Тајната на витката фигура само 6 недели потоа
Тешко е да се поверува дека поминаа само шест недели Холи Медисон стана мајка на мало девојче, бидејќи беше во одлична физичка форма.
Таа неодамна направи слика за публикацијата „Life & Style“ во која се појавува облечена во мали костими за капење и откри во интервјуто кои се методите што ги користела и кои и помогнале да ослабе.
Поранешното зајачица на Плејбој призна дека не било воопшто лесно и ја намали дневната потрошувачка на само 1100 калории, редовно одеше во теретана и беше принуден да носи корсет дење и ноќе.
„Кому му е гајле ако треба да ослабам уште 4 килограми? Слабев на здрав начин и правам се што можам. Многу сум горда на себе “, изјави 33-годишната starвезда.
Иако признава дека била многу внимателна со исхраната уште од бременоста и иако од време на време се изневерувала и разгалувала со нездрава закуска, Холи многу се грижела да ја намали големината на порциите и консумирала многу овошни сокови и зеленчук.
За да си го врати половината оса, starвездата купи корсет, иако имаше шок кога го проба за прв пат.
„Мојот стомак беше огромен. Изгледав како да сум бремена шест месеци “, забавно призна таа.
Друга тајна на убавата русокоса да изгуби тежина и да остане здрава беше да зема апчиња направени од сопствената плацента, кои спречуваат постпартална депресија и носат општа здравствена корист.