Студија за високи маси за средношколци помагаат во борбата против дебелината
Дебелината станува сè поголем проблем и во Германија. Според истражувањето на институтот Роберт Кох, 16,3 проценти од мажите и 15,7 проценти од жените се дебели со својата тежина. Вистина е дека овие вредности сè уште се значително пониски отколку во Соединетите држави, каде се проценува дека скоро едно од три лица има прекумерна тежина. Но, трендот е алармантен: бројот на луѓе со премногу висок индекс на телесна маса постојано се зголемува и во Германија. Научниците расправаат за соодветни контрамерки, но се чини дека едно е сигурно: колку порано се започне со превенција, толку повеќе ветуваат овие мерки.
Стоечки маси во борбата против дебелината
Студија на „Универзитетот А & М Тексас“ покажува многу едноставен трик што може да помогне во борбата против зголемената распространетост на дебелината: високи маси за ученици Вкупно 374 ученици во три училишта во Тексас учествуваа во оваа студија. Научниците им дадоа можност на учесниците да ја изберат испробаната опција за седење или да застанат на една од новоинсталираните високи маси: Првиот резултат од студијата не е изненадувачки: Постарите студенти главно имаат тенденција да седат. Помладите, пак, навистина уживаа во масичките во барот.
Двете експериментални групи беа опремени со нараквици кои ги мереа чекорите на учениците и потрошувачката на енергија во текот на училишниот ден. Резултат: Учениците кои решиле да стојат имале 15 проценти поголема потрошувачка на калории. Покрај тоа, предолгото седење и онака не е баш здраво: Едно американско истражување открило дека просечен Американец може да го зголеми својот животен век за две години - само да седи максимум три часа на ден. Многу компании веќе реагираа на ова и им нудат на своите вработени можност да работат стоејќи. Студијата на „Универзитетот А & М Тексас“ сега покажува дека ова може да биде корисно и за ученици.
Мора да се бараат понатамошни студии
Сепак, податоците сè уште не се потврдени. Истражувачите се обидоа да најдат три училишта со најширока можна социо-економска диверзификација на студентското тело. Но, само концентрирањето исклучиво на Тексас ги спречува резултатите само од оваа студија да даваат општи изјави за цела САД. Сепак, тие претставуваат интересна почетна точка за понатамошни истраги.Наставниците, патем, беа прилично воодушевени од стоечките маси: учениците таму беа многу поконцентрирани од другарите што седеа, објавија наставниците.
Stand2Learn Бироа во видеото
Како и да е, ќе биде потребно некое време пред училиштата во Германија да бидат опремени со стоечки маси преку таблата. Фридрих-Еберт-Шулцентрум во Сандхаузен веќе најде друг интересен пристап: училишната менза беше опремена со високи маси. И онака студентите седеа цел ден, па нема да биде во ред ако стојат додека јадат, рече ректорот.