Терапевтски пост Бучингер - во хотелот на Балтичко Море

Искусете нешто посебно: терапевтскиот пост Бучингер во хотелот ви нуди голема промена од вообичаеното секојдневие. Тоа ви овозможува да го пронајдете патот назад кон себе за време на вашиот престој. Не мора да се грижите за ништо за да можете да уживате и целосно да уживате во вашиот постен празник. Само фокусирајте се на себе - ни повеќе, ни помалку.

За време на лекувањето, на телото му е овозможено ефикасно да ги елиминира токсините. Во овој контекст, ние често зборуваме за детоксикација. Организираните групни курсеви ви даваат структура за време на постот - и често е полесно да се навикнете на нови работи во групата. Одморот во пост хотел е исто така мотивирачки и, заедно со другите учесници на курсот, честопати е полесно да се одржат неделите на постот. Ова се должи на групната кохезија и чувството за заедница што се развива на курсевите за ова време и пошироко.

Можете исто така да уживате во дополнителен дел од велнес за време на вашиот престој во нашиот постен хотел. За време на посните недели, можете полесно да се опуштите под водство на професионален водач на постот, бидејќи не мора да се грижите за ништо. Како дел од поздравот, водачот на постот ќе ви даде специјално составен план за исхрана. Тој, секако, ќе биде среќен да одговори на вашите прашања во врска со терапевтскиот пост според Бучингер и придружната натуропатија.

Но, пред сè, би сакале да ви објасниме што го прави Бухингер терапевтскиот пост толку посебен и зошто нашите гости сметаат дека времето за време на постот е богато. Периодот по активен пост е исто така познат како фаза на собирање и исто така е дел од вашиот престој во хотелот. Позитивен несакан ефект на терапијата со постот е намалување на телесната тежина. Сепак, ова не е примарна цел.

Терапевтски пост според Бучингер: докажаната апликација за пост во бањскиот хотел

Постот според Бучингер е еден од признатите методи на пост и се практикува со голем успех многу децении. Во 1920 година, лекарот Ото Бучингер основал специјална клиника за постење во Бад Пирмонт. Во природната медицина, апликациите за пост веќе долго време се дел од докажаните методи на лекување. Тие можат да бидат во фокусот на терапијата или исто така можат да бидат дел од методот на третман на повисоко ниво. Без оглед дали тоа е централен елемент или придружна мерка на процесот на лекување во методот на постот Бучингер, моќта на само-лекување треба повторно да се активира.

Постот првично доаѓал од религиозни обичаи. Постот е вкоренет во повеќето религии. Во пракса, искуството беше дека телото може многу добро да се опорави за време на постот: Постоечките поплаки често се смируваат или се намалуваат додека физичкиот отпор се зголемува. Покрај тоа, постените лица откриле дека и тие се опуштаат психички, станале посмирени и најдоа начин да најдат сопствен центар. Натуропатите го искористија искуството. Во меѓувреме, постојат бројни добро познати студии кои ги потврдуваат поволните ефекти на постот со многу факти.

Бучингер доживеал пост за време на една од неговите болести и имал значителен успех во лекувањето на неговиот болен ревматоиден артритис. Лекарот ги прошири овие наоди, ги подложи на нови тестови и испитувања и конечно изработи свој план за пост. Нашиот хотел Godewind во Варнемунде нуди и терапевтски пост според Бучингер.

Терапевтскиот пост според Бучингер се заснова на принципот дека телото се прочистува и детоксицира преку промена во исхраната. Различни цели исто така може да се следат со терапевтски пост:

Подигање на свеста за здрава исхрана
Елиминација на нарушувања на спиењето
Намалување на високи лекови-,
Конзумирање на никотин или алкохол
Подобрување на варењето на храната
Зајакнување на нервната еластичност

Терапевтски успеси во постот, исто така, може да се најдат во бројни случаи во случај на психосоматски заболувања, алергии, висок крвен притисок, кожни болести, кардиоваскуларни болести и респираторни проблеми.

Постот покажа позитивни ефекти врз следниве болести:

Метаболичен синдром
хронично воспаление
хронични кардиоваскуларни заболувања

Прелиминарни докази од не-рандомизирани студии постојат за висок крвен притисок, хронична болка во мускулно-скелетот, мигрена и помош за промена на животниот стил.

Терапевтскиот пост Бучингер го тера метаболизмот

Успесите во терапевтскиот пост според Бучингер главно се должат на темелното, внатрешно, физичко чистење. Процесите на елиминација и исфрлањето на отпадните производи на почетокот на лекот претставуваат основа за успешен терапевтски пост. Постот на Бучингер е чист лек за пиење. Тоа е во спротивност со алкалниот пост, во кој е дозволена одредена храна. Основниот пост се смета и за посна терапија за почетници.

