СРЕАТА ве дебелее
Луѓето кои јадат емотивно јадат повеќе калорична храна кога се среќни отколку кога се тажни, покажа неодамнешното истражување на холандски истражувачи.
СРЕАТА ве дебелее. Експериментот што ги поништува сите теории за навиките во исхраната
На експериментот спроведен од психолози на Универзитетот во Мастрихт, Холандија, учествуваа 87 студенти, на кои им беа презентирани секвенци од филмови и ТВ-емисии со цел да се создаде позитивно, неутрално или лошо расположение, информира dailymail .co.uk.
За да ги воведат во состојба на среќа, студентите погледнаа во „Мистер Бин“ и „Кога Хари ја сретна Сали“. Исто така, за да имаат неутрално расположение, морале да гледаат документарец за рибите, а за негативно расположение, студентите ја гледале низата од филмот „Зелената милја“, каде Johnон, невин затвореник, е погубен.
ПОСЛЕДНИ ВЕСТИ
Сцените што ја преплашија Италија. Маж со Ковид е снимен мртов во бањата на болницата во Неапол. Во болниците има редици
Започната е процедура за одобрување вакцини Pfizer/BioNTech
Јон Кристоиу: Кризата на Западот денес потсетува на вчерашната Криза на Римската империја
Сопствениците на шпански ресторани ги фатија рацете во тавите. Шпанија минува низ вториот бран на пандемијата и главните ограничувања се насочени кон секторот ХОРЕКА
Веднаш по гледањето на видеата, на студентите им беа понудени чипс и чоколадо, а истражувачите го измерија внесот на калории за секоја сцена.
Така, истражувачите заклучиле: „Овие откритија можат да помогнат во лекувањето на дебелината. Тие ја нагласуваат важноста на позитивните емоции на исхраната, кои честопати се занемаруваат".
Истражувачот Кристи Фергусон вели дека постојат два различни механизми за јадење во зависност од расположението, без разлика дали сме тажни или среќни. „Кога се чувствуваме досадно или многу ментално болни, јадеме за да направиме разлика. Шеќерот во храната може привремено да го подигне вашето расположение. Кога сме опуштени и среќни, не сме опседнати со калории, храната станува одличен извор на задоволствотој рече.
Психологот Линда Пападопулос рече: "Помислете на која било прослава, годишнина или венчавка што се одржува во петок или сабота навечер. Сите овие настани вклучуваат храна. Уживањето во храната без пресметување калории или судење за себе е здрава практика. преку кои можете да уживате во животот “. Оваа информација исто така го надополнува истражувањето кое покажало дека жените добиваат тежина после бракот.