Супстанции за гласник во животот Како хормоните ги контролираат процесите во телото
Ова се хормоните! Не само адолесцентските адолесценти треба да го слушаат ова. Дури и напнати жени или менаџери контролирани од тестостерон честопати се потврдува дека нивните ендокрини системи не се во рамнотежа. Едно е јасно: хормоните го одредуваат нашиот живот, сакале или не
Од: Клаудија Штајнер
Хормони: Сигналисти и амбасадори
Вашиот прелистувач не поддржува аудио HTML5
радио знаење | БАВАРИЈА 2
Хормоните се гласнички супстанции кои ги контролираат процесите во човечкото тело. Терминот доаѓа од грчки и значи нешто како „возач“. Хормоните се стимуланси за телото. Хормоналниот систем е познат и како ендокриниот систем. Ендокриниот значи „лачи навнатре“. Ова се случува цело време преку разни хормонски жлезди, ендокрините жлезди.
Преку хормонскиот систем, нашето тело успева да ги одржува телесните функции во рамнотежа и да ги компензира можните промени. Ако не успеат хормонални жлезди или контролни центри, ако не се ослободат неправилни количини на сигнални супстанции, ова влијае на целото тело и нашата благосостојба. Дури и најмалите промени во концентрацијата на хормоните можат да имаат големо влијание - на пример врз нашето расположение, метаболизмот или дури и врз меѓучовечките односи.
Ендокриниот систем е комуникациски систем
За да може човечкото тело да функционира и да преживее, сите органи треба да работат заедно. Со цел правилно да се контролираат и дистрибуираат задачите, телото има различни системи за контрола: нервниот систем, имунитетот и ендокриниот систем. Во нервниот систем, информациите се пренесуваат преку нервни клетки и електрични импулси. Имунолошкиот систем се бори против вируси и бактерии кои го напаѓаат организмот. Хормоналниот систем работи со биохемиски супстанции за гласник. Нивните сигнали се „преведуваат“ различно во зависност од нивниот хемиски состав и со тоа секој предизвикува различна реакција. Дури и многу мала количина на хормон е доволна за ова.
Сè започнува во мозокот - хипоталамусот и хипофизата
Графички приказ: Мозок со амигдала, таламус и хипоталамус Слика: слика-алијанса/dpa/Висен Медија Верлаг
Хормоните се произведуваат, на пример, во мозокот во хипоталамусот и хипофизата. Ова значи дека информациите како што се настинките од студ или топлина се примаат од хипоталамусот и се проследуваат до хипофизата. Произведува сопствени хормони, кои пак стимулираат други ендокрини жлезди како што е тироидната жлезда. Еден вид тивка пошта што испраќа информации преку крвотокот, што потоа предизвикува промени на клеточно или органско ниво.
Хормоните ги контролираат скоро сите процеси: Земете го раѓањето, на пример
Типичен пример за хормонална контрола е 28-дневниот циклус на жената, во кој концентрацијата на хормони во крвта се зголемува и се намалува - слично на движењето на бранот. Естрогените, кои главно се произведуваат во јајниците, се вклучени во контролата. Доколку се појави бременост и се роди бебе, првиот здив на бебето и стимулот од студ за време на раѓањето доведуваат до тоа тироидната жлезда на новороденчето да биде стимулирана да ослободува масивни хормони. Значи, ги преживува првите денови од животот.
Без окситоцин нема врска помеѓу две лица
Друг хормон, окситоцин, исто така, игра голема улога во породувањето; окситоцинот делува како хормон и како невротрансмитер, т.е. исто така ги стимулира нервните клетки. Меѓу другото, хормонот предизвикува породување и ги стимулира млечните жлезди по породувањето. Во меѓувреме, сепак, ние исто така знаеме дека без окситоцин, не е можна никаква врска помеѓу мајката и детето. Окситоцин е сврзувачки хормон, хормон на чувство, кој не само што овозможува поврзување на мајка и дете, туку и на парови.
Хормони за развој во првите години од животот
Вроден хипотироидизам кај новороденче мора брзо да се третира со хормон тироксин за да се избегнат сериозни нарушувања во физичкиот и менталниот развој на детето.
Недостаток на внимание, исто така, може да го промени ендокриниот систем на деца. Децата кои немаат цврста врска во текот на првата година од животот имаат поголеми нивоа на кортизол и затоа покажуваат посиромашен раст. Но, недостаток на или премногу хормони за раст, исто така, може да влијае на големината на детето.
