Стресот го зголемува внесувањето храна
12 декември 2018 година 12:04 часот
Стресот и проблемите можат да ги дебелеат мажите.
Стресот и внесувањето храна може да бидат поврзани. Германска студија сега ја потврди оваа претпоставка: мажите кои биле изложени на стрес-тест последователно јаделе значително повеќе од мажите во контролната група.
Насилството и бучавата како фактори
Психосоцијалниот стрес се смета за важен фактор на ризик за прејадување и прекумерна тежина како резултат. Психосоцијален стрес значи стрес предизвикан од околината на луѓето. Примери се малтретирање на работното место, тешки семејни односи или бучаво загадување и недостаток на пари.
За нивната студија, истражувачите од Либек претпоставија дека психосоцијалниот стрес влијае на внесувањето храна кај луѓето и исто така влијае на енергетскиот биланс во мозокот. За да го направат ова, тие спроведоа студија со 14 здрави мажи. Кај сите мажи е измерена концентрацијата на енергетски носители (супстанции чија енергија може да се користи за организмот) во мозокот и нивото на стресните хормони во крвта. Беше утврдена и концентрацијата на шеќер во крвта. По тестот, на мажите им беше дозволено да јадат колку што сакаат на трпезариска маса - количината на потрошена храна и нивната содржина на енергија потоа беа утврдени.
41 процент повеќе храна
Откриено е дека стрес-тестот го зголемува нивото на стрес хормонот кортизол во крвта кај сите мажи. Содржината на маснотии во исхраната исто така се зголеми за 25 проценти, а внесувањето храна кај мажите под стрес се зголеми за 41 процент во споредба со контролната група.