Студија докажува застрашувачка диета Зошто губите тежина побрзо со хорор филмови отколку со шмек

Да изгубите тежина со застрашувачки кловнови, зомби и копродукции? Звучи прилично пресилно, нели? Но, тоа е всушност докажано!

докажува

Доказот

Според студијата на Универзитетот во Вестминстер, 4 од 10 луѓе согоруваат повеќе калории гледајќи хорор филмови, отколку со плитка Шнулце. Резултатот беше вредноста на срцевиот ритам, размената на кислород и согорувањето на калориите кај испитаниците.

Не биди кукавица!

Останете силни, особено во оние моменти кога обично ги влечете прекривките над главата или се закопате во силно рамо. Ова е точно кога срцевиот ритам се забрзува и согорувате најмногу калории. Ова, се разбира, ви ги намалува килограмите и ви помага да изгубите тежина.

Хорор хит-листа за слабеење

Секој хорор филм не е подеднакво ефикасен! Постои дури и рангирање во кое филмови како „The Shining“, „Jaws“ и „The Exorcist“ одат најдобро, со над 100 калории по филм. Значи, треба да посегнете по вистинските хорор филмови за да постигнете долгорочни ефекти.

Отсега па натаму тоа значи: мрзливо да лежите на софата веќе не е проблем, треба да се прикаже само вистинскиот филм! И малку утеха за застрашувачките зајаци: долгата прошетка ве спасува од потрес од трепет и губите исто толку тежина.