Пубертетот е време на најголемо реновирање на телото
Тело на градилиштето: адолесценти во пубертет Слика: слика-алијанса/dpa/Волфрам Штајнберг
За време на пубертетот, телото станува преплавено со хормони. Од околу 8-та година, надбубрежните жлезди стануваат поактивни. Една до две години подоцна, телото, меѓу другото, ослободува андростендион, стероид и сексуален хормон. Концентрацијата на тестостерон или естроген во крвта се зголемува. Момчињата стануваат повеќе мускулести, нивните гласови се подлабоки, а пенисот и тестисите растат. Девојчињата развиваат гради и ја имаат својата прва менструација. Телото е градилиште со години, а невронските промени во мозокот се огромни.
Кога (полови) хормони се намалуваат во средината на животот
Подоцнежните промени во животот на една личност се исто така предизвикани од хормони. Кај жени кои поминуваат низ менопауза, јајниците сè повеќе престануваат да функционираат. Како резултат, се намалува и производството на сопствените полови хормони на организмот. Може да се појави недостаток на естроген, честопати поврзан со недостаток на други хормони, како што е прогестин. Недостатокот на хормони може да доведе до симптоми како што се топли бранови, тешкотии во концентрацијата или депресивно расположение.
Најважниот полов хормон кај мажите се нарекува тестостерон. Исто така, се јавува кај жени - но во значително помали количини отколку кај мажите. Тестостеронот се произведува во таканаречените Лајдиг клетки на тестисот. Овие се регулирани од хипофизата и хипоталамусот. Надбубрежните жлезди произведуваат и мали количини на тестостерон. Одредени фактори како што се стресот, староста или лековите можат да предизвикаат пад на нивото на тестостерон.
Силата на мускулите се намалува со возраста
Во староста, одредени хормони повеќе не можат да се произведуваат во иста количина како што е случај со млад организам. Ова може, на пример, да придонесе за појава на мускулна слабост во староста. Постарите луѓе често стануваат изнемоштени во коските и мускулите, бидејќи односот помеѓу распаѓање и натрупување повеќе не е исправен. На пример, повеќе мускулна маса се распаѓа отколку што е натрупана, а тоа е делумно хормонски регулиран процес.
Мелатонинот одредува кога ќе се умориме
Хормонот мелатонин одредува кога ќе се умориме. Слика: colourbox.com
Околу 70 проценти од сите хормони се регулирани од централната контрола во мозокот - т.е. од хипоталамусот и хипофизата. 30 проценти се контролираат одделно од други жлезди. На пример, епифизата, која се наоѓа во мозокот, независно произведува мелатонин. Производството на хормонот зависи од осветленоста или темнината и со тоа го контролира нашиот ритам на спиење. Веднаш штом ќе се стемни, мелатонин се ослободува, десет пати повеќе отколку во текот на денот. Резултат: се заморуваме.
Инсулинот го регулира нашиот метаболизам на шеќер
Метаболизмот на шеќерот е исто така независен од контролите во мозокот. Хормоните инсулин, глукагон и други хормони се произведуваат во панкреасот. Инсулинот го намалува шеќерот во крвта, глукагонот го зголемува шеќерот во крвта. Недостаток на инсулин доведува до високо ниво на шеќер во крвта. Пациентот потоа страда од дијабетес мелитус. Можеби ќе треба да му се даде инсулин.
Адреналинот ни помага во опасност
Неговите сопствени хормони се произведуваат и во надбубрежната медула. Нервните импулси го контролираат производството на адреналин и норадреналин. Ако норепинефрин се ослободи за време на стрес, исцрпеност или шок, на пример, срцевиот ритам веднаш се забрзува. Најмалите крвни садови се стеснуваат. Станува збор за одлуката: бегство или борба. Адреналинот помага да се преживеат опасни по живот ситуации.
Ендорфинот ја намалува болката
Ендорфините ја спречуваат болката во маратонот. Слика: colourbox.com
При екстремен физички напор, телото ослободува и ендорфин, кои се сопствени опијати на организмот. Ендорфините, на пример, ја намалуваат болката. Ослободувањето на ендорфин значи дека спортистот првично не чувствува болка во мускулите, зглобовите и тетивите, на пример за време на маратон. Меѓутоа, еден ден подоцна, спортистот јасно ја забележува исцрпеноста, не само затоа што, на пример, се иритираат лигаментите и тетивите, туку и затоа што ефектот на ендорфините е намален.
Адреналин, ендорфин, мелатонин, окситоцин, инсулин, глукагон - без овие и многу други хормони немаше да има живот: хормоните контролираат многу процеси како зачнување, раѓање, раст, развој, стареење и смрт.