Сушено овошје како замена за слатки Прашање до Анели Ласт - совети за исхрана за HiPP
Баба сака да им дава на внуците 2,5 и 1,5 парче гума за џвакање.
Во принцип, немам ништо против, но сепак би сакал да го заменам со сушено овошје.
Колку им е дозволено да прават? ?
Што најдобро одговара таму?
Размислував за суво грозје/султани, кајсии.
Несулфуран и органски?
од Silentfire на 22.08.2017 година, во 11:19 часот
Сушено овошје како замена за слатки?
Со урамнотежена, здрава исхрана, апсолутно е во ред бабата да излегува со мал дел од слатки одвреме-навреме. Многу родители мораат да се справат со оваа тема, бидејќи вообичаено е повеќето баби и дедовци да го покажат своето внимание на своите потомци преку слатки.
Во суштина не постои „закон“ со слатки што диктира што е правилно, а што не. Строгите забрани немаат смисла, тие само ги прават „статистите“ поинтересни, а побарувачката за нив уште поголема. Лично, исто така, мислам дека не треба да бидете повеќе папски од папата. На крајот на краиштата, храната не е само чисто снабдување со хранливи материи, туку треба да вклучува и уживање и радост.
Како дел од избалансираното мени, нема ништо лошо во малку закуска. Со правилна употреба и темелна стоматолошка нега, слаткото нема никакви негативни ефекти.
Бабата исто така е среќна што од време на време ви нуди мала количина суво овошје, наместо гравче.
Суво грозје, брусница и кајсија не се класични слатки, тие исто така обезбедуваат витамини и минерали (во природна форма), кои можат да го збогатат менито.
Но, во основа, сувото овошје е високо-енергетска закуска, многу послатко од свежото овошје (концентрирана фруктоза).
100 гр суво грозје обезбедуваат околу 300 kcal и 67g шеќер, 100g желе грав обезбедуваат околу 350 kcal и 46g шеќер
Но, ако повремено нудите мали количини суво овошје за грицкање, ништо не зборува против. Како големина на порција можеби половина грст суво грозје на дете или една или две кајсии?
Знам дека несулсуфираното овошје не изгледа толку апетитивно, но сепак би преферирала сулфурно сулфур без сулфур.
Се разбира, овошјето со органски квалитет е секогаш најдобро.
Многу поздрави од сончевиот Пфафенхофен,
Анели Ласт
од Анели Ласт на 23.08.2017 г.
Слични прашања до тимот за родители на HiPP