Теми во списанието за срце HGZ Bad Bevensen
Васкуларен специјалист д-р. Томас Нолте советува: Зафатените спортисти дефинитивно треба да користат специјални чорапи за компресија.
Прво добра вест: дури и оние со проширени вени можат да ја направат својата обука за издржливост и сила. Сепак, погодените спортисти дефинитивно треба да носат чорапи за компресија. И, ако тренирате во верување дека можете да ги спречите непријатните заплеткани вени на нозете со спорт, д-р. Томас Нолте јасно одбивање. Главниот лекар за васкуларна хирургија во кардиоваскуларниот центар во Бад Бевенсен објаснува зошто е тоа така и што треба да се земе предвид при вежбање со проширени вени.
Д-р Нолте, што точно е проширени вени?
Проширени вени се неоперативни вени на кожата на нозете. Вентилите што се наоѓаат на секои десет до петнаесет сантиметри во вените, тука се неисправни. Резултат: крвта, која всушност се пренесува до срцето по делови преку функцијата на овие вентили, се акумулира или тече спроти нормалната насока на протокот на крв. Покрај тоа, притисокот во садовите се зголемува. Овие се шират - и се надворешно видливи како синкави проширени вени.
Зошто проширените вени најмногу се појавуваат во нозете?
Бидејќи поради нарушениот проток, крвта се собира на најниската точка во телото, следејќи ја гравитацијата. Крвните садови се цевки чии wallsидови стануваат пропустливи за течности и клетки кога е потребно. Со проширени вени, зголемениот притисок обезбедува вода и протеини да се испуштаат од вените во околното ткиво - ова создава отоци, особено над глуждот. Анатомијата на глуждот претставува еден вид природно разграничување на циркулацијата на крвта помеѓу потколеницата и стапалото.
Обука за издржливост или тренинг за сила - што би им препорачале на спортистите со проширени вени?
Не прави никаква разлика. Се разбира, тренингот со тегови - на пример кревање тегови додека стоите - создава особено висок притисок, особено во стомакот. Овој притисок исто така може да го зголеми притисокот во вените и да ја охрабри крвта да се врати таму. Но, без оглед на тоа дали тренирате сила или издржливост: Спортистите со проширени вени секогаш треба да носат чорапи за компресија за време на тренингот. Само овој надворешен притисок се спротивставува на метежот на крвта во вените.
Ниту обуката не помага?
Не На долг рок, во моментов нема докази дека вежбањето би можело да спречи развој на проширени вени или дури и да исчезне проширените вени повторно. Дури и добро обучени спортисти кои имаат многу издржливост и мускули можат да развијат проширени вени.
Компресивните чорапи не се нужно многу украсни - особено кога спортувате ...
Сепак, со проширени вени, тие се сè што е крај и крај. Ако не ги носите редовно, може да добиете компликации. Шеесет проценти од луѓето над 60 години имаат проширени вени, четири до пет проценти од нив развиваат чиреви. Бидејќи поради постојаната метеж на крв, подмасното ткиво на крајот станува лузно, кожата ја губи својата еластичност поради топчињата со проширени вени и е многу склона кон повреди. Ако се појави еден ден оштетување на кожата, само хируршки третман ќе помогне.
Значи, ништо не работи без чорапи за компресија?
Се согласувам. Или можете да ги отстраните проширените вени. Покрај влечење на заболените крвни садови, исто така е можно таканаречено склерозирање, односно третман со ласерско или радиофреквентно зрачење. Како резултат на енергијата во пакет, садовите се лузни, а потоа се распаѓаат од телото. Бидејќи само околу десет проценти од целата крв на вените на нозете тече во нозете, отстранувањето на проширените вени обично е без проблеми.