Вака изгледа распоредот за лекување на постот Бучингер: Таканаречениот ден за олеснување е од особено значење за подготовка за вашиот пост лек. На овој ден, ќе се одречете од особено калоричната, тешка храна. Наместо тоа, консумирајте лесно сварлива храна и сол на Глаубер и сол на Епсом. И двајцата имаат лаксативно дејство и затоа се идеално прилагодени како подготовка за терапевтски пост. Овие исто така треба да бидат богати со растителни влакна и да помогнат во исцедување на вашето тело. Првичните чувства на глад стивнуваат по неколку дена пост.

Ниту една цврста храна последователно не се консумира во текот на деновите на постот. Учесниците на лекот пијат до три литри на ден за време на постот. Како пијалоци се нудат избрани чисти овошни сокови, билни чаеви и чорби од зеленчук, како и вода со мед. Бидејќи трошите само исклучително малку калории, а со тоа и само неколку протеини, организмот привлекува резерви, што значи дека ќе изгубите тежина како позитивен несакан ефект. Покрај тоа, постои многу интензивно прочистување и детоксикација на телото преку целосна дефекација. Детоксикација е позната и како детоксикација. Постои екскреција на проголтани отпадни производи и токсини од храна и пијалоци. На овој начин телото добива подобра виталност. Метаболизмот се активира до висок степен и енергично се стимулира - а имунитетниот систем е зајакнат.

По деновите на чист пост - обично период од пет дена - е наредено „кршење на постот“. Овие денови се нарекуваат и натрупани денови или фази на насобирање. Внесувањето храна започнува со јаболко и супа. Чекор по чекор патот до здравото мени се води за време на деновите на собирање.

Бидејќи Бучингер имал на ум физичка и целокупна благосостојба со неговиот терапевтски лек за пост, спортските активности како што се главно пешачење и вежби за релаксација се вклучени од самиот почеток. Матеница, на пример, се препорачува против распаѓање на мускулите за време на посни денови. Ова содржи едвај шеќер, но многу протеини, кои се спротивставуваат на распаѓањето. Матеницата е исто така дел од другите пости. Оваа комбинација на вежбање и здрава исхрана дополнително ги зголемува позитивните ефекти од постот. Обезбедува:

стимулација на метаболизмот
зајакнување на имунолошкиот систем
зајакнување на кардиоваскуларниот систем

Како се однесуваат учесниците по лекот Бучингер е одлучувачко за постојан успех во постот. Важно е да се најде трајно поздрава диета и начин на живот по кршење на постот и денови на обнова. Повторување на овој метод на постење се препорачува по една година. Се препорачува обновена посета на нашиот постен хотел Godewind. Затоа што, освен познатата околина и под водство на нашиот професионален пост лидер, полесно се релаксирате. Групата, исто така, има мотивирачки ефект и помалку веројатно ќе ги напуштите неделите на пост.

Посебни предности на постот лек според Бучингер

За разлика од нултата диета и премногу неконтролирани методи на гладување дома, со терапевтски пост според Бучингер, телото се снабдува со важни витамини и минерали преку течности дури и за време на лекувањето. Висококвалитетните сокови, како и специјалните чаеви и супа од зеленчук направени од свежи состојки обезбедуваат да нема недостаток на основни хранливи состојки.

Организмот треба да ги добие само оние хранливи материи кои не мора да се надополнуваат секој ден од сопствените складишта. Затоа, со овој вид на течен пост нема чувство на слабост, замор, мачен глад, па дури и симптоми на недостаток. Ако лекот за постот Бучингер се користи правилно, не се познати штетни несакани ефекти или долгорочни ефекти. Како и да е, некои заинтересирани страни треба прво да се консултираат со својот лекар за тоа дали треба да започнат пост. Ова се однесува на луѓе кои ...

ослабени се од болест
страдаат од хронични заболувања
се малку постари
имале долг третман или дури и операција

Во овие случаи, понекогаш би било пожелно да се одложи терапискиот пост Бучингер на подоцнежен датум. Како по правило, сепак, терапевтските лекувања на постот врз основа на методот Бучингер имаат тенденција да придонесат за општо зајакнување и подобрување на општата состојба, дури и со голем број претходни болести. Можете исто така да го резервирате успешниот пост Бучингер директно во нашиот хотел Godewind.