Таа ослабе 40 килограми и стигна до Мис Универзум!
Таа сега е една од најубавите жени во Велика Британија, а пред 7 години, Надина Најт имаше 100 килограми. 27-годишната девојка реши да направи промена откако видела нејзина слика на Фејсбук.
Тој достигна 100 килограми поради нездрава исхрана, базирана на брза храна и алкохолни пијалоци.
„Бев слаб до 16 години, кога почнав сама да одлучувам што да јадам. Потоа се здебелив малку. Потоа отидов на колеџ, имав уште поголема контрола врз она што го јадев и излегов од контрола. Количината на храна и пијалоци беше премногу. Дури кога наполнив 20 години и видов слика од себе на Фејсбук, сфатив дека се здебелив премногу. Првото нешто што го направив е да пребарувам на Google за совети за здрав начин на живот. Не сакав да одам на диета, како што правеа многу мои пријатели, сакав да ослабам на здрав начин “., Изјави Надина Најт за dailymail.co.uk.
Младата жена започна да го заменува нормалното млеко со обезмастено млеко, да јаде леб од цели зрна и да се откажува од газирани пијалоци и алкохол.
„Не направив драстични промени, но чувствував дека ова е најдобриот метод. Така, во следните три години почнав да слабеам. Одев и во теретана три пати неделно. Никогаш повеќе нема да си дозволам да дојдам до таа фаза “., Додаде Надина.
Theената учествуваше двапати во Мис на Англија, но без успех. По трет пат беше избрана за Мис Нортемптон и за успехот ги обвини промените што ги направи. Во 2015 година, таа беше финалист во Мис Универзум во Велика Британија.