Така можете да го масирате стомакот далеку

За старата кинеска масажна техника се вели дека помага при маснотии на стомакот

исто така

Маснотиите не се непријатели на нашето тело, но можат да го отежнат животот на моменти. Абдоминалните масти се особено непривлечни, бидејќи се зголемуваат со возраста.

Причини за маснотии во стомакот

Маснотиите обезбедуваат енергија на телото, но вишокот може да доведе до проблематични области. Сепак, голем стомак гризе не само за самодовербата, туку и за нашето здравје. Различни фактори можат да доведат до зголемена дебелина. Покрај гените, нездравата исхрана (богата со шеќер и преработена храна), недостаток на сон и бавниот метаболизам исто така придонесуваат за маснотии во стомакот.

Нездрава акумулација на маснотии

Висцералната маст, позната и како стомачна маст, се наоѓа околу внатрешните органи. Така се населува околу виталните органи како црниот дроб, срцето и белите дробови и ве става на поголем ризик од развој на срцеви заболувања. Висцералната маст исто така може да ја наруши хормоналната функција и да ја зголеми отпорноста на инсулин. Ако белите дробови се стегаат од премногу абдоминални масти, ова може да предизвика отежнато дишење - срцето исто така има нарушена моќ на испумпување од премногу масни наслаги. Пред сè, потребно е доволно вежбање за да се избегне ова. Сепак, стомачна масажа, која може да се користи секојдневно, ја обезбедува потребната дополнителна помош.

Масирајте ги мастите

Античка кинеска метода за масажа не само што е корисна за желудникот, туку го стимулира варењето и го поддржува согорувањето на мастите во јадрото на телото. Кружните движења прават чуда и за запек, гадење и надуен стомак. Предупредување: Не користете масажа во случај на хернија, стомачно заболување, висок крвен притисок, бременост, камен во бубрег или жолчка или проблеми со матката или јајниците. Масажата на празен стомак е најпријатна.