Тенок брз на тестот Ослабете со диетални шејкови iShapely
Напишано од Редактион на 19 февруари 2018 година
Автор е на: Редакција Објавено на: 7 јуни 2016 година Ажурирано на: 19 февруари 2018 година
Slim Fast е една од најстарите и најпознати диети базирана на т.н. Диетални шејкови става Марката постои од 1977 година, а во текот на 90-тите години стана вистински омилен за оние кои се заинтересирани за диети. Во меѓувреме, Slim Fast возбуда малку стивна. Како и да е, класиката останува прв избор за многумина ако сакате да изгубите тежина со употреба на формула диета. Во овој момент разјаснуваме дали диетата Slim Fast навистина вреди и кои аспекти зборуваат за или против овој производ.
Што е тенок брз?
Тенок брз - Ова е името на кое наидоа многу луѓе кои бараат алтернатива за брзо и лесно слабеење. Од познати Рекламни медиуми како Хари Вајнвоорд производот постигна огромна популарност и се смета за класика меѓу диетите за тресење.
Денес изборот на диети со формули е поголем, како и конкуренцијата за производителот. Особено затоа што основната идеја останува иста за скоро секоја диета од овој тип - а со тоа и за Слим Брст.
Користејќи специјални производи за исхрана, планот за исхрана се менува за да се приспособи на Драматично намалете го внесот на калории на ден. Целта е да исчезнат масните влошки, бидејќи телото автоматски паѓа на резервите на маснотии во организмот поради намаленото снабдување со енергија.
На обичен јазик, ова значи: Златото на колкот се топи, бидејќи диетата Слим Фаст троши само просечно 1200 калории на ден. Физичка активност не е потребна, дури и ако тоа природно го промовира процесот на слабеење.
Производите за диета Слим Брз се состојат од разни Протресени прав и Закуски заедно:
Постојат и готови шејкови ако сакате да одите брзо помеѓу. Тие се потпираат на класични варијации на вкус, како на пр ванила, Јагода, млечно кафе или чоколадо.
Вака функционира концептот за исхрана со формула
Slim Fast има за цел да ја намали дневната количина на калории. За оваа цел, како дел од План за исхрана 3-2-1 два главни оброка на ден - појадок и ручек - заменети со шејк по избор. Во однос на содржината на хранливи материи, ова може да се спореди со нормален оброк - исто така се ветува чувство на ситост.
Состојките вклучуваат, меѓу другите Протеини како Влакна, кои би требало да го постигнат тоа чувство на ситост. Исто така, производите се со Витамини и елементи во трагови збогатен.
Опсегот Slim Fast е голем - секој ќе го најде вистинскиот производ тука!
навечер сепак, Slim Fast Shake доаѓа со a оброк намален калории заменет. Официјалната веб-страница нуди неколку предлози за рецепти овде ако сте помалку искусни со тенџерето. Во принцип, важно е да се ориентирате кон храна што содржи малку јаглени хидрати. Храната богата со протеини е особено корисна. На пример, комбинација од месо и салата или зеленчук. Но, рибата, оревите и сувото овошје, исто така, можат добро да се комбинираат со концептот Slim Fast.
Кога мали закуски бидејќи меѓу нив се исклучиво ореви, зеленчук или малку овошје се препорачува. Специјални тенки брзи закуски, како што се решетки и крекери, исто така се достапни. Овие помагаат во борбата против страшната желба за храна помеѓу оброците. Генерално, треба да добиете околу 6 оброци на тенок-брз ден - 3 главни оброци/3 закуски.
Сведоштва - Тенок брз на тестот
Слим Фаст се чини се докажа со оглед на фактот дека веќе долго време се појавува на пазарот. Многумина веќе беа во можност да ги постигнат своите цели во исхраната со помош на концептот. Како и секогаш, тука е и тука Добрите и лошите страни, што го прави принципот Slim Fast за некои помалку привлечен и за други попривлечен.
Вечерта, наместо тенок брз тресење, има оброк со намалени калории. Постојат бројни идеи за рецепти и предлози на веб-страницата Слим Фаст.
Како и секоја диета со формула, и Slim Fast е исто така огромна Критика во однос на цените соочени. Стартер сет, кој нуди закуски и тресење околу 7 дена, е достапен за околу 30 евра. Секој што јаде Слим Брз, мора да земе предвид огромен финансиски товар на долг рок. Неделното јадење шејкови или тенки брзи закуски е често поскапо отколку, на пример, „здравата“ неделна продавница. Ова значи дека концептот е во добро друштво. Поентата на критика важи за секоја диета со формули.
За возврат, производите на Slim Fast нудат еден доста пријатен вкус. Ова честопати паѓа на пат со многу конкурентни производи, а тестерите зборуваат за монотони шејкови со вештачки вкус или непријатна конзистентност. Вкусот на Slim Fast Shakes, пак, очигледно им се допаѓа на повеќето.
За тоа, Промена на диета Но, постојат и некои стапици во врска со принципот на тресење. На почетокот на диетата често позираат главоболка а Многумина се жалат на слаб уморно чувство и веруваат дека перформансите се ограничени. Ова се должи на малата количина калории што ја обезбедува диетата Слим брз. Треба да испланирате неколку „тивки“ денови за телото да се навикне на новата ситуација во исхраната.
Мотивацијата исто така игра голема улога. Бидејќи е важно да се држите до строгата граница на калории, така што килограмите ќе паднат.
Заклучок
Slim Fast е секако добра алтернатива меѓу диетите со формули, но исто како и другите концепти, далеку е да нудиме навистина совршена диета. Ова е привремен принцип што е достапен неколку недели.
Кога помислувате на Slim Fast, автоматски помислувате на Slim Fast Shakes.
Идеално за да изгубите неколку килограми или да се прилагодите себеси и вашето тело на трајна промена во исхраната.
Срамота е што Slim Fast мала помош со страшниот јо-јо ефект понуди. Секој што јаде нормално - или погрешно - по диетата, честопати повторно се соочува со килограмите што можеше да ги изгуби во текот на диетата. Поранешниот славен славен брз промотор Хари Вајнвоорд беше добар пример за тоа. Тој исто така ја намали својата тежина енормно со Слим Брз, но брзо ги врати килограмите.
Ова секако е така и затоа што програмата за диета се фокусира целосно на исхраната. Спортот е скриен, но движењето е потребно за траен успех.
Оние кои сакаат да изгубат тежина, кои сакаат да му дадат шанса на концептот Slim Fast, мораат самите да размислат за оваа точка. Исхраната мора да се продолжи по фазата Тенок брз, така што успехот е постојан. Здравата, урамнотежена исхрана е добра алтернатива овде.
Исто така, мора да се земе предвид и цената на трошоците. Дали вреди да се инвестира во производите или здравата исхрана нема смисла уште од самиот почеток?
Секој треба сам да донесе одлука. Во секој случај, јасно е дека Slim Fast може многу лесно да се интегрира дури и во бурната секојдневна работа благодарение на нутриционистичкиот концепт и дека успехот не чека многу. Овие се причините зошто формуларните диети како „Слим брз“ сè уште се толку популарни и покрај сите свои недостатоци.