Суров полен; НАЧИН НА УПОТРЕБА; ТЕРА АПИС

Во Апитерапија, производи во 06 октомври 2015 година - 09:53 часот

Корисните дози во режимот на нормален живот се: 2 - 5 g/ден кај деца под една година, 5-10 g/ден кај деца од 1 - 10 години, 10 - 30 g/ден над 10-годишна возраст. Во режим на преоптоварување (физички или интелектуален), како и при хранливи оптоварувања, количините можат да се зголемат до 50 - 60 g/ден. Исто така, во диетите, поленот може да замени еден или два оброка на ден. Како општо прифаќање, лажичка содржи околу 5 g суров полен.

суров

Како метод на администрација, генерално, поленот треба да се раствори. Ако се земе едноставно или само се меша со мед, дигестивниот тракт не успева да ја апсорбира целата содржина на хранливи материи (особено во случај на сув полен), а некои се елиминираат природно, што претставува загуба. Ако се раствори, тој целосно ќе се апсорбира од дигестивниот тракт 20-30 минути пред администрацијата. Може добро да се раствори во неколку видови на течности: вода со свеж сок од лимон, јогурт (кефир, сана, обезмастено млеко), борш, свежи сокови од овошје и/или зеленчук. Медот може да се додаде за задоволство.

Кога се претпочита единечна доза, наутро е идеална за администрација. Добро е да се започне со две лажички на ден и да се зголемува постепено, се додека не се постигне оптимална доза, која се одржува постојана некое време. За луѓе со пречувствителност на желудникот, се препорачува првичната администрација да се прави за време или после јадење. По покривање на недостатоците и балансирање на функциите на телото, нормалната доза на одржување на здраво лице ќе се пренесе директно на празен стомак.

Во нормален живот, доволно е да се консумира период од 5 дена секоја недела. Мажите можат да консумираат полен, на дневна основа, до крајот на животот. Идеално е поленот да се удвои со матичен млеч, особено за одржување кај жени, на пример, 1 - 3 ml/ден, за период од 5 - 7 дена/месец.

Поволно е за луѓето со здравствени проблеми да побараат совет од апифитотерапевт.

Во моментов нема достапна информација.