Тајни за слабеење на славните (Фото галерија)
Познатите честопати изгледаат совршено, дури и без помош на компјутерско ретуширање. Далеку од тоа дека се родени со неверојатно среќна судбина, тие претпочитаат да посветат големо внимание на својата фигура, да вложат време, пари и напор во начинот на кој изгледаат.
Еве неколку од нив за тоа како да останете во топ форма, според Хафингтон пост:
Моли Симс таа признава во крајно искрено интервју дека по природа не е родена среќа и многу се грижи за своето тело да изгледа како што е сега. Таа треба да вежба помеѓу 60 и 90 минути на ден, најмалку 5 дена во неделата и да одржува диета богата со растителни влакна и нискокалорична.
Модел на Викторија Сикрет Адријана Лима шокираше многу луѓе кога зборуваше за „обуката“ што ја следи пред големото годишно дефиле на долна облека. Таа вели дека спортува двапати на ден, а 12 дена пред шоуто пие само течности.
Покрај тоа, пред 12 часа презентација, не јадете ништо. Иако овој начин на гледање во топ форма е крајно груб, за многумина е утешно да разберат дека моделите работат да изгледаат добро и дека не се родени едноставно под среќна starвезда.
Julулијана Мур Таа вели дека е верна на нејзината крајно здодевна диета со јогурт, цели зрна и гранола. Тој мрази диети и цело време се чувствува гладен. "За себе велам дека сум слаба личност, но се чини дека филмската индустрија има поинакво мислење. Мислам дека сите актерки се гладни.".
Есика Симпсон, кој се породил во меѓувреме, вели дека во последно време бил поголем отколку што некогаш би замислувал дека може да стане. Сепак, таа признава дека била горда што го покажала стомакот и признава дека им дала слобода на своите желби, избирајќи да се грижи за својата фигура по породувањето. Значи, отсега натаму, грижите почнуваат.
Essесика Алба вели дека бременоста имала големо влијание врз неа, бидејќи во минатото имала проблеми со прифаќањето на изгледот. Сега научи да се сака себе си како што е и да се прилагодува, како што изјавува самиот уметник.
Ема Стоун Таа рече дека веќе еден месец не шетала во теретана и е горда на тоа. Тој претпочита да се занимава со спорт што навистина му се допаѓа, како што е пливање. Воопшто не сака да трча, затоа што и болат колената. Додека снимаше за Спајдермен, таа имаше личен тренер и работеше доста напорно, истакнувајќи дека работата со тегови ја прави неверојатно нервозна.