Стомакот се спушта по ЦЕЗАРИАНА
стомакот се спушта по ЦЕЗАРИАНА. | Автор: Алесија
fetelorrr го ставам товарот 33 кг. Успеав да се симнам околу 15, но сепак морам да се откажам. многу.
моето прашање до оние кои се породија со царски рез - ШТО НАПРАВИ СО ВАШИОТ стомак тотално грозен. дека разбирам дека не смееме да стомачеме, не?
со ШТО треба да направам за да се ослободам од тие непријатни „брчки“? Господи Никогаш повеќе нема да можам да одам на плажа?
Имам 9 месеци.
многу бакнежи
Одговори
Дана_ч вели:
Колку што знам, по 9 месеци од раѓањето, мислам дека можете да вежбате дури и неколку стомачни мускули. Youе можете да изгубите тежина со време, диета и вежбање, а сепак можете да нанесувате креми на стомакот.
сигурно има и други девојки кои сакаат да го споделат своето искуство и да ви дадат совет.
мамарута вели:
Имаше илјадници други теми на оваа тема. Нема возраст по царски рез по која ви е дозволено да правите гимнастика, моментот го диктира вашето тело.
Затоа, зголемете го стомакот бидејќи се чувствувате способни
dana_ene вели:
Ако не ве боли стомакот, не гледам зошто не би направиле стомачни.
Но сега. Не сакам да ве обесхрабрувам, но ако стомакот ви беше голем (со 33 кг. О-хуоо, веројатно бебето беше мало) можно е стомачниот мускул да е премногу затегнат и да не се ослободувате од вишокот кожа, тоа е грозно.
Имам 2 бремености, но немав многу големи стомаци и сепак, иако се ослободив од вишокот килограми без проблеми, стомакот е сè уште мал.
Како и да е, со среќа !
Даниел мајка на Оана Марија (2 септември 2003 година) си Роксана Елена (7 февруари 2006 година)
Дебора77 вели:
Алесија, се породив и со царски рез. Ставив скоро 25 кг. Лекарот ми рече по 1 месец дека можам да започнам да спортувам, дури и лесни стомачни - со 45 степени, не вкупно. Не направив ништо веднаш, од мрзеливост, недостаток на време, страв. но сега бебето има 2 и пол месеци и започнав аеробик. Програмата е сурова, но се надевам дека ќе успее. Лесно ги зедов стомачните, како што ми рече д-р . и по првиот час немам ништо, немам болка, ништо друго.
мамарута вели:
Дана, ако на првата бременост добив 21кг и после неколку месеци немав стомак и ако на втората бременост, сепак 21 кг, но ми остана стомакот што сега се обидувам да го практикувам да исчезне, што е логиката да останам стомак,
Сабина вели:
секако дека стомакот се спушта:)
но ви треба прилично одржливо вежбање, плус избегнувајте да јадете премногу навечер, а не надуена храна. Затоа овошјето пред јадење е добра идеја.
Ако имате време и пари, пробајте топли браници.
Најдолгата патека е патеката од ушите до срцето.
мајка_алекс вели:
Можеби, можеби ... не очајувај. Сè уште е рано . 9 месеци подоцна јас сè уште доев, не размислував за слабеење и за спортување.Не можев ментално.Завршив.Не знаев каде да лежам кога имав неколку слободни минути. Јас навистина изгубив тежина, се вратив во почетната "форма" само по скоро 2 години. (Исто така, изгубив неколку кг во споредба со тежината што ја имав пред раѓањето) - всушност најточната фраза би била до 2 години.
На кожата физички и беше потребно време да се „повлече“ и да ја врати својата еластичност.
Ако сеуште можете физички (а јас тука размислувам за исцрпеност со бб и милји околу паркот) - можете да правите вежби - олеснете се додека не го вратите тонот - бб мислам дека не сака мајка која не може да се симне од кревет поради мускулна треска. )).
Како и да е, помислете дека доаѓа пролет/лето - се појавуваат свежо овошје, салати, зеленчук. и. повторно започнете го „натпреварот за колички“ во паркот . Покрај тоа, имате помалку и ќе видите колку ќе трчате по него низ паркот. ) Девојките знаат за што зборувам. )
Можете да масирате со супер навлажнувачки крем - но тоа ќе биде малку чудно затоа што не го чувствувате стомакот ... лошо е десензибилизиран ... и така ќе остане долго, долго. Патем користев - сè уште користам за. масажа (особено целулит) ракавица за кучиња и мачки - може да се најде во која било ветеринарна канцеларија, супер ефтина, изгледа како ракавица само што има неколку пластични „удари“ на дланката.супер-супер е добро.
Главата горе затоа што сме убави и паметни мајки ... видете колку ќе бидете „секси“. )
Мама_луи_Алекс
РалуД вели:
Да.
Го соблеков. Инуца има 1 година и 3 месеци и мојот стомак изгледа одлично.
Препорачувам, почнувајќи од околу 8 месеци по царски рез, антицелулитна масажа 3 пати неделно и стомак (започнете само со 5 на ден, но направено правилно).
Паралелно со антицелулитната масажа, можете да ставите на стомакот неколку антицелулитни маски кои ја тонизираат кожата и ја „палат“ шунката.
Луна75 вели:
Секако да, комбинирање на советите дадени од девојчињата порано. Среќно!
Со трпеливост и упорност ништо не е невозможно.
Анки вели:
цитат: Првично создадено од Алесија
fetelorrr го ставам товарот 33 кг. Успеав да се симнам околу 15, но сепак морам да се откажам. многу.
моето прашање до оние кои се породија со царски рез - ШТО НАПРАВИ СО ВАШИОТ стомак тотално грозен. дека разбирам дека не смееме да стомачеме, не?
со ШТО треба да направам за да се ослободам од тие непријатни „брчки“? Господи Никогаш повеќе нема да можам да одам на плажа?
Имам 9 месеци.
многу бакнежи