Сурфајте бранови на бела вода
Ние ви објаснивме како работи полетувањето во бела вода и штом ќе го совладате тоа до одреден степен, важно е да обрнеме внимание на неколку работи и да направиме неколку вежби пред да ја пробаме среќата во зелените, непрекинати бранови.
Ние го весламе бранот, бранот не носи со себе, стануваме и што сега?
Вежба 1 - промена на положбата на даската за сурфање:
Обично возите неколку метри на бранот, тогаш даската за сурфање почнува да тоне, претежно со задниот дел на даската за сурфање, така што практично кочиме. Сето тоа е добро и добро, но ние сакаме да бидеме подобри, да добиеме подобро чувство за таблата и секако да останеме на бран што е можно подолго. Нормалниот почетник, а всушност секој сурфер станува и автоматски стои на задниот крај на даската за сурфање. Ова е исто така правилно, бидејќи од тука обично ја управувате даската за сурфање. Сепак, ние сè уште не сурфаме со зелени бранови, но испробајте се со бела вода.
Може да го пробате следново:
Стоиме на даската за сурфање. Веднаш штом ќе застанеме, правиме еден или два чекори напред, така што ќе се најдеме во средината на таблата. Нашата даска за сурфање лежи што е можно рамна на водата. Можеме да го поминеме ова Промена на позицијата на таблата Сурфајте многу подалеку отколку ако застаневме на задниот дел од таблата.
Ако станете и застанете на задниот дел од даската за сурфање, логична последица е врвот на таблата да започне да покажува премногу нагоре, што за жал не успорува по неколку метри. Но, да одиме напред на таблата, ние успеваме да ја доведеме таблата во најдобра позиција на возење и сурфајте многу метри понатаму.
Оваа вежба не значи дека секогаш треба да одите напред и назад на даската за сурфање, но ни дава чувство за таблата и за тоа како, со поместување на тежината, можеме да ја натераме даската за сурфање да се однесува поинаку. Понекогаш забрзуваме со одење напред, или кочница нешто, со поместување на тежината наназад. Професионални сурфери како Кели Слејтер, Габриел Медина, Johnон Johnон Флоренс или Сали Фицгибонс не само што ја префрлаат својата тежина на табли, туку и се залагаат за различни потези напред или поназад на даската за сурфање.
Започнете да играте со табла!
Продолжете напред и забрзувајте. Ако чувствувате дека стоите премногу напред на таблата и врвот на даската за сурфање е пред да се спушти, одете малку подалеку.
Само обидете се да го возите бранот колку што можете подолго. Забавувајте се на даска за сурфање во вода и добијте го вистинското чувство!
Ние не советуваме да ја ставате тежината на предната нога или да се свиткате премногу. Ние навистина ве советуваме едноставно да направите чекор-два напред во научената поза на сурфање. Најлесно е да се постави предната нога прво и потоа да се повлече задната нога.
Чувајте го едноставно, но ефикасно!
Вежба 2 - Управување:
Ако навистина можеме безбедно да ги правиме полетувањата во пена и да сурфаме скоро до плажата, време е да научиме да управуваме и да сурфа настрана пред белата вода.
Зошто да научите да сурфате под пена под агол во бела вода? Што ни носи тоа и како го правиш тоа?
Кога ќе започнеме да сурфаме во зелени бранови, мора да ги весламе брановите, да го чекаме времето кога ќе нè однесат дури и без веслање, да го направиме полетувањето и да го задржиме тоа Свртете ја даската за сурфање странично кон wallидот на бранот што е можно побрзо за да го спуштите бранот под агол. Зелените бранови обично се кршат толку шупливи што е скоро невозможно да се скија директно со долгите табли за обука. Затоа, даската за сурфање треба да се сврти странично кон wallидот на бранот пред да се фрлиме во поголеми зелени бранови.
Тренираме два различни начина на вртење на таблата странично кон waveидот на бранот. Исто така, постојат неколку индивидуални совети што можете да ги користите.
- Насока на гледање = насока на раката = скоро секогаш правилно поместување на тежината во правилна насока на патување -> успех!
 |  |  |
- Свртете ја тежината на задната нога и таблата наспроти wallидот на бранот (скоро завртување на дното, но не сосема ...)
1. Насока на гледање = насока на рака = скоро секогаш правилно поместување на тежината во правилна насока на патување -> успех!
Што подразбираме под тоа?
Бранот нè однесе, стануваме и штом застанеме, ајде да погледнеме на пр. десно по должината на кршениот срт на бранот и нашите Рацете се насочени во иста насока. Дали сме редовен сурфер (лева нога напред), товар ние обично ги правиме десетте совети автоматски и целото тело сака да оди надесно. Важно е дека сме тука Застанете широко на колена, да се стави поголема тежина на таблата без да падне. Веднаш штом успеавме малку да ја свртиме таблата, треба брзо повторно да направиме чекор-два напред за да можеме да продолжиме да возиме. Сега треба само да се сконцентрирате на возење што е можно паралелно покрај белата вода и сурфање што е можно подалеку.
Бидете сигурни дека сте во држење на сурфање и гледајте во насоката каде сакате да сурфате, а не на врвот на таблата или нозете. И вашите раце мора да бидат насочени кон оваа насока.
2. Свртете ја тежината на задната нога и таблата на theидот на бранот (скоро дно, но не сосема ...)
Ова е техника што е нешто како а Претходник на долниот пресврт е Завртувањето на долниот дел е веројатно најважниот маневар при сурфање, од кој генерираме брзина за сите други видови на маневри. Но, повеќе за тоа можете да прочитате овде.
Сега ајде прво да погледнеме како го правиме тоа Завртете ја таблата странично во пената. Кога сурфате со зелени бранови и сакате да вртите, нашата задна нога е секогаш на задниот дел од таблата, на таканаречената опашка, директно над перките (ова варира за неколку сантиметри во зависност од маневарот и таблата, но сега не е одлучувачко).
- Ако сакаме да ја свртиме нашата табла вака во бранови со бела вода, вака функционира:
Бранот не носи со себе, стануваме и сега префрлете малку тежина на задната нога, така што нашата задна нога е оска околу која ротира таблата. Гледаме во правецот во кој сакаме да одиме, ги насочуваме рацете во насока и повлечете ја таблата странично до белата вода со тежина на задната нога. Сега е многу важно ние - кога сме во бела вода - веднаш направи чекор-два напред, да може да оди понатаму и да не тоне. Ако целата работа ја правиме премногу бавно и со премногу сила наместо да чувствуваме, едноставно тонеме во неа.
Сумирано: Станете, погледнете во правец на сурфање, порамнете ги рацете во правец на сурфање, поместете ја тежината накратко на задната нога за полесно да ја свртите таблата и потоа направете еден или два чекори напред, така што таблата убаво се лизга и обидете се само во позиција за сурфање толку дијагонално и досега сурфање што е можно повеќе.
Навистина е важно што сте ги направиле овие вежби во пена пред да влезете во зелените бранови, со исклучок дека зелените бранови се супер мали или вашиот инструктор за сурфање ве советува дека се добри услови да го направите ова во вежбање на зелените бранови. Вежбајте ја низата најмалку десет пати во секоја насока. Под ова не мислиме на „обидете се десет пати“, тој мора да работи десет пати во секоја насока.
- Корисни совети:
Постојат неколку мали совети кои навистина не можат да се генерализираат, но кои можат да се користат повеќе индивидуално за да се подобри оваа техника. Сепак, може да се каже дека, ако сакате да одите на задната страна (со грб кон бранот) наместо на предната страна, момци следново може да помогне:
Кога бранот ќе ве крене и ќе станете, раката што е уште назад (десната рака за регуларниот подножје и левата рака за глупавиот подножје) останува на таблата за кратко време. Држете се на шината (работ на даска за сурфање) накратко со оваа рака и ја повлечете таблата кон theидот на бранот (во овој случај бранот од пена) во насоката по која сакате да одите. Тежината е на задната нога. Штом даската за сурфање малку се сврти, веднаш одите во позиција за сурфање и повторно правите еден или два чекори напред.
Оваа техника им помага на многу почетници да ја вртат таблата. Но и со професионални сурфери оваа техника можете да ја наб thisудувате со цел да се спуштите стрмни бранови на поконтролиран начин.