Спречување на недостаток на железо кај бебиња - информирајте и помогнете на Милупа

За здраво бебе: Одржувајте снабдување со железо

Големо или мало, на секого му треба железо. Бидејќи без овој микроелемент, црвените крвни клетки не можеа да врзат кислород и да го снабдуваат телото со него. Ironелезото се наоѓа во црвениот пигмент во крвта хемоглобин и во мускулниот протеин миоглобин. Со премалку железо, мускулите и органите не можат да работат сигурно како и обично - ова е опасно на долг рок. Откријте како можете да го одржувате снабдувањето со железо кај вашето бебе, како да препознаете недостаток на железо и што помага да се спречи тоа.

информирајте

Добро згрижени за првите неколку месеци

Мускули, мозок, органи - на сите им е потребен кислород. Тие го добиваат деноноќно со помош на железо. Овој микроелемент го врзува кислородот со крвниот пигмент хемоглобин и мускулниот протеин миоглобин. Можете да замислите дека не е добро ниту за вашиот ум, ниту за вашата кондиција, ако долго време не внесувате доволно железо, а со тоа и кислород. Оптималното снабдување со железо е уште поважно за вашето бебе. Бидејќи само со доволно железо, вашето бебе ќе расте и ќе напредува како што треба. И само со доволно железо, мозокот на бебето може да ги направи сите врски што го прават паметен и приемчив.

Природата го организираше умно: Во последните неколку недели во матката, вашето бебе навистина ги надополнува резервите на железо во неговото тело. За да го направите ова, тој ги користи наоѓалиштата на железо во нејзината мајка. Една причина зошто толку многу новородени мајки страдаат од недостаток на железо. Бебето го носи целото железо со себе при раѓање, така да се каже, и полека ги троши резервите. Кај здрави, зрели бебиња, тие траат околу четири до шест месеци.

Кој е склон кон недостаток на железо?

  • Предвремено родени бебиња кои не беа во можност соодветно да ги надополнуваат сопствените резерви на железо пред раѓањето
  • Бебиња родени мали и лесно, на пример повеќекратни
  • Бебиња со одредени медицински состојби, на пример Кронова болест
  • Бебиња на кои не им се даваат цврсти материи богати со железо во втората половина од животот

Понекогаш железото сè уште не е доволно за вашето бебе, што се случува особено во раната фаза на комплементарно хранење, кога бебињата сè уште јадат малку каша. Треба да размислите за недостаток на железо кога

  • вашето бебе одеднаш нема апетит и слабо се здебелува
  • вашето дете изгледа сок и немоќно
  • вашето бебе е често болно
  • Кожата на бебето и/или слузницата на устата изгледаат значително бледо
  • кожата под ноктите на бебето или на долниот очен капак е забележливо бледа

Исто така, ако вашето бебе одеднаш спие полошо и генерално е позалудно, тоа може да се должи на снабдувањето со железо. Не грижете се, ако имате педијатар појасни го ова и прилагодете ја диетата - евентуално дополнета со додатоци на железо што ви се препишани - вашето бебе ќе се развие добро.

Од каде железо добиваат бебињата и малите деца?

Мајчиното млеко содржи доволно железо за првите неколку месеци од животот. Вашето бебе има целосни продавници на железо и не му треба многу. На повеќето бебиња им треба железо од други извори најдоцна до 6 месеци. Продолжено млеко како што е следното млеко „Милупа Милумил 2“ затоа содржи соодветна возраст количина на микроелемент.

Откако ќе започнете со комплементарна храна, можете да истражите нови и возбудливи вкусови со вашето бебе. Следните состојки обезбедуваат важен дополнителен додаток во железо:

  • црвено месо (на пример, говедско, јагнешко) содржи железо во форма што е многу лесна за апсорбирање. Сепак, проверете дали месото е добро сварено и не е розово.
  • Темно зелен зеленчук со лисја (на пр. спанаќ, тиквички, анасон, брокула) е вистинска хранлива бомба и богата со железо.
  • Леб од цели зрна е вкусен избор кога станува збор за разновидна и здрава исхрана со витамин Б, витамин Е, влакна и железо.

Патем: Витаминот Ц го поддржува телото на вашето бебе во апсорпција на железо од храна од растително потекло. Мала количина сок од портокал (на пример, во каша) или рендано јаболко со месо или оброк од цели зрна му помага на телото да користи железо.

И уште еден совет: Прочитајте овде како можете да му дадете на вашето бебе нови искуства за вкус.

Дали веќе ја познавате MyMilupa?

Милупа ве придружува низ возбудливо време: од бременост до новороденче на вашето бебе. Се надевам на:

  • Ексклузивни натпревари и попусти за нашата онлајн продавница
  • Лични билтени
  • Совети и совети од нашите искусни мајки од Милупа Мама и Ко

Регистрацијата трае само 2 минути!

Дали веќе ја познавате MyMilupa?

Милупа ве придружува низ возбудливо време: од бременост до новороденче на вашето бебе. Се надевам на:

  • Ексклузивни натпревари и попусти за нашата онлајн продавница
  • Лични билтени
  • Совети и совети од нашите искусни мајки од Милупа Мама и Ко

Регистрацијата трае само 2 минути!

СЕ уште имате прашања или треба совет?

Нашиот тим во Милупа Мама и Ко секогаш има отворено уво за вашите прашања - дури и сите мајки имаат богато искуство и многу испробани совети. Само јавете ни се!