Сувите сливи даваат добар придонес за здраво варење
Варење. Додуша не е најгламурозната тема!
Но, здравиот дигестивен систем игра важна улога во нашето добро. Варењето е начинот на кој телото користи храна. И тоа е деликатен физички процес. Ако таа излезе од чекор, тоа може да влијае на целото тело. Нашиот модерен начин на живот - со седентарен начин на активност, премалку вежби, диета со преработена храна и многу стрес - го прави својот данок врз нашите црева.
Со текот на времето, слабата варење може да стане хроничен проблем. Може да предизвика психолошки проблеми како вознемиреност, но и физички како гасови, подригнување, запек и дијареја.
Со векови, сливите - и нивниот сок - се поврзани со здрав дигестивен систем. Во меѓувреме, ова е потврдено со научни студии на тема „сливи и функција на цревата“. Истражувањата покажуваат дека сливите од Калифорнија ја поддржуваат нормалната функција на дебелото црево, како и влакната. Ова откритие сугерира дека сувите сливи треба да бидат лек на избор кога станува збор за одржување на здрави и активни црева.
Суви сливи - и пијалоци од сливи - содржат сорбитол, кој работи малку како сунѓер. Врза вода и не може целосно да се вари. Ова е она што го прави сорбитолот толку корисен! Сепак, сливите и пијалоците од сливи содржат и растителни влакна. Диететските влакна ја зголемуваат масата на столицата и функцијата на цревата зависи од тешката столица.
Јадењето здрава и урамнотежена исхрана - со вистински вид на растителни влакна - е добар почеток за да се фатите за синдромот на нервозно дебело црево со запек (IBS-V). Нашиот нутриционистички водич за лица со синдром на нервозно дебело црево (IBS) е развиен во соработка со мрежата IBS на Велика Британија и истражува како секојдневните избори на храна и изборот на начин на живот можат да помогнат при запек на IBS. Ако сакате, можете да го преземете упатството бесплатно.
На Европски орган за безбедност на храна Според дневната потрошувачка од околу 100 гр сливи, поддржува нормална функција на дебелото црево. Комисијата на ЕУ сега дури ја одобри оваа изјава поврзана со здравството за општата популација. Се разбира, исто така е важно да јадете добро и да бидете активни.
Може да има многу причини зошто вашиот дигестивен систем не работи оптимално. И, се разбира, постојат неколку можни решенија за проблемот. Вклучувањето калифорниски сливи во вашата секојдневна исхрана е вкусен и лесен начин да започнете. Нашите производи се 100% природни и можат да уживаат целото семејство - вклучително и деца, бремени жени и стари лица. Бидејќи ние користиме само калифорниски сливи со најдобар квалитет, сите наши производи се совршен додаток на здрава, балансирана исхрана.