Сега низ цела Австрија курсеви „Јадете правилно
Правилната исхрана има позитивно влијание врз животот. Важни основи за подоцнежен развој се поставуваат во периодот на бременост, доење и во првите години од животот на детето. Навиките за јадење и пиење во семејството, исто така, играат важна улога во здравиот почеток во животот.
„Јадете уште од самиот почеток“
Програмата „Јадењето уште од самиот почеток“ започнува токму во оваа фаза од животот. Тој нуди бесплатни работилници за здрава исхрана за бремени жени и родители на бебиња и мали деца. Курсевите се фокусираат на важни прашања што се јавуваат за време на бременоста, доењето и првите неколку месеци на бебето. Покрај знаењето за исхраната и практичните совети за подготовка на здрави и вкусни јадења за млади и стари лица, се обработуваат теми како што се хигиената на кујната и безбедноста на храната.
Програмата „Јади од почеток“ е развиена во соработка со Министерството за здравство, Агенцијата за безбедност на храна и организацијата за чадори за австриско социјално осигурување. На последниот светски ден на здравјето на 7.4. го извести социјалното осигурување дека програмата сега ќе биде ставена во редовна работа откако ќе биде успешно спроведена. Ова значи дека бесплатните курсеви „Јадете веднаш од самиот почеток“ се нудат на долгорочна основа во сите сојузни држави.
Бесплатни курсеви низ цела Австрија
Примери од содржината на курсот:
- Како изгледа правилната диета за време на бременоста?
- Зошто доењето е најприроден начин да му се обезбеди на бебето целата потребна исхрана?
- Како да подготвам храна здрава за моето бебе и во која ќе ужива целото семејство?
- Колку се важни секојдневните навики на јадење, на пример, јадењето заедно?
Понудените работилници вклучуваат:
- Диета за време на бременост и доење
- Комплементарно хранење и доење
- Јадете правилно за деца од една до три години
Совети, рецепти, брошури
Понатамошна информација:
последно ажурирано на 04/10/2015
Одобрено од уредниците на здравствениот портал