Специјална диета како работи слабеењето со лекот Шрот - ФОКУС онлајн
Интермитентен пост, малку хидрати, кетогени. Постојат безброј диети кои ви помагаат да ја постигнете посакуваната тежина и да го детоксицирате организмот. Лекот Шрот ветува особено брз ефект на слабеење.
Ова е многу посебен вид пост што секако не е погоден за секого. Бидејќи овој режим има многу врска со регулираниот внес на течности, тој треба да се спроведува само под надзор на лекар.
Денови на сушење и пиење за прочистување
За време на лекот, вашето тело треба да се детоксицира преку одредена количина на вода, поделена на суви и пиечки денови. Како дополнителен ефект, ја губите телесната тежина.
За време на процесот, три суви денови се менуваат со два големи и два мали дена за пиење. Сув ден се состои само од чаша овошен сок со смрека од смрека и чаша чај.
Мал ден за пиење содржи половина литар течност, по можност сок или чај. На голем ден за пиење, можете да пиете литар чај, вода или сок.
Треба да се променат и вашите навики во исхраната. За време на постот, луѓето се потпираат на нискокалорична, скоро без сол храна. Ова е, на пример, зеленчук на пареа, кој е зачинет само со билки.
Слабејте со дехидрирање
Покрај специјалната диета, постои и зголемено потење. Ова го детоксифицира и прочистува вашето тело. Заради сушните денови, во крвта може да се влечат супстанции што вашето тело не може да ги распадне самостојно.
Во деновите на пиење, тие потоа се мијат од вашето тело преку бубрезите и кожата.
Ефектот на слабеење главно се должи на дренажата. Со тринеделен лек Шрот, пациентите губат во просек до десет проценти од нивната телесна тежина.
Сепак, „Stiftung Warentest“ го критикува лекот како метод за слабеење. Бидејќи очигледно има премалку калории, јо-јо ефектот е неизбежен. Покрај тоа, внесот на течности е пренизок во сушните денови.
Лекот Шрот е многу повеќе и лек со кој треба да се ублажат болести како што се дијабетес, акни или мигрена и кои не се погодни за губење тежина.
Секако, од вас зависи дали сакате да го пробате лекот. Сепак, за да ги извршите оптимално и да не му наштетите на вашето здравје, треба да ги изведувате само под стручен надзор.