Тајната на една кралица - маснотии со малку јаглени хидрати
- Блог
- Основи
- Вистината за јаглехидратите
- Слабејте со LCHF
- 9 причини зошто заситените масти се здрави
- Кетогена диета за почетници
- Најголемата загриженост за префрлување на ниски хидрати и како тие ќе се решат (сами по себе)!
- литература
- Вистинска маст
- Предговор на Ехт Фет
- Мој начин
- Само продолжете со маснотиите
- Предавања
- Билтен
- Семинарска недела: Планини без шеќер

Англиската кралица Елизабета Втора го слави својот 90-ти роденден со целосна свежина. Дали таа има тајна? Англискиот дневен весник
„Телеграф“ ни кажува дека кралицата го должи своето здравје на диетата со малку хидрати:
„Дневната диета на кралицата е претежно без јаглени хидрати и се состои од месо на скара - претежно пилешко - или риба (обожава ѓон), служена со зеленчук и сад со салата. Проследено со овошје. Таа не е толку заинтересирана за вино, но сака да го заврши денот со чаша Дубонет или inин коктел “.
Среќен роденден на долг здрав живот!