Тест за фитасти - подготвување оброк за спортисти и соработници

Дали сакате здрава храна, но имате малку време да купувате или да готвите? Тогаш си како мене. Тестот за мој Fittaste треба да ви покаже дали почетната работа во кулинарството ги исполнува вашите индивидуални барања.

Копче за вклопување специјализира во фитнес оброци богати со хранливи состојки за атлетски луѓе и оние кои сакаат да изгубат тежина. Вашите омилени јадења ќе бидат свежо зготвени и доставени разладени до вашиот дом.

Willе ви презентирам детални факти во мојот тест Fittaste и ќе ви кажам предности и недостатоци - вклучувајќи го и моето лично резиме.

Фитасти - богати со хранливи состојки, свежо зготвени јадења преку услуга за испорака

Дали сакате да се храните поздраво, да градите мускули или сте решиле да изгубите неколку килограми? Вие не сакате сами да ја лулате дрвената лажица, но сакате да добиете свежо зготвена храна и да ја загреете само кратко?

Тогаш Fittaste - заснован на одреден нутриционистички систем - може да биде совршен натпревар за вашиот здравствен стил на живот. Ако претпочитате да готвите сами, но сакате да си заштедите пребарување за купување и рецепти, треба да се одлучите за кутија за готвење.

На Fittaste ќе најдете готови јадења, за да можете да очекувате огромна заштеда на време. Вие одлучувате дали вашите омилени јадења треба да бидат доставени до вашиот дом, во продавница за парцели или директно до вашето работно место.

За мене е важно да добијам информации за состојките и хранливите вредности на индивидуалните оброци. Во овој поглед, Fittaste ви дава добар преглед на состојките, како и информации за индивидуалните карактеристики на рецептите.

Ако, како мене, цените мени што се базира особено на храна од растителна основа, според мене Fittaste не може оптимално да ги задоволи вашите потреби. Иако компанијата нуди и вегански и вегетаријански јадења, повеќето рецепти содржат месо, риба, морска храна или живина.

Amazon Music Unlimited - Бесплатен пробен период // 6 месеци бесплатно за студентите // Одете во понудата

Кликнете на копчето подолу за да ја вчитате содржината на rcm-eu.amazon-adsystem.com.

Копче за вклопување во тестот за подготвување на оброците

Додека пазарот веќе подолг период цвета со испорачани кутии за готвење, вклучувајќи состојки со кои оброците може да се подготват дома според рецептите, претходно зготвените оброци за загревање во стилот на Fittaste сепак се повеќе од новата генерација на сегментот храна.

Јас би го препорачал Fittaste за луѓе чие стресно секојдневие го отежнува готвењето за себе. Бидејќи нема потреба од истражување на рецепти или купување, заштедувате време. За разлика од готовите јадења од супермаркетот, оброците се свежо зготвени и спакувани непосредно пред породувањето.

Ако сакате да го завршите вашиот спортски начин на живот со хранливи оброци - или ако сакате да јадете малку маснотии за да изгубите тежина - во право сте со Fittaste како повремена алтернатива на готвењето. Садовите се дизајнирани да бидат избалансирани и богати со микро и макро хранливи материи.

Јадете вегетаријанец или веган? Бидејќи Fittaste се фокусира на јадења со месо, живина и риба, Fittaste е помалку погоден за луѓе кои имаат диета со зеленчук. Има вегански оброци, но мислам дека менито е многу јасно.

Ако сакате одржлива целосна храна со органски квалитет, треба да се одлучите за друг давател на подготвување оброци. Органски производи исто така се преработуваат, но месото, рибата, јајцата и млечните производи обично не се од органско производство.

Предности на фитасти

Штедење на време
оброци со малку маснотии
за здрав начин на живот
креативни јадења
Лесно се подготвува
Состојки иNd Н.информации за хранливи материи
нема вештачки адитиви

Недостатоци на Fittaste

неколку вегетаријански или вегански јадења
нема органско месо
Подготвени јадења
сегмент од средна до висока цена

Индивидуалните детали и профитот на тестот Fittaste

Временскиот аспект

Она што ми се допаѓа кај Fittaste е тоа што ефикасно можам да заштедам време со оброци во стресно секојдневие, бидејќи купувањето и готвењето повеќе не се потребни.

Лично, мислам дека е важно почесто да ја лулам дрвената лажица и да си готвам јадења со состојки свежи од пазарот, но фитста може да биде алтернатива.

Состојките во тестот Fittaste

Ми се допаѓа што Fittaste не користи конзерванси или засилувачи на вкус и ги цени природните рецепти. Според Fittaste, состојките се свежо и нежно зготвени, спакувани и испратени.

Месото е регионално, а рибата потекнува од одржлив див улов, снабден од Дојче Се.

Се користат и органски производи (особено за зеленчук), но повеќето состојки доаѓаат од конвенционално производство. Мојата цел би била Fittaste да ги понуди барем сите производи од животинско потекло со органски квалитет.

Позитивно е што фокусот е на јадењата со јаглени хидрати богати со растителни влакна - на пример тестенