Тема: Диети?

Опции за темата
Тема за пребарување

Диетална пустина?

Дали некој од вас некогаш јадел колбас кој одговара на диета? Каде и да барам хранливи вредности, тие имаат над 10g маснотии. Дали некој знае нешто? Би сакал да направам пар во мојата исхрана.

Дали некој

Колбасите обично се секогаш вид на остатоци од искористеност на маслото, јас би ставил помалку вредност на маснотиите отколку солта и другите средства за ароматизација што ги содржи.

Ако сакате „добри“ колбаси, купете мелница за месо и, доколку е потребно, исчистено црево од овци. Да се ​​најде вкусна мешавина не е наука за ракетите.

Можеби има нешто во форма направено од свилен тофу? Во однос на хранливите вредности, околу 5g протеини и околу 3g KH/маснотии на 100g.

понг: Да, благодарам. Мислев и на мелница за месо, но да бидам искрен, со толку многу готвење, веќе не ми се допаѓа да си правам свои колбаси.

Веќе размислував за тофу, но мислам дека хранливите вредности не се соодветни на диетата ако јадете многу.

Во Кауфланд има виенски со максимум 5% маснотии.
Исто така во Нетто од марката Вива Витал.
Исто така во Едека од брендот VielLeicht (и Метвурст и Винер).

Ако не користите редовно тофу. Содржината на маснотии е многу висока со 20g нагоре. Затоа свилен тофу. Вредностите се во ред, мислам.