Те правам секси Ова стои зад програмата за слабеење
"Сакате да бидете слаби и секси? Јас ве правам секси.ком" - Детлеф Д! Сост се колне во својата програма за слабеење. Fem.com објаснува точно за што станува збор.
Веројатно има малку луѓе кои не знаат што да прават со изјавата „Те правам секси“. Името на програмата за исхрана и фитнес од и со Детлеф Д! Благодарение на успешната маркетинг стратегија, Soost сега е познат како болен палец. Но, што всушност се крие зад концептот, за кого е погоден - и за кого не?
Светот на „Те правам секси!“
Може да го тренирате целото тело само со една вежба
„10 недели менување на телото - ве правам секси!“ е програма за исхрана и фитнес на Интернет, која се продава преку веб-страницата imakeyousexy.com од 2012 година. Според операторот, повеќе од 250.000 учесници се регистрирале овде од самиот почеток. Во просек, тие треба да изгубат 10,3 килограми тежина.
Главните елементи на програмата Јас те правам-секси се состојат од исхрана, Спорт и мотивација. Тие беа развиени од спортски научници, професионални спортисти и експерти за исхрана, претставник и амбасадор е танчерот и кореограф Детлеф Д! Суст, кој рече дека изгубил 20 килограми со програмата во 2009 година и до сега изгубил 32 килограми. Тој ги споделува своите искуства и совети со членовите на заедницата.
Јас-те-правам-секси-недели на прв поглед
И, вака, специфично функционира програмата: Десетнеделното членство може да се склучи за 79 евра на Интернет порталот. На почетокот на програмата, главно се менува исхраната на учесниците, што сочинува 70 проценти од концептот: корисниците добиваат 20 рецепти месечно во кои се потенцираат состојки како на пр. Риба, се поставува посно месо и јајце. Поради нивната висока содржина на протеини, оваа храна е малку калорична и масна и сепак ве исполнува. Целта на секси-диетата што те правам тебе е да можеш да јадеш колку што сакаш - но вистинската работа.
10 недели промена на телото - Ослабете со Детлеф Д! Сост
Оние што ги издржаа првите две недели може да се фрлат во спортската програма: „Отсега па натаму, ќе имате два тренинга секоја недела кои го тренираат вашето тело, така што ќе стане фит, тонирано и секси“, вели imakeyousexy.com. Вежбите во видео форма се засноваат на принципот едноставно премногу тежок и се ограничени на нешто помалку од 20-минутни тренинзи за да можат да се интегрираат во секојдневниот живот.
Конечно, програмата за спорт и исхрана е надополнета со мотивирачки зборови, искуства од други учесници и совети и трикови за слабеење. Пренесувањето на чувството „ние го создаваме тоа заедно“ е многу важно за развивачите на програмата и треба да ги охрабри членовите.
Предности и недостатоци на „Те правам секси!“
Програмата за намалување на телесната тежина во траење од 10 недели на BodyChange е првенствено за учесници со прекумерна тежина на кои им е тешко да се донесат да го променат својот начин на живот. Постојаниот контакт по е-пошта со учесниците, како и јасен план и блиско чувство за заедница меѓу истомислениците можат да бидат исклучително мотивирачки. Видео вежбите со Детлеф Д! Soost е исто така лесен за разбирање и лесен за спроведување. Интересни информации во позадина за телото и душата може да биде и поттик. Друга точка плус е дека "Јас те правам секси!" беше составена од експерти и научници од областа на исхраната и фитнесот.
Она што мотивира една личност може да го ограничи начинот на живот на друга. Тесно испланираната програма бара одредена флексибилност од страна на учесниците. Тековната и трајно рекламирана СЛЕДНА програма, што треба да се резервира подоцна, може да значи премногу напор за некои диетали - и исто така премногу високи трошоци. Покрај тоа, "Јас те правам секси!" не одговараат на индивидуалните потреби на нејзините учесници. Стандардизираниот концепт опишува општи совети и тренинзи за слабеење; нема програма за обука специјално прилагодена на учесниците.
„10 недели Промена на тело - Те правам секси!“ фер сооднос цена-изведба за широк спектар на рецепти и единици за обука. Да се биде всушност Почувствувајте добра тежина За да се постигне ова, сепак, неопходна е долготрајна промена во животот, за што секој е единствено одговорен по програмата.
Дали сакате да пробате „Те правам секси“ во вистинска смисла на зборот? Имаме различни рецепти за вас од програмата:
Кликнете овде за профилот на Google+ на фемсот Gesundheit Google+