Тепсија од карфиол и целер - храна без јаглени хидрати
со многу зготвено од Лина
Што можете да готвите со вашите состојки!
Случајни рецепти за инспирација
Состојки (за 1 дел/ови)
Кутии за подготвување оброци сега повторно на залиха!
прирачник
Загрејте ја рерната на 200 степени.
Исчистете ја карфиолот, исечете го на цвеќе и измијте го. Исчистете го целерот и исечете го на прстени. Гответе ја карфиолот во тенџере со зовриена солена вода 10 минути. Во исто време, исцедете го целерот во тенџере со малку вода 10 минути. Исцедете ги двете и исплакнете со ладна вода.
Исечете го кромидот и лукот. Загрејте маслиново масло во тава и пржете ги и двете со мелено месо во неа околу 5 минути. Промешајте малку црвен пипер во прав, снегулки од чили и оригано и зачинете со сол и црн пипер.
Измешајте го зеленчукот и меленото месо и ставете го во сад за печење.
Измешајте ги кремот и кремата заедно. Зачинете со сол и црн пипер. Промешајте ја кората и истурете сè над смесата со мелено зеленчук. Посипете со сирење и печете во рерна околу 20 минути.
Набавете ги сите бесплатни алатки со ниски хидрати
Ти добиваш бесплатно Пристап до неделни планови, списоци со намирници и редовно добивајте нови рецепти и понуди.