Списание MEDICOM - мозокот
Документи
ВЕСТИ Совети за здравство Исхрана за соодветност
АКТУЕЛНИ ИНФОРМАЦИИ ЗА ЗДРАВЈЕТО ЗА МАКЕДОНСКИ ФАРМА АГ КЛИНТЕРИ. 29-то издание, март 2004 година
Се надевам дека уживате во читањето
Петра Вонс, член на Управниот одбор на Медиком Фарма АГ
кокошка ја читате оваа реплика, таа е веќе активна: вашиот мозок. Ние
ретко му посветуваме многу внимание, а сепак ништо не би функционирало без мозокот.
Орган тежок 1.600 грама, составен од 100 милијарди клетки, 100 милијарди точки на префрлување, протеини, маснотии и вода, гарантира дека живееме, дека можеме да се качуваме по скали, да мирисаме цвеќиња, да филозофираме и да чувствуваме за животот. А, науката секогаш претставува нови предизвици.
На пример, како функционира размислувањето? Каде се одвиваат мисловните процеси и каква улога играат чувствата во размислувањето? Дали е вистина дека поинтелигентна личност користи поголем капацитет на мозок во однос на процентот?
Со ова издание на MEDICOM сакаме да расветлиме како работат најсложените структури во универзумот. Во насловната тема се посветуваме на невронауките. Прочитајте што од страница 16
што точно се невролошки заболувања и како се дијагностицираат, се случува во мозокот.
Ви ги претставуваме најновите истражувачки резултати во невронауката: нови мозочни пејсмејкери за пациенти со Паркинсонова болест, функционална магнетна резонантна томографија за пациенти со Алцхајмерова болест и како новата технологија може да направи посигурна и побрза дијагноза на мозочен удар.
Истражувачите се занимаваат и со таканаречено емоционално слепило. Секоја десетта личност не може да чувствува ниту среќа ниту тага и да им покаже на погодените начини да го пронајдат патот назад кон чувствата.
Во делот Вежба и фитнес, ви откриваме трикови за тоа како да ја зафатите сивата маса со џогирање на мозокот. Пробајте неколку бухти кои ќе ви помогнат да запомните броеви, поими или имиња. Бидејќи: Најновите студии покажуваат дека интелигенцијата е само околу половина
Остатокот се стекнува со наследство, а беше откриено уште едно радувачко откритие: податливоста и способноста на мозокот да учи цел живот. Значи, започнете џогирање на страница 10.
Но, не само преку тренинг, туку и преку правилна исхрана, можете да осигурате дека мозокот ќе остане во форма.Во основа, на пример, добро балансиран појадок и добро снабдување со омега-3 масни киселини и коензим Q10. Фосфатидил серинот исто така му помага на мозокот при скокови. Можете да прочитате повеќе за храната во мозокот во делот Јадење и пиење.
Од страна 39, ве запознаваме со светот на емоциите и чувствата и нивното истражување низ науката. Можете да прочитате за моќта што ја имаат чувствата во делот Тело и душа. Бидејќи каков е имунолошкиот систем за телото, чувствата се однесуваат на нашата душа.
Почитувани читатели, потопете се со нас во издание за емоциите, нервните клетки и фасцинантните откритија во невронауката.
Со нови техники на сликање
истражувајте сè повеќе и повеќе за тоа
надвор како најмистериозниот од нашите
екологијата претставува
вратило наопаку. Многу мозок-
болести се веројатно
наскоро ќе се третираат подобро, и ние
добиете уште попрецизна-
разгледајте го значењето на тоа што е
тоа е чувство и размислување
Да се биде човек. Но, сите загатки
сè уште не се решени. А понатаму-
возбудливо и интересно
Тема ве чека од страница 16.
Вести од истражување: нови дијагностички опции за Паркинсонова болест
Приказна за насловната страница: мозокот Како невронауките го разоткриваат светот во вашата глава
Тие се секогаш таму: чувствата. Зошто и како
Истражувачите прават разлика помеѓу емоциите и чувствата,
и како учиме од овие
можат да имаат корист лично.
39 Од странично тело и душа: моќта на емоциите
Вежба и фитнес: Обука за мозокИли: Како да размислите паметно со своите емоции
Паркинсонова болест постои многу години
целосно незабележителен. Ова често ги отежнува дијагностицирањето-
красат. Благодарение на новите техники сега е можно тоа
Болеста може да се препознае во рана фаза.
