Сублиминална порака дефиниција, апликација, употреба
Добро користените сублиминални пораки можат да ги трансформираат нашите животи.
Меѓу психолошките методи на трансформација, во смисла на подобрување, можеме да наведеме неколку, вклучувајќи јога, биоенергија, комплементарни терапии, трансцендентална медитација, контрола на умот, хипноза, самохипноза, невро-лингвистичко програмирање итн.… Сите овие методи, иако ефективни, сепак, тие имаат голем недостаток: треба да им посветите лично време и напор.
Сепак, постои метод што не бара никаков напор и време, само малку или скоро ништо. Овој метод е сублиминален метод. Може да се користи за промена на вознемиреност, негативни блокади или лоши навики. Со сублиминалниот метод, имаме извонредна алатка. Не бара ниту концентрација ниту волја. Ова е едно од најважните откритија во областа на психологијата.
Сублиминални апликации
Потсвеста прифаќа и всушност произведува каков било предлог што ќе и биде презентиран, доколку се согласува со вашите верувања. Кога предлозите се позитивни, резултатите се неверојатни.
Во студија од 1980 година, д-р Силверман вметна сублиминални пораки во третманот на половина од група пушачи кои се обиделе да се откажат од употреба со бихевиорална терапија. Еден месец подоцна, на крајот на третманот, 66% од групата изложени на сублиминални пораки станаа непушачи, додека од другата половина од групата, не изложени на сублиминални пораки, само 13% се откажаа од пушењето. Силверман изјави дека го забележал позитивниот ефект на сублиминалните пораки за време на фазите на самопотврдување, кај адолесценти кои биле на психотерапија, кај студенти на групна терапија, кај алкохоличари кои учествуваат во анонимни програми на алкохоличари и кај лица кои биле на психотерапија. терапија против фобии или вишок тежина.
Сублиминални пораки и слабеење
Истражувањето на Бекер покажа дека сублиминалните пораки можат да влијаат на губење на вишокот килограми со неверојатни резултати. На неговата клиника, пациентите добивале сублиминални аудио и видео пораки како дел од режимот. Womanена изгубила 50 килограми за 12 месеци. Во следната студија, Бекер откри дека по завршувањето на сублиминалната програма, 50% од пациентите одржувале барем половина од изгубената тежина за 2 години, 23% одржувале помеѓу 75% и 100% од нивната тежина. изгубени килограми, а 11% биле задоволни со само 25%. Резултатот е подобар од програмите за слабеење без сублиминални пораки.
Сублиминални пораки и училиште
Том 29 од списанието за советодавна психологија известува за студија на д-р Кенет Паркер, психолог на колеџот Квинс во Newујорк. Истражувачкиот проект на д-р Паркер беше дизајниран да ги тестира ефектите на сублиминалните пораки врз школувањето. Група студенти добија сублиминална визуелна порака, едноставна фраза повторувана три пати неделно пред часовите. Друга група (контролна група) од истата класа добила само визуелен дел без порака. Анализата на групата изложена на сублиминални пораки покажа значително подобрување на резултатите од училиштето, бидејќи беа добиени оценки помеѓу Б и А, додека групата која не беше изложена на сублиминални пораки имаше оценки помеѓу Ц и Б. Покрај тоа, по еден месец кои ги примиле сублиминалните пораки ги задржале своите лекции многу подобро од контролната група.
Бројни апликации дадоа позитивни резултати, како што се: релаксација, ублажување на болката, ослободување на потисната сексуалност, стекнување позитивно размислување, постигнување спортски перформанси, самодоверба, намалување на депресијата, третман на алкохолизам
Користење на сублиминалот