Терапевтски пост Дефиниција на терапевтски пост
Терапевтски пост - широко распространет ширум светот илјадници години
Во повеќето региони на светот, постот е обезбеден од природата, или промената на сезоните или климатските услови редовно доведува до недостаток на храна. Бидејќи овие процеси се постојан придружник на природата, еволуцијата „смисли“ шема за преживување за повеќеклеточни живи суштества. Кога некое лице или животно гладува, старите резерви на маснотии прво се распаѓаат. Тогаш одредени ензими се активираат во клетките, т.н. SIR ензими (ензим за регулирање на тивки информации), исто така наречени сиртуини. Овие ензими предизвикуваат исклучување на сите поголеми потрошувачи на енергија во клетките. Митохондриите (електрани на клетките) кои повеќе не оптимално ги претвораат хранливите материи се рециклираат.
Голем потрошувач на енергија е гликолизата што се користи при поделба на клетките и закиселување (производство на енергија преку „ферментација“), бидејќи користи до 18 пати повеќе гликоза за производство на енергија отколку нормалниот метаболизам со кислород. Ова значи дека, на пример, поделбите на клетките на ракот можат да се намалат со терапевтски пост. Накратко, за да преживееме, сите клеточни системи кои веќе не функционираат оптимално, се укинуваат. Клетките кои го преживуваат терапевтскиот пост и нивните митохондрии се оние кои работат оптимално и на тој начин се случува „подмладување на клетките“.
Сега новата сезона на лов и растење може да започне многу подобро. Кај глувците се покажа дека глувците со намалена старост на храната отколку целосно јадените глувци. Кога луѓето доживуваат вистински глад, тие често, со добро здравје, стареат од оние кои постојано се хранат. Најбрзиот начин да се забележат ефектите од терапевтскиот пост е преку клетките кои имаат најголем дел од митохондриите, на пр. Нервни клетки. Честопати се чувствувате многу јасно ментално по постот или гладта. Затоа, постот го користеле или го користат религиите.
Со терапевтски пост, постот се воздржува од цврста храна и стимуланси како што се никотин и алкохол за ограничено време. Со многу течности во форма на вода, чај, сокови и чорби од зеленчук, се снабдува со сите важни минерали. Тоа значи дека по кратка почетна фаза не треба да чувствувате глад додека постите. Особено ако избегнувате движења за џвакање.
Постот е повеќе од губење тежина и во никој случај не е еднакво на диета. Наместо тоа, постот се одрекува од цврста храна со цел да го ослободи телото од депонираните метаболички производи и да ја стимулира регенерацијата на клетките. Ова треба да му даде на телото можност да се прочисти, како што беше, и токсините и отпадните материи се елиминираат.
Целта е да се активираат моќта на само-лекување, да се ослободи телото од непотребната баласт и на тој начин да се зајакнат перформансите. Метаболните нарушувања можат повторно да се нормализираат. Покрај тоа, терапевтскиот пост може да се користи како основна терапија за акутни и хронични инфекции, како што се алергии. Постојат терапевтски центри за постење во Германија кои исто така користат терапевтски пост за да го придружуваат третманот со рак.
Лекот за пост има дополнителен ефект: Со свесно справување со сопственото тело, честопати се постигнува дека постот може да се концентрира повеќе на себе, да го слуша нивното тело и на тој начин честопати да го намали и секојдневниот стрес. Со цел да се постигне долгорочен успех, терапевтите во Тарамакс обично исто така ќе проверат дали има смисла општата промена во исхраната и другите понатамошни мерки со цел да не се оптоварува директно „прочистеното“ и „исчистено“ тело. Сè на сè, излегува дека намалувањето на телесната тежина со терапевтски пост е само несакан ефект.
Сепак, бидејќи постот може многу да го оптерети телото, не се препорачува за разни групи на пациенти: деца, бремени жени, жени кои дојат, пациенти со болести на тироидната жлезда, кардиоваскуларни или карциноми и генерално луѓе со веќе сериозно ослабен имунолошки систем. Исто така, треба да постите само под стручен надзор, бидејќи прекумерната употреба може да доведе до сериозни несакани ефекти како што се недостаток на хранливи материи, нарушувања на централниот нервен систем и кардиоваскуларниот систем.