува многу влага благодарение на јадрото од кајсија и маслото од авокадо: „Пијте интензивно преку ноќ“ од „Оригинал“, приближно 28 евра.
„Маските преку ноќ“ се идеални за сува, нагласена кожа. Тие се нанесуваат по чистење и скоро „лепат“ на кожата поради нивната посебна текстура. Што е особено ефективно. Бидејќи кожата е помалку пропустлива ноќе, на активните состојки им треба малку време да стигнат до целта - за ова тие се подобро складирани. Нанесува еднаш неделно, тенот изгледа поцврсто секој пат.
Ефективни активни состојки во ноќната нега: Ретинол и Ресвератрол
Супстанцијата ресвератрол има особено антиоксидативно дејство и со тоа лечи оштетување на кожата: „Ресвератрол Б Е“ од Skin-Ceuticals, приближно 80 евра. Со ретинол: „Ревиталифт крем за контури на лице и врат“ од Лореал Париз, приближно 14 евра.
пукер може ефикасно да се изедначи додека спиете - благодарам ноќна грижа со ретинол и ресвератрол. Двете состојки ги активираат механизмите за поправка на кожата и, доколку се користат постојано, обезбедуваат рамномерен тен. Навистина се применуваат само ноќе, бидејќи: „Дневната светлина влијае на влијанието на обете супстанции, тие се многу чувствителни на светлина“, објаснува експертот од „Скин-цетикулис“. И: Ретинолот може да предизвика оштетување на пигментот заедно со УВ зраците.