Спортското стенкање ги подобрува перформансите - ПОСОБНИ ЗА ЗАБАВА
Која е поентата на крик и стенкање во спортот? Науката обезбедува докази дека гласната позадина доведува до појаки удари или удари. Тоа значи: ако стенкате додека играте тенис, подобро ја погодувате топката, а исто така го одвлекувате вниманието од противникот. Значи, стенкањето е изневерување?
Ослободителен „Ухх“ при сервирање, страствен „Ахх“ од најдлабокото грло при контранапад: станува гласно на тениските терени. Но, не само таму. Многу спортисти врескаат, негодуваат или стенкаат за време на натпреварите. Исто така во боречките вештини: ако сте гласни, имате конкурентска предност.
Но, која е поентата на стенкањето? Дали подобри се спортистите затоа што можат да вложат поголема моќ во мозочните удари? Или, тие победуваат затоа што противникот е расеан од стенкањето? Експериментите од Универзитетот Хаваи и Универзитетот во Британска Колумбија во Канада се осврнаа на овие прашања.
Експеримент 1: Го прави стенкањето помоќно?
Во првиот експеримент за влијанието врз силата на вртење, 20-те учесници на возраст од 20-35 години мораа да испуштат пареа на вреќа со песок со акцелерометар. Сите 18 мажи и 2 жени беа искусни во боречки вештини (мешани боречки вештини или тајландски бокс) и им беше дозволено да стапнат на вреќата, некогаш гласно, а понекогаш тивко.
Резултат: Учесниците беа во можност да искористат 9 проценти поголема г-сила со офкање отколку со тивки чекори. Научниците заклучуваат: Стенкањето ја зголемува моќноста на педалата. Значи, ако се осмелувате додека вежбате, физички сте попродуктивни.
Експеримент 2: Го одвлекува вниманието на стенкањето од непријателот?
Во вториот експеримент, испитаниците гледале видеа од обучен боречки уметник. Секвенците на видеото беа прикажани со и без симулирани стенки. Задача на учесниците во студијата: Определете што е можно побрзо дали чекорот отишол нагоре или надолу.
Тие реагираа побавно на гласно потенцираните чекори и почесто даваа погрешни информации за насоката на чекорот. Резиме на истражувачите: Симулираните звуци го одвлекуваат вниманието на непријателот.
Експериментите на канадски и хавајски истражувачи покажуваат дека стенкањето ве прави и поефикасни во боречките вештини. Од друга страна, учесниците беа расеани од бучава, нивната способност да реагираат забавена и тие почесто погрешно го проценуваа правецот на чекор.
Дали стенка во конкуренција мамење?
Гласните органи на спортистите не одат секогаш добро. Во 2012 година, Здружението на жени за тенис (ВТА) изјави дека сакаат да воведат нови правила и да го намалат обемот на т.н.
Истражувачите не се согласуваат со критиките на вресканите спортисти: "Ние веруваме дека татнежот резултира со зголемена сила при удирање (или удирање топка). Затоа, негодувањето е тешко да се протолкува како измама затоа што тоа е механизам што прави да се чувствувате Овозможува плеерот да генерира поголема моќ. "