Страдање и загуба - Ефектите од рак

Страдање и загуба

Страдање и загуба. Оплакувањето е нормален одговор на загуба, кој се јавува со текот на времето и вклучува широк спектар на емоции, мисли и реакции во однесувањето, како и физички/физиолошки реакции. Тагата често се чувствува во бранови кои се разликуваат по интензитет и може да се опишат како фази или задачи низ кои поминува тагуваната личност. Начинот на кој човек поминува низ жалост зависи од многу фактори, кои главно се поврзани со неговите индивидуални црти и нивниот однос со лицето кое само што починало.
Кога некое лице ќе изгуби некој близок, нормално е да биде повредено/тажно. Овој процес трае време и обично вклучува различни емоции и однесување. Иако тагата честопати се однесува на емотивен одговор на смртта на некој близок, луѓето со дијагностициран карцином и нивните семејства можат да „жалат“ за други загуби поради рак, како што се губење на дојка, губење на плодност или губење на независност.

Термините тага, жалост и болка/страдање често се користат наизменично; сепак, тие имаат малку поинакво значење. Тагата е емоционална реакција на лицето на искуството на загуба. Оплакувањето е надворешен израз на жалост и вклучува културни и религиозни обичаи поврзани со смртта. Оплакувањето е дефинирано и како процес на прилагодување кон новиот живот по претрпената загуба. Болката/страдањето се однесува на оној период на тага и жалост што се јавува по претрпената загуба.

Вообичаени реакции на тага

Религија и духовност

Тагата исто така може да влијае на религиозните и духовните убедувања на една личност. На пример, загубата може да предизвика страдалното лице да се сомнева во неговата вера и поглед на светот, или може да ја зајакне верата на лицето давајќи му нова перспектива за целта на животот.

Искуството на тага

Секоја личност поинаку го поминува искуството на тага. Честопати, едно лице чувствува тага во бранови или циклуси, со периоди на интензивни и болни чувства, кои флуктуираат, доаѓаат и си одат. Луѓето во жалост може да почувствуваат дека напредувале, а потоа одеднаш повторно да доживеат огромни чувства. Овие обновени периоди на жалост може да се случат на значајни датуми, како што се празници или родендени, или може да се случат без причина. Со текот на времето, овие интензивни периоди на жалост стануваат многу поретки и поинтензивни, бидејќи лицето се прилагодува на таа загуба.

Бременост за време на жалост

Истражувачите честопати го опишувале процесот на жалење како низа задачи што жалената личност мора да ги реши за да го надмине моментот. Таквиот модел содржи четири задачи, имено:
Задача една. Прифатете ја реалноста на загубата.
Задача два. Искусете ја болката на жалост.
Задача три. Прилагодете се на животот без лицето кое починало.
Задача четири. Повлечете ја својата емоционална енергија од изгубената личност и свртете го вниманието кон другите луѓе и активности.

Фактори кои влијаат на тагата
За време на фазите на жалост, и природата и интензитетот на реакциите и временските периоди во кои лицето страда, се под влијание на различни фактори:

Природата на односот со починатиот (на пример, интензитетот на тагата е различен кога партнерот или родителот на една личност умираат отколку кога умира сосед или соработник).
Причина за смртта (на пример, овој процес на жалост зависи од тоа како починало лицето, дали станува збор за ненадејна смрт или дали тоа лице било болно долго време и смртта била неизбежна).
Возраст и пол на тагуваната личност.
Storyивотната приказна на тагуваната личност, вклучувајќи ги и претходните искуства со загубата.
Личноста на тагуваната личност.
Поддршка од пријателите и семејството.
Навиките на тагуваната личност.
Религиозните или духовните убедувања на тагуваната личност.

Покрај тоа, жалоста е потешка и покомплицирана кога тагуваната личност има нерешени чувства или судири со починатиот. Луѓето кои доживуваат толку комплицирана жалост може да побараат помош од специјалист, како што е социјален работник, психолог или духовен советник.

Тага во различни култури
Иако секоја личност е единствена, искуството на жалост е обликувано од општеството и културата на која припаѓаат. Секоја култура има свој сет на верувања и ритуали за смртта, кои влијаат на начинот на кој луѓето доживуваат жалост. Погребите и меморијалните служби им помагаат на луѓето да се поврзат со своите заедници и да ги споделат своите страдања. Сепак, начинот на кој човекот ја изразува или доживува тагата може да биде во спротивност со она што другите го очекуваат од него. На пример, некој што чувствува апатија и сè уште не може да поверува дека тоа што се случило е реално, можеби нема да плаче на погребот, како што би се очекувало. Во спротивно, тоа би можело да достигне ниво на очај што не е во согласност со нормите и убедувањата на културата на која и припаѓа. Многу е важно луѓето да имаат право да го изразат своето страдање на начинот на кој тие сакаат.