Спречување на стрии Кожата пред тестот АКТИВНА УБАВИНА

Како што бебешкото расте од недела во недела, ослободувањето на кортизол доведува до намалена еластичност на кожата. Резултат: сврзното ткиво се соочува со крајниот тест. Како да спречите стрии.

Розови, црвеникави или нежни виолетови ленти на кожата: она што звучи како уметност значи страшните стрии. За време на бременоста, тие често се развиваат на стомакот, задникот, бутовите или градите. (И, со тоа, придружете им се на другите непријатности во бременоста, како што се металоиди.) Добрата вест: Тие не претставуваат здравствен проблем. Лошата вест: Откако ќе останат, стриите остануваат - и со нив многу прашања. (Сепак, постојат неколку начини да им се објави војна на стриите).

Како се појавуваат стрии?

Ако бебешкото расте, особено кон крајот на бременоста, постои силно истегнување на сврзното ткиво на кожата. Во исто време, зголеменото ослободување на кортизол доведува до намалена еластичност на кожата. Ова може да ги раскине влакната на сврзното ткиво во поткожното ткиво. Треперливите крвни садови стануваат видливи помеѓу пукнатините што се формирале. Скоро 80 проценти од сите бремени жени се погодени од стрии.

Кој е склон кон стрии?

Во принцип, тие можат да се појават кај секоја жена за време на бременоста. Тие се фаворизирани од брзото зголемување на телесната тежина поради особено големи деца или повеќекратна бременост. Според медицинските студии, сепак, нејзината главна причина лежи во генетската предиспозиција за слабо сврзно ткиво.

Можете ли да спречите стрии?

За жал, не постои сигурен начин да се спречат стриите. Сепак, превентивно можете да го зајакнете сврзното ткиво и да ја промовирате еластичноста на кожата.

Спречете стрии:

Многу пијат.
Наизменични тушеви затегнете ја кожата.
Треба да се бањате само навлажнувачки адитиви за бања.
Еднаш или двапати неделно пилинг направи Ова ја промовира циркулацијата на крвта.
Подмачкување, подмачкување, подмачкување: Намастете го стомакот, задникот, бутовите и градите двапати на ден со масло од јојоба, бадемово масло или масло од пченица што содржи витамин Е. Специјалните масла за бремени жени се апсорбираат особено брзо. Најдобро е да се масирате во влажна кожа после туширање.
Масажа за кубење: Негата со маснотијата на кожата може идеално да се комбинира со масажа за кубење, што ја стимулира циркулацијата на крвта и го олабавува сврзното ткиво. За да го направите ова, прво поминете ги врвовите на прстите со кружни движења од долу до папокот. Потоа, користете го палецот и показалецот за да кренете мал, добро подмачкан ролна кожа, масирајте и пуштете (само толку цврсто колку што е удобно). Работа од страните до папокот. Внимание: Масажата за кубење треба да се користи само од четвртиот месец и само до последната третина од бременоста. Исто така, може да предизвика рано породување. Затоа, најдобро е да се консултирате со вашиот лекар пред да започнете со масажа за кубење. Алтернативно, кружни масажи со сунѓер за луфа, ракавица за масажа или сува четка со меки влакна се исто така соодветни.
Облека за поддршка: Градниците и лентите за стомак ја олеснуваат кожата.
Редовно вежбање: Спорт го зајакнува сврзното ткиво, ја промовира циркулацијата на крвта и го забрзува метаболизмот. Мускулите исто така го олеснуваат сврзното ткиво. Лесни спортови како пливање или јога се препорачуваат за време на бременоста.
Избалансиран и Јади здраво: Диета богата со протеини со витамин Ц, провитамин А и витамин Е ја поддржува еластичноста на кожата одвнатре.

Ова се случува во вашиот стомак сега

Бременост: Треба да ги знаете овие 3 фази

Конечно бремена! Сон се остварува за идната мајка - и во исто време нејзиниот свет е наопаку. Бидејќи вашето тело и тоа на вашето неродено бебе поминуваат низ многу промени во текот на трите фази на бременоста.

Не паничете за породувањето

Страв од породување? 7 совети за да се смирите како двојка!

Природно е да имате многу почит и малку страв од породување. Но, штом тато и мама го држат своето новородено бебе во рацете, сите грижи се забораваат. Овие совети ќе ви овозможат полесно како двојка да се подготвите за чудото на породувањето.

Списанието од dm за убавината, здравјето, животот - за избалансирано и одговорно заедништво.

Преглед на поставки

Потребните колачиња се апсолутно неопходни за правилно функционирање на веб-страницата. Оваа категорија содржи само колачиња кои ги гарантираат основните функции и безбедносните функции на веб-страницата. Овие колачиња не зачувуваат никакви лични информации.

Сите колачиња кои можеби не се особено потребни за функционирање на веб-страницата и се користат специјално за собирање лични податоци на корисниците преку анализа, реклами, други вградени содржини се означуваат како непотребни колачиња (колачиња за маркетинг). Овие колачиња се извршуваат само ако се согласите да ги користите овие колачиња.