СПОРТ животен стил
Giveе ти кажам фраза - фитнес-манија - и мислам дека секој од вас знае нешто за тоа
да се започне. Нашата генерација го активираше ова за многу кратко време.
Инстаграм, Фејсбук и ко. во моментов се преплавени со тоа.
И јас, како тебе, се наоѓам на средина од тоа.
Досега, мојот единствен и најсакан спорт беше танцување.
Ова е мојата најголема страст уште од мојата 3 година. Без разлика дали е фламенко, салса или хип хоп, јас живеам и го сакам.
Меѓутоа, кога некој ќе ми каже како наставник по танц - танцувањето не е спорт, тоа е
само хоби! - тогаш се прашувам дали некогаш направиле Зумба час или два.
Но, што е со сите оние анорексични гравчиња тоа утро со твоето
Протеински шејк во рака објавувајќи селфи во теретана? Или неприродните мускули,
кои постојано ги споредуваат своите бицепси?
Лично, би сакал да врескам: Стоп! Врати се повторно во живот!
Секако дека веќе објавив еден или два појадок, но само затоа што бев горд што го послужив на тој начин. Исто така, одам на диета одвреме-навреме и внимавам на мојата диета, но тоа е главно затоа што не сум тип на човек кој има абнормален метаболизам.
Секој има своја пријатна тежина и мора да работи на нејзино одржување.
Секој треба да се обиде да има разновидна диета, било да е тоа сам
заради здравјето.
Секој треба да остане во форма и да се занимава со спорт за да надомести.
Но, НИКОЈ не треба да оди предалеку.
Јас сум премногу жива личност. За мене нема ништо подобро од пријатна вечер
бар предјадења со најблиските луѓе и чаша вино во рака или бранч
сончево неделно утро со моите девојки.
Не го пакувам за да се измачувам 3 пати неделно во теретана, каде што ме прават сите други
Гледање пот и исмејување на правење на моите вежби.
Па, која варијанта е оставена? Десно, џогирање.
Ако татко ми не ме натера да купувам пристојни чевли и следната
Утре да го направам мојот ПРВ круг со него никогаш немаше да излезе ништо.
Морам да признаам, благодарение на неговата мотивација, никогаш не би ги издржал овие 30 минути.
Тоа утро се чувствував како најнеспортската личност на земјата. Му одговараше
оваа рута наликуваше на малку загревање, но не ми дозволи да го почувствувам, така се случи
убаво ме мотивираше и ми даде добри совети.
Сега станува збор само за надминување на моето послабо тело, продолжувајќи да работам на тоа и на мене
да станат до тоа. Свеж воздух никогаш не боли, ниту пак слушање добра музика на страна.
Не грижи се, нема да најдеш селфи од мене што спортуваат тука. Мислам на кого
сака да гледа светло-црвен домат кој изгледа како кофа со вода штотуку да ја истури над неа.
За жал, се појавувам помалку секси од убавите момци после вежбање
Дами на Инстаграм. Повеќе нема фризура и дамките од пот повеќе не можат да се ретушираат.
Но, можам да направам уште една работа: да се смеам себеси и да чекам да ги потрошам заштедените калории на опуштената вечер со пријателите и добрата храна.