Не само метаболизмот и нашата функционалност
Телото е одредено од нашата дневна храна. Исто така
тоа има големо влијание врз нашите мозочни функции!
Накратко новости: Витамини Е и Ц против Алцхајмерова болест Паркинсон: Q10 може да го забави текот на болеста Меморија во четири сеќавања Здравствени пораки Со антитела против Алцхајмерова болест Нови активни супстанции за мозокот
МЕДИКОМ информира: Мастите од МКТ не се загадувачки материи во алкохолните пијалоци
Приказна за насловната страница: Мозокот како невронаука го разоткрива светот во главата
Истражувачки вести: нови начини за дијагностицирање на Паркинсонова болест
Јадење и пиење: мозок-храна-моќ-исхрана за мозок мозок-храна-рецепт
Тело и душа: моќта на емоциите
Мозокот е како мускул; само ако го обучите,
останува во форма. И: може дури и да расте. Совети и
Трикови, а исто така и меморијата на скоковите
можете да најдете помош почнувајќи од страница 10.
32 Од страница Јадење и пиење: мозок-храна-моќ-исхрана за мозокот
4 MEDICOM 29-то издание, март 2004 година
односно американското специјалистичко списание за невролози Archives of Neuro-
извештаи за логика, десет американски научни институти третирале пациенти со Паркинсонова болест со различно високи дози на коензим Q10 покрај вообичаената терапија. Прогресијата на Паркинсоновата болест може значително да се забави. Истражувачите ја проучувале способноста на пациентите да одат, јадат, да се облекуваат или да се мијат. Резултат од студијата за коензим Q10 на Универзитетот во Калифорнија/САД: Пациентите покажаа 44 проценти помалку оштетување на нивните интелектуални и моторни вештини кога го земаа коензимот во многу висока доза (1.200 g на ден) во период од 16 месеци . Научниците ова го припишуваат на антиоксидантните својства на коензимот Q10. Си одиш
заклучи дека болести на нервниот систем, како што се Паркинсонова болест и Алцхајмерова болест, се директно поврзани со оксидативниот стрес предизвикан од слободните радикали. Коензим Q10 е во состојба да го намали овој оксидативен стрес Претходните студии веќе покажаа дека пациентите со Паркинсон имаат помалку коензим Q10 во своите клетки отколку здравите луѓе и дека функциите на клетките се нарушени поради недостаток на производство на енергија. Експерименти врз животни исто така покажаа дека Q10 може да ги заштити областите на мозокот погодени од Паркинсонова болест од штетните ефекти на слободните радијали. Досега беа ублажени само симптомите на Паркинсонова болест. Коензим Q10, од друга страна, може да биде во можност да го забави прогресијата на болеста.
Витамин Е и Ц против Алцхајмерова комбинација е клучна
Научниците од САД докажаа дека правилото-
Умерено внесување на витамин Е, особено во комбинација со витамин Ц, може да го намали ризикот од развој на Алцхајмерова болест. Правилната комбинација на двата витамини е клучна.
Учесниците во студијата кои ги земале двата витамини имале 78 проценти помали шанси да имаат алкохолни симптоми.
Истражувачите од Универзитетот Johnон Хопкинс исто така успеаја да докажат дека комбинацијата на двата витамини ги намалува ефектите на болеста. Неколку илјади луѓе на возраст од 65 или повеќе години учествуваа во оваа студија. Неколку стотици од нив покажаа симптоми на Алцхајмерова болест.
Позитивен ефект може да се утврди за комбинација на витамин Е со витамин Ц, исто така, во врска со мулти-витамински препарати. Оние учесници кои ги земале обата витамини имале 78% помал ризик да покажат знаци на Алцхајмерова болест отколку другите учесници кои не земале витамини. Витамин Е и витамин Ц се надополнуваат едни со други во своите антиоксидантни својства. Со уништување на слободните радикали, тие го штитат мозокот што старее.
Пиперките содржат многу витамин Ц. витамин Е се наоѓа во изобилство во растителни масти и масла.
Тремор, мало треперење во рацете, рацете, нозете или главата, е типичен симптом на Паркинсонова болест. Коензимот Q10 може да го забави прогресијата на болеста.
Q10 може да го забави текот на болеста
Коензимот Q10 може да го забави текот на Паркинсоновата болест. Ова е покажано во неколку студии.