Списание Виталабо

Вторник, 1 декември 2020 година Обука во зима: за што да внимавате

Физички активните луѓе природно сакаат да тренираат и во зима. Еве ги најважните точки што треба да ги имате предвид.

списание

Четврток, 19 ноември 2020 година Стрес: епидемија на 21 век

Сè повеќе луѓе страдаат од хроничен стрес и тоа ги прави болни. Прочитајте овде што можете да направите во врска со тоа.

Четврток, 5 ноември 2020 година Како природно да го зајакнете вашиот имунолошки систем

Сега е сезона на грип. Тука имаме неколку совети за вас со кои можете одржливо да го зајакнете имунитетниот систем на сосема природен начин. Прочитајте повеќе овде.

Понеделник, 19 октомври 2020 година Надминување на послабото јас

Постојат моменти кога едноставно не сакате да вежбате. Како тогаш успееме да го надминеме своето послабо јас и уште да тренираме? Позитивната самомотивација може да помогне.

Понеделник, 5 октомври 2020 година Фитнес храна: Домашен хумус

Тука ви претставуваме едноставен рецепт за домашен хумус. Прочитајте повеќе овде.

Понеделник, 21 септември 2020 година Протеин: основна компонента во градењето на мускулите

Многу луѓе сакаат да создадат поголема мускулна маса. Без разлика дали сакате да градите мускули од здравствени, естетски или други причини - ако го сторите тоа правилно, тоа не е вештерство.

Понеделник, 07.092020 Рецепт: 15-минутна кето пица

Барате брза, лесна пица со малку јаглени хидрати? Тогаш сте во право тука.

Вторник, 25.08.2020 Колку добро спиете?

Многу луѓе сонуваат да конечно можат повторно да спијат добро. Вежбањето со тегови може да ви помогне во ова. Прочитајте повеќе овде.

Четврток, 6 август 2020 година Брзи рецепти за да започнете со диета со кето

Еве три вкусни, брзи подготовки рецепти за да започнете со кетогена диета.

Среда, 22 јули, 2020 Совети за обука за апсолутни почетници

Првиот чекор е секогаш најтежок. Исто е и со тренингот. Овде ќе ги најдете најважните совети како да започнете што е можно полесно.

Среда, 8 јули 2020 година Рецепт: смути од боровинки

Овде ќе ви покажеме едноставен рецепт за смути од боровинка, кое е богато со протеини.

Понеделник, 22 јуни 2020 година, дали диетата Кето е навистина здрава?

Тука внимателно ги разгледуваме студиите за кетогената диета и одговараме на прашањето дали е навистина здрава од научна гледна точка.

Од нашето списание:

Откријте VitalAbo:

Нови Продукти:

Моите предности со VitalAbo

Бесплатна испорака во Германија од 29,90 € *

Испорака за 1 - 5 работни дена.

Бесплатно Враќање на испорака

Ние работиме неутрален во однос на климата

Безбедно плаќање со SSL-криптирање

Дали ви треба помош за вашата нарачка? Со задоволство ќе одговориме на вашите прашања.

Одлично Врз основа на 687 година Оценки на клиентите

Плаќајте безбедно со

  • Готовина при испорака
  • претплаќање