Тенок со црева - диета во цревата 1 книга ДИАШОП
Тенок со црева - диета на цревата/1 книга - Проф. Др. Михаела Акст-Гадерман
Со вистинска флора на цревата до посакуваната тежина
Тенок на стомакот!
Важноста на нашите црева воопшто и особено во однос на нашата тежина одамна е потценета. Милјарди бактерии го населуваат нашиот дигестивен систем и извршуваат различни задачи во процесот. Цревата и она што се случува во нив веќе долго време се табу-зона. Пресврт се случи само во оваа област во последните неколку години. Улогата на нашите црева како контролен центар на нашето физичко, но и ментално здравје станува сè поочигледна. Оваа книга покажува дека е можно да се влијае врз нашите цревни бактерии преку исхраната. Целта: да бидете трајно витки и задоволни!
Придобивките од диетата со цревни бактерии:
- Консумирајте до 10% повеќе калории
- Масните клетки се распаѓаат побрзо и формирањето нови рачки за newубов е блокирано
- Нивото на шеќер во крвта може да се стабилизира
- Исполнет подолго после јадење
Најновите научни резултати покажуваат дека е можно да се влијае врз цревните бактерии, а со тоа и врз телесната тежина преку диета.
Оваа книга ги објаснува сите овие врски и помага со практични совети и рецепти за програмирање на цревната флора во насока на „тенок“.