Терапевтика - тиква, видови на зимски тикви
Хумористичен квалитет
затоплување 2 °, навлажнувачки/негување 2 °
ладење 1 °, сушење 1 °
TCM температура
карактеристики
детоксикација, експекторанс/експекторанс, го прави столот лизгав
состојки
Бета-каротен, железо, малку витамини Б и Ц.
TCM ефекти
1 Tonify Qi
Оваа храна е претежно неутрална во однос на температурата. Нивниот вкус е претежно сладок. Недостаток на Чи често е резултат на лоша исхрана, преголема работа, премногу седење, силен или продолжен ментален и психолошки стрес, стрес и хронични болести. Се манифестира првенствено во функционалните области на слезината, белите дробови, срцето, желудникот и бубрезите.
Општ недостаток на Чи се манифестира во замор, физичка слабост, слаб глас и/или бледо лице.
Примери за храна:
Сите житни култури, особено киноа, сладок ориз, јачмен, пченка, грав од азуки, кинеска зелка, анасон, морков, месо, особено коњско месо, говедско, зајачко месо, овчо млеко, банана, лешник, костен, семки од сончоглед
Клинички манифестации:
Недостаток на слезина Чи:
Ласивност, недостаток на апетит, лабава столица, гасови, нарушена флора на цревата, варење, диспепсија, дефицит на дигестивен ензим, намалено формирање на жолчката, замор после јадење, анорексија, хипергликемија, дијабетес мелитус, едем, конмгестија на лимфа, хемориди, пролапс, немир, Склоност кон модринки и крварење, слаби мускули на екстремитетите, бледило
Јазик: бледи, можеби потечени, впечатоци за заби; Полнење: тенок
Пулс: празен, слаб
Недостаток на бели дробови Чи:
Недостаток на имунолошки систем (недостаток на Wei Qi), подложност на настинка (недостаток на Wei Qi), спонтано потење, слаб глас, слабо кашлање, плитко дишење, отежнато дишење, отежнато дишење, напорна диспнеа, течност, чист флегма, индоленција, бледило
Јазик: блед, евентуално отечен; Полнење: тенок
Пулс: празен, слаб
Недостаток на срцето Чи:
Палпитации, палпитации, несоница, хипотензија, вознемиреност, паника, чувство на стегање, нервоза, диспнеа под напор, потење, стегање во градите
Јазик: блед, отечен; Полнење: тенок
Пулс: празен, слаб, тенок
Недостаток на стомак Чи:
Болка во горниот дел на стомакот, недостаток на апетит, губење на вкус, повраќање, гадење, хипоцидност на желудникот, подригнување, рефлукс од слаби сфинктери, икање, тежок замор особено наутро, слаби екстремитети
Јазик: блед, евентуално отечен; Полнење: тенок
Пулс: празен, слаб, тенок
Недостаток на бубрези Чи:
Болка и слабост во долниот дел на грбот и во колената, болка во петицата, слабост, немирен фетус, загрозен абортус, лабави заби, слабост на импотенција, импотенција, ејакулацио праекокс, флуор вагиналис, тинитус, опаѓање на косата, вртоглавица, заборавеност
Јазик: блед, евентуално отечен; Полнење: тенок
Пулс: празен, слаб, длабок
го тонизира чинот на слезината, го тонизира чикот на стомакот, го тонизира белодробниот чи, флуктуациите на шеќерот во крвта
1 Тонизирање на крв
Овие намирници се обично кул и затоплени во однос на температурата. Нивниот вкус е претежно сладок, кисел или горчлив.
Слаба конституција или хронична болест, сериозна загуба на крв, слаба исхрана, недостаток на сон и постојан психолошки стрес може да манифестира недостаток на црн дроб во крвта или срцев крвен недостаток.
Храната што ја тонизира крвта обично е богата со хлорофил, одредени витамини (на пример, фолна киселина, витамин Б12, витамин А или бета-каротен), минерали (на пример, железо) или елементи во трагови (на пр. Манган). Бидејќи Чи создава крв, храната што ја тонизира Чи ја зајакнува структурата на крвта.
Примери за храна:
Кајсија, датум, жолчка од јајце, боровинка, малина, пилешко, црн дроб, цреша, меласа, зелена салата, спанаќ, цвекло, брокула, кеale, наут, леќа, борови ореви, танц
Клинички манифестации:
Недостаток на крв во црниот дроб:
Слаб вид, заматен вид, чувствителност на светлина, ноќно слепило, суви очи, лебдечки плочки, вртоглавица, поспаност, замор, заборавеност, ringвонење во ушите, тешкотии при заспивање, одење во сон, зборување во сон, немирен сон, несоница, хипертензија како резултат на пораст на црниот дроб јанг, слабо хранети, кршливи мускули, Тетиви и лигаменти, иритација на периостеумот, непријатност во зглобовите, мелење на зглобовите, дегенерација на 'рскавицата, грчеви, треперења, вкочанетост, кршливи, кршливи, досадни и суви нокти, коса и кожа, проблеми со кожата, неправилна менструација со малку крв, аменореа, дисменореа, интерменструално крварење, оскудна Менструален проток, немирен фетус, загрозен абортус, анемија, анорексија, намалено производство на млеко, бледо бледо лице, усни и нокти, сув запек, сува кожа
Јазик: бледо, слабо, мало јазично тело; Површина: сува, тенка или малку
Пулс: тенок, груб, веројатно жичен
Недостаток на срцево-крв:
Палпитации, срцеви палпитации со вознемиреност, отсуства, стравови, тешкотии при заспивање, многу соништа, вознемиреност, замор, вртоглавица, бледо лице и усни
Јазик: бледо, слабо, мало јазично тело; Површина: сува, тенка или малку
Пулс: тенок, груб
ја тонизира крвта на црниот дроб, слаб вид
Растворете/трансформирајте влага/влага
Овие намирници се кул и топли во однесувањето на температурата. Нивниот вкус е сладок, зачинет, горчлив, солен или кисел. Киселиот вкус влијае главно на зеленчукот ферментиран со млечна киселина. Храната што ја раствора/трансформира влагата/влагата го промовира Qi, особено функцијата за транспорт и трансформација на слезината (функција Јун Хуа) и ја трансформира облачната влага. Некои од овие намирници се богати со антиоксиданти кои спречуваат формирање и акумулација на влага/влага и нејзино претворање во патогена слуз, и профилактички и терапевтски.
Примери за храна:
Печурка од остриги, шитаке, печурка, кафеава пастрмка, артишок, сурова кисела зелка, цикорино росо, шеќерен леб, боранија, просо, 'рж, азуки грав, рибизла, цреша
Клинички манифестации:
Чувство на исполнетост во епигастриумот и стомакот, лошо варење на храната, повраќање, регургитација на киселина, губење на апетит, гасови, колики, дијареја, течна столица, сладок вкус во устата, густа, лигава плунка, зголемени нивоа на холестерол, хиперлипидемија, досадна болка, силна тапа глава, хипертироидизам во зглобовите, физичка тежина, замор, замор, слаба концентрација, слаба меморија, целулит, лимфна конгестија, акумулација на течности, едем, прекумерна тежина, дебелина, леукореја, вагинални течности, многу светло обоена урина, нема жед, габичен напад, кандида, мукозни мембрани во устата и вагината, кожа, Осип на кожата со течност, латентна ацидоза, поддршка со Би-синдром и хронично воспаление, диспозиција за артериосклероза, диспозиција за катаракта, диспозиција за рак
Јазик: блед; Полнење: леплива, густа, бела, влажна
Пулс: лизгав, бавен
Катаракта, катаракта, заматување на леќата на окото, артериосклероза профилакса
2 Елиминирајте ја топлината предизвикана од недостаток на јин
Оваа храна е неутрална до студена во однос на температурата. Нивниот вкус е претежно сладок, кисел или солен. Топлината од недостаток на јин се манифестира првенствено во срцето, желудникот, бубрезите и белите дробови.
Долгорочни фебрилни болести, хронична преголема работа, стрес, нередовно јадење, лекови или прекумерна потрошувачка на алкохол може да доведат до недостаток на јин топлина.
Храната што ја елиминира топлината од недостаток на јин, исто така може да се користи за црн дроб јанг од недостаток на крв или јин.
Храна со тон за јин обично се додава за лекување на коренот.
Примери за храна:
Слива, ананас, круша, јогурт, persimmon, кокосово млеко, тиква, ленено семе, диња, сол, тофу, домат, пченица
Клинички манифестации:
Артритис, треска, треска ноќе, попладневна треска, трескави сензации на дланките, стапалата на нозете и градите, ноќно потење, црвенило на образите, жед
Празна топлина во желудникот и цревата:
Воспаление на слузницата на желудникот, чир на желудник, металоиди, диспепсија, сува столица, сув запек, целијачна болест
Празна топлина во белите дробови:
сува кашлица, кашлица со крв, засипнатост
Празна топлина во срцето:
Палпитации, несоница со многу соништа, заборавеност
Асцендентен црн дроб Јанг:
Главоболка, мигрена, тинитус, губење на слухот, внатрешен немир, изливи на гнев, раздразливост, суво црвени очи, нарушувања на видот, хипертензија
Пулс: брз, тенок
Јазик: црвено, без премачкување, пукнатини
Ацидоза во стомакот, металоиди, гастритис, воспаление на желудникот мукоза, дуоденален улкус, запек, запек
Растворете/трансформирајте слуз
Оваа храна е ладна до топла во температурно однесување. Нивниот вкус е претежно сладок, горчлив, солен, врел или кисел.
Постојат храна што ја растворува/трансформира слузта е ладна и антиинфламаторна и топла и стимулативна.
Слуз обично произлегува од долготрајна влага. На овој начин, храната што го поддржува варењето и спречува формирање на патогена влага, може да ја намали слузта како што се развива.
Примери за храна:
сите алги, праз, пиперки (зеленчук од црвен пипер), ротквица, шитаке, манго, кромид, пак чои
Клинички манифестации:
Видлив лигите:
Студено: чисто или бело
Топлина: жолта или крвава, густа, леплива
Слуз во белите дробови:
Кашлица, отежнато дишење, отежнато дишење, болка во ребрата, астма, обилен спутум
Слуз во стомакот:
Гадење, повраќање флегма, губење на апетит, стомак надуен
Невидлив лигите:
Слуз ги попречува отворите на срцето
Сенилност, ментални нарушувања, депресија, манија, срцеви проблеми, мозочен удар, кома, епилепсија
Влажноста и лигите ги блокираат меридијаните:
Вкочанетост, апоплексија, конвулзии
Слуз под кожата:
Оток на лимфата, миома, липоми, нодули под кожата, отоци на нервните ганглии, отоци на тироидната жлезда, гушавост, скрофула, карбункул
Слуз во зглобовите:
Деформации на зглобовите, ревматизам, гихт, остеоартритис, артритис
Слуз во жолчното кесе или бубрегот:
Камени формации, тумори
Скејм во васкуларниот систем:
Депозити во васкуларниот систем, артериосклероза
Како општо правило:
Метаболен отпад, бенигни тумори, рак, предиспозиција за рак, хипертензија
Јазик: мрсна, леплива обвивка, бела кога е студена, жолта кога е жешка
Пулс: лизгав, жилен; во ладно време: полека; во топлина: брзо
Мукоза на белите дробови, секреција на бронхиите вискозен, затнат грло, бронхијална астма, непродуктивна кашлица, артериосклероза
2 Регулирајте/испуштајте движења на дебелото црево
Овие намирници се претежно неутрални за ладење во однос на температурата. Нивниот вкус е претежно сладок, со исклучок на алги, кој е солен. Храната што ја регулира столицата го зголемува обемот на цревната содржина поради нивната висока содржина на влакна, што ја стимулира перисталтиката при запек од дефицит на Qi или запек од стагнација на Qi.
Некои од овие намирници содржат навлажнувачки влакна (бета глукани, пектини) или полисахариди кои формираат слуз (на пр. Во алги), што го прави столицата еластична и со тоа се спротивставува на иритацијата или дехидрираноста на цревата.
Примери за храна:
Јачмен, овес, тиква, 'рж, алги, леќа, грав, наут, сливи, смокви
Клинички манифестации:
Запек, тврда столица, отежнато движење на дебелото црево, запек, изложеност на токсини и метаболички метаболити во цревата, диспозиција за карцином на дебело црево, по злоупотреба на лаксативи, гасови, чувство на затегнатост, чувство на ситост, болка во напнатоста што ја менува локацијата, абдоминални „јазли“ што се појавуваат и исчезнуваат, доцна фаза фебрилна болест
Ако има недостаток на Qi:
Јазик: бледо, можеби отечено
Пулс: слаб, празен
Со стагнација на Чи:
Јазик: претежно нормално или малку виолетово
Пулс: во форма на жица, напнат
Запек, запек сув, столче тешко
3 Елиминирајте ги токсините за греење и прочистување
Оваа храна е ладна до топла во однос на температурата. Нивниот вкус е главно сладок или горчлив, но може да биде и солен, кисел или зачинет. Тие дејствуваат на различни начини врз процесите на детоксикација во организмот. Тие често го поддржуваат црниот дроб во неговата функција за детоксикација. Некои од овие намирници се богати со антиоксиданти кои обезбедуваат профилактичка и терапевтска поддршка за воспалителни симптоми на топлински токсини. Неколку од нив имаат антимикробно дејство. Храната што ја елиминира топлината и ги отстранува токсините може многу добро да се комбинира со храна што ја елиминира топлината и ја суши влагата.
Примери за храна:
Тамари, глуварче, мисо, лимон, вода, вакаме, сол, кисела зелка, шитаке, кварк, нори, зеле од мушичка, комбалже, хиџики, зелен чај, печурки
Клинички манифестации:
висока температура, осип, акни, размачкани папули, карбункули, врие, испакнатини на кожата, скрофула, супурации, бактериски и вирусни заболувања, еризипела, воспаление на грлото, ангина, дизентерија, заразни болести (грип, заушки, сипаници), осип што не се појавува, премногу слаб Ерупција на сипаници, изложеност на метаболички метаболити, ендотоксини, токсини во животната средина, токсини и тешки метали, немирен фетус, поплаки од хемотерапија и радиотерапија, профилакса на тумор
Токсини, детоксифицирани (сурови), профилакса на рак
3 Елиминирање на влагата и промовирање на диуреза
Оваа храна е кул до неутрална во однос на температурата. Нивниот вкус е претежно сладок или горчлив.
Храната што ја испушта влагата и промовира диуреза има диуретично дејство до различен степен.
Примери за храна:
Кинеска зелка, азуки грав, брокула, краставица, семки од тиква, масло од семки од тиква, аспарагус, шеќерна диња, црна рибизла
Клинички манифестации:
Нарушувања на уринарниот тракт, нарушувања на микциите, дизурија, проблеми со простатата, акутен нефритичен едем, жолтица, егзема на плачење, латентна ацидоза
Јазик: отечен, блед
Пулс: лизгав
Едем, нефропатија, заболување на бубрезите, откажување на бубрезите, слабост на бубрезите, висок крвен притисок, хипертензија
Десет ефекти
1 влогови/негување и топло
Навлажнете/негувајте:
Подвлажнување треба да се сфати како стимулирање на независно формирање на нови сокови и супстанции во организмот. Негувањето, од друга страна, го опишува снабдувањето сокови и супстанции однадвор, како што се фитоестрогени.
Да се загрее:
Затоплувањето ја опишува и енергичната и топлината поврзана со температурата, како и аспектот на движење. Затоплување значи и разредување и дистрибуција на сокови.
Флуктуации на шеќер во крвта, слаб вид, катаракта, катаракта, непроityирност на леќата на окото, профилакса на артериосклероза, артериосклероза, профилакса на рак, нефропатија, болести на бубрезите, откажување на бубрезите, слабост на бубрезите, висок крвен притисок, хипертензија
1 навлажнете/негувајте и ладете
Навлажнете/негувајте:
Подвлажнување треба да се сфати како стимулирање на независно формирање на нови сокови и супстанции во организмот. Негувањето, од друга страна, го опишува снабдувањето сокови и супстанции однадвор, како што се фитоестрогени.
Кул:
Ладењето се однесува на енергетскиот ефект, температурата и намалувањето на активноста на животните процеси. Ладењето значи и задебелување на соковите.
Гастритис, гастрична мукозна воспаление, гастрична ацидоза, металоиди, дуоденален улкус, запек, сува запек, тврда столица, непродуктивна кашлица
2 суви и топли
Суво:
Под сушење се подразбира отстранување на прекумерната влага од клетките и телото, а исто така и договорно, адстрингентно дејство.
Да се загрее:
Затоплувањето ја опишува и енергичната и топлината поврзана со температурата, како и аспектот на движење. Затоплување значи и разредување и дистрибуција на сокови.
Мукозна слуз, вискозни секрети на бронхиите, мукозно грло, едем, бронхијална астма
3 повторно острење
Извлечете острење:
Острите се иритирачки ткива кои честопати можат да предизвикаат воспалителна реакција. Тие можат да бидат поделени на егзогена лутост, како што се бактерии или тешки метали и особености на сопственото тело, како што се урична киселина или метаболни крајни производи.
Ладни, но и затоплувачки терапевтски агенси често се користат за пренасочување на острината.
TCM несакани ефекти
Големи количини доведуваат до стагнација на храна.