Тест на производот рибино масло омега-3; Комплет за анализа
Овој придонес е поддржан од НОРСАН.
НОРСАН беше доволно kindубезен да ни обезбеди шише од нивното рибино масло Омега-3 и комплет за анализа на масни киселини за тестирање. Одблизу ги разгледавме производите за вас.
Зошто ми треба омега-3?
Омега-3 како додаток на храна сè уште е многу истакнат во медиумите. Омега-3 спаѓа во групата на полинезаситени масни киселини и претставува основна хранлива материја за луѓето, бидејќи не може да се произведува сама по себе, но мора да се консумира преку храна. Посебен фокус е на неурамнотежен однос омега-3 до омега-6 масни киселини, што, меѓу другото, може да доведе до воспаление во организмот. Оваа нерамнотежа главно е предизвикана од вишок на омега-6 и недостаток на омега-3 масни киселини во нашата исхрана. И видот на храната што ја јадеме и квалитетот играат важна улога.
Омега-3 корисен како додаток на храна?
Има многу ѓубре со додатоци на храна. Многу прашоци, апчиња и капки всушност не се користат и понекогаш се дури и неефикасни, бидејќи тие воопшто не можат да се апсорбираат од телото доколку се земат изолирано. Особено ако ја следите диетата Палео и на тој начин обезбедувате балансиран внес на хранливи материи. Исклучоците, сепак, го потврдуваат правилото и затоа додатоците како омега-3 или витамин ДВ можат да бидат разумно дополнување ако има недоволно внесување преку диета или начин на живот. Сепак, апчиња и течности не треба да се земаат слепо. Пред сè, се препорачува тест на крвта за да се утврди сопственото ниво на омега-3.
Определете ги нивоата на омега-3 дома?
Досега секогаш имав проверено ниво на омега-3 при шестмесечна рутинска контрола. Сепак, само трчањето на лекар за тестот Омега-3 одзема многу време и чини. Со анализата на масни киселини поставена од НОРСАН имате само шанса Тест што треба да се спроведе дома. Лесно може да се нарача преку веб-страницата и чини 89 €. Единствениот предизвик: Треба да можете да се боцкате. Игла со „активирач“ ги прави работите релативно лесни. Потоа, сè што треба да направите е да ставите неколку капки крв на лентите за тестирање, оставете ја целата работа да се исуши и да ја испратите во лабораторијата заедно со пополнет прашалник во припејд плик за враќање. Со ID-то за анализа подоцна можете да го користите вашиот Потоа пристап на резултатите на нивната веб-страница.
Мои лични резултати
Со диетата со палео, очекував дека моите резултати нема да бидат најлоши. Всушност, мојот Омега 3 беше подобар од повеќето (Омега 6: Омега 3 - 3,8: 1). Како и да е, вредностите на морските масни киселини сепак беа малку прениски за мене. (7,7%) Сепак, многу малку имаат толку голема вредност при првото мерење (благодарение на Палео:-)). Дополнувањето на рибино масло во умерени количини исто така има смисла за мене, особено да го зголемам процентот на ЕПА малку. Алтернативно, би можел да пробам да ја зголемам потрошувачката на риба.
И како има вкус на рибиното масло од НОРСАН?
Го пробав рибиното масло Омега-3 пред тестот. И морам да признаам: замислував дека „рибиното масло“ е полошо. Во минатото секогаш користев капсули, но чистото рибино масло се чувствува малку подобро и поприродно. Со комбинирање со Маслиново масло и Масло од лимон Јас го наоѓам тоа Вкус дури и пријатен. Така, можете само да „уживате“ во лажицата со рибино масло, но можете да ја користите и во салата.
Рибино масло - квалитетот е важен
Не сите рибино масло се создаваат еднакви, а омега-3 не се создадени еднакви. НОРСАН на својата веб-страница наведува дека рибиното масло е ослободено од сите штетни материи и токсини благодарение на одржливиот див улов и високите стандарди за квалитет во производството. Можете да процените за свежината доста добро според вкусот, затоа што не фрлате капсули „слепо“. В Исто така, процентот на омега-3 масни киселини што може најдобро да ги користи човечкиот организам ЕПА и ДХА игра голема улога во проценката на квалитетот. Препорачаната Дневна доза на рибино масло од приближно 1 лажица масло содржи повеќе од 2 g омега-3 во следниот сооднос:
од кои C20: 5 (EPA): најмалку 1,2 g
од кои C22: 5 (ДПА): најмалку 0,1 гр
од кои C22: 6 (DHA): најмалку 0,5 g
Маслото НОРСАН оди особено добро со идејата Палео затоа што е природен и течен производ (високо квалитетно, прочистено рибино масло, високо квалитетно маслиново масло, органско масло од лимон), а не вештачки производ како на пр. Б. концентрат на рибино масло во капсула со рибино масло. Според нивните сопствени изјави, освен рибиниот протеин, следното има и рибен оброк.
Генерално, тоа е така Рибиното масло дава кружен впечаток: Добар вкус, одржливо производство и транспарентни информации. Генерално, тука важи истото како и со висококвалитетно месо или риба: Квалитетот има своја цена, бидејќи 24 ВВ за 200 мл рибино маслоВ (препорачана дневна доза: 8 ml) дефинитивно е инвестиција за некои. Меѓутоа, ако купите 3 шишиња добивате попуст, а потоа плаќате само 21 € по шише. Во комбинација со В. 15% попуст за Paleo360 Читатели, производот има многу добар однос на цената и перформансите во нашите очи.
Заштедете 15% со НОРСАН
Читателите на Paleo360 заштедуваат 15% од целата нивна прва нарачка до 31 декември 2020 година. Едноставно, внесете го кодот PALEO_360 кога нарачувате на веб-страницата на НОРСАН или кога нарачувате по телефон.
Совет: Попустот важи и за веќе намалениот пакет од 3!
Заклучок: В Вкусно и здраво
Рибиното масло од НОРСАН е вкусно и дефинитивно може да биде корисно за луѓе со неурамнотежен баланс на масни киселини. Ако сакате, можете да го одредите нивото на масна киселина пред да го земете, или од вашиот лекар или со само-тест, како што е оној од НОРСАН.
Еве навестување од производителот за дозата:
„НОРСАН ја препорачува дневната доза (8ml) и за да се компензира за лесен до среден дефицит (трае околу 3 до 4 месеци) и како доза на одржување. Во случај на сериозни дефицити, ве молиме контактирајте го вашиот лекар или фармацевт за да се договорите за поголема доза со него. После тоа, НОРСАН препорачува доза на одржување од 8ml на ден “.
Кои се твоите искуства? Дали земате омега-3? Ако е така, кои производи? Со нетрпение ги очекуваме вашите придонеси во коментарите.
Дали ви се допаѓа овој пост? Потоа пријавете се за нашиот билтен или следете не на Фејсбук.