Сурова веганска радост - Впечатоци од 60-дневниот лек со сокови - Прегледи за детоксикација на сокови
Причината зошто НЕ препорачувам третман со детоксикација Третман за детоксикација или диети засновани на пијалоци за детоксикација, сокови, смути, сокови стануваат сè попопуларни кај жените. Тие се мегабарани по празниците, да симнат сè што се детоксицира со сокови натопени во тие 3 дена или кога се ближи венчавка и сакаме да изгубиме неколку килограми. Случајно, во последните 2 недели добив две пораки од Андреа и Вио, читателите на Фемеја фит, во кои ме прашаа за моето мислење за диетите за детоксикација.
Изгубив 5 кг за 5 дена - дитоксикална диета со сокови и салати
Андреја ме детоксираше со сокови, мислења за 4 статии за да го искажам моето мислење за најдобриот лек за детоксикација и Вио бара рецепти и решенија за јадење затоа што од нутриционистката беше препорачано да се откаже од месо за детоксикација.
Тие ќе имаат добар маркетинг и многу пари за рекламирање на средства за чистење на дебелото црево, диета со сокови 7 дена, детоксикација врз основа на зелен чај, од моја гледна точка, овие производи го чистат вашиот паричник повеќе од вашето тело. Наместо тоа, воопшто не ви е потребен третман за детоксикација кога јадете здраво и хранливо за сите функции на вашето тело од самиот почеток, како што тоа го правите со упатството за Fit Plate тука.
Ајде да видиме што е, а што не е детоксикација пред да фрлаш камења кон мене додека овде го кажувам моето мислење.
препорака
Со цел да ја разберам мојата гледна точка за лекот за детоксикација и зошто не ви го препорачувам, ќе му пристапам на детоксикацијата од две перспективи: 1 перспектива на прочистување на телото од токсини и 2 перспектива на правење детоксикација детоксикација за слабеење. За прочистување на организмот од токсини не е потребен третман за детоксикација Детоксикацијата е нешто што детоксикација со сокови според вашето мислење - поточно црниот дроб - дали цело време дури и сега детоксикација со мислења од сокови ги чита овие редови.
Црниот дроб е оној кој ги обработува сите токсини на кои сте изложени дневно. И вистината е дека секој ден сме изложени на секаков вид отрови: од хемикалии во производи за детоксикација со сокови, мислења за чистење, до алергени и други хормонски соединенија од преработено месо и млечни производи, до парабени во крем за лице или други хемикалии во део. -склучете се за потење.
Нема да го детоксицира вашето тело.
Ние сме во свет полн со хемикалии и преку воздухот, кожата и стомакот, секој ден сме изложени на секаков вид токсини. За подобро разбирање што е оваа детоксикација и зошто не ја препорачувам, помислете на капацитетот за детоксикација на вашето тело како кофа: одозгора има голема дупка низ која се полни со токсини и ѓубре, а на дното има вентил за елиминација, вентили за детоксикација.
Колку добро ќе ја задржите кофата колку што е можно празна, зависи само од брзината со која ја пополнувате, вие подлежите на токсини и брзината со која ја испразнувате, односно вашиот капацитет за детоксикација. Брзината на полнење на кофи со токсини зависи од: изложеноста на хемикалии: од воздухот на работа, од козметиката што ја користите, од фактот дека ги миете садовите без ракавици, итн. Колку е чиста и здрава вашата исхрана; и што ја предизвикува вашата хормонална рамнотежа и метаболизам: вашето тело се занимава само со вашите хормони или сте на таблети, а црниот дроб треба да обработува дневен вишок на детоксикација со мислења од сокови. Од друга страна, брзината на празнење на корпата зависи од здравјето на варењето и способноста на црниот дроб да ги елиминира токсините.
Значи, во целата оваа равенка за природна детоксикација, што вашето тело го прави секој ден, дали гледате некаде да вклучите сокови за детоксикација или средства за чистење на дебелото црево? Имајте за цел да ја забавите кофата со токсини, наместо да фрлате пени на некоја прашина во кутијата.
Сурова веганска радост - впечатоци за 60-дневниот лек со сокови
За ова, избегнувајте јадење глупости како: шеќер и слатки, леб и колачи, сокови, преработени колбаси, комерцијални сосови, конзерви, кисели краставички и конзервирана пица и јадете квалитетна храна: јајца од пилиња израснати надвор, без хормони, пилешки нозе или месо од живина и локални производители, зеленчук од пазарот и само сезонски. Исчистете ја фиоката за шминка, крема, шампон и гел за туширање и фрлете сè што е поминато датумот на истекување, избегнувајте употреба на производи од парабен и обидете се да ги замените со органски или нула производи… верувајте ми дека можете да живеете и без сенка за очи.
- Како издржав 14 дена само со сокови од овошје и зеленчук - работа на родител
- Ризичен експеримент: 60 дена само со сокови
- Изложеност на радијација на папиларен карцином на тироидната жлезда
- Рак на црн дроб и панкреас
И, ако се лекувате со контрацептивни средства за акни, ментална болка или неправилен циклус, побарајте детоксикација со сокови, мислења за опциите за третман, кои не се базираат на голтање на дополнителни хормони. Ако вашиот вентил за детоксикација ја забави брзината со која ја испразнува кофата, треба да размислите како да му помогнете на црниот дроб и како да го ревитализирате системот за варење да се опорави.
Изгубив 5 кг за 5 дена - диета за детоксикација со сокови и салати - orорџет
И јас не зборувам за апчиња или детоксикација, но холистички пристапи како што е диета за елиминација што се детоксицира со сокови помага да се врати бактерискиот баланс во дигестивниот систем, со идентификување и елиминирање на храната што му штети и предизвикува воспаление на телото. Но, што е со оние зелени сокови или средства за чистење на дебелото црево?
Извинете, но нема ништо волшебно во нив и сè додека не работите на вашата кофа за детоксикација, тие се само зелена течност што ја ставате на грлото, наместо тоа можете да јадете како салата и така да јадете уште повеќе влакна. Убаво е да се пие смути со мраз, овошје и чиа семе од време на време, но не потпирајте се на нив за да ги исфрлите токсините од вас.
Третманот за детоксикација НЕ ви помага да изгубите тежина Или, да, ви помага ... но тоа е лажно и нездраво слабеење. Друга причина што гледам луд по папилома вирус и морбидитет после третман со детоксикација е, се разбира, слабеење.
Се разбира, многу е полесно да ставите чаша вода измешана со прашок на грлото отколку да направите пазар за хранлив зеленчук, да избегнете растително масло или да кажете НЕ на аголниот асистент.
Навигација пост
Но: Детоксикацијата не е решение за здраво и трајно слабеење. Еден во рака, дали имате заби за џвакање цврста храна и не можете да живеете со сокови и течни оброци? И двајца при рака, сите килограми што ги изгубивте преку детоксикација доаѓаат од елиминирање на задржувањето на водата, а не од стопените маснотии.
Да, се чувствувате полесно и испразнето, но по три или четири дена кога ќе застанете, се враќате во претходната состојба и килограмите. Здраво и трајно губење на тежината, она што не ви го сврти животот наопаку и не ве тера да исцедите овошје во 4 наутро, вклучува промена во животниот стил и трајно прилагодување на 4-те витални точки во слабеењето: диета, вежбање, спиење и стрес.
Остави коментар
Јас разбирам дека искушението е големо и ветувањето за детоксикација и губење на тежината е мега привлечно, но со диетата за детоксикација не правите ништо друго освен закрпи.
Вистинско заздравување на токсините и здраво слабеење се постигнува само кога започнувате со она што го ставате или ја вадите чинијата. За една недела на детоксикација, обидете се со ова: детоксикација со сокови за сите преработени јадења што се наоѓаат во пакетот, сите. Горенаведеното е безбеден начин за чистење на вашето тело од токсини!
Како издржав 14 дена само со овошни и сокови од зеленчук
И кога сте подготвени да ги правите работите уште попресметно и знаете без сомнение дека она што го ставате на вашата чинија ви помага да изгубите тежина, ставете ги рацете на вашата копија од водичот за почетници за брзо и долгорочно слабеење со несложена диета, Fit Plate!
Користејќи ги советите и мрежите во овој прирачник, ќе забележите како вашите панталони се пошироки на половината, како исчезнува целулитот или согорувате здрави грди маснотии на половината и колковите.
Нема ништо комплицирано во јадењето за да се намали телесната тежина. Вие само треба да знаете што да аплицирате дневно! До следниот пат кога ќе ве повикам да бидете убави, бидете силни, бидете фит жена и не фрлајте ги парите на решенија што го покриваат ефектот, а не причината!