Танц со сала за танцување - Во танчерски чекори
Спортското танцување еволуираше значително од првото официјално светско првенство што се одржа во Париз во 1909 година. Со текот на времето, се појавија меѓународните форуми што ја регулираат оваа активност: IDSF (Меѓународна федерација за танцување спорт) за аматери и WDC (Светски танцов совет) за професионалци.
Во Романија, FRDS (Романска спортска танцова федерација) ја започна својата активност во 1991 година, броејќи досега над 170 здружени клубови. На светско ниво, има над 4 милиони танчери, лиценцирани од 79 земји на 5 континенти, кои се занимаваат со овој спорт.
Спортскиот танц е тимски спорт кој се состои од партнерство помеѓу момче и девојче во неколку танчери кои изведуваат различни ритмови на музика користејќи специфични техники. Со текот на времето, два дела се кристализираа во зависност од карактерот и потеклото на танците: стандардниот или европскиот дел (бавен валцер, танго, виенски валцер, бавна лисица и брз чекор) и латиноамериканскиот танцов оддел (самба, ча- ча, румба, двоен чекор, жив).
Да се биде физичка активност на прво место, спортското танцување вклучува комбиниран тип на аеробни и анаеробни напори - одличен метод за спречување на кардиоваскуларни заболувања или контрола на телесната тежина (може да согорите 200 до 700 калории на час) . Има придобивки во мускулно-скелетниот систем, држењето на танцот и подвижноста на телото. Сепак, оваа активност има и силно психичко влијание врз оние што ја практикуваат. Партнерството за танцување развива меѓучовечки односи и општа состојба на благосостојба. Танчерите имаат самодоверба, а децата, покрај хармоничен физички развој и убава личност, имаат и група во која ја учат специфичната етикета за социјален танц - како што беше наречена пред малку. Потребната техника заедно со мајсторството и уметничката интерпретација доведуваат до крајно дисциплинирана, ригорозна форма на танц.
Спортскиот танц со текот на времето еволуираше над строгите граници на танцот на натпреварувачкото општество, достигнувајќи денес да ги вклучи сите основни стилови со спортска култура и меѓународно призната натпреварувачка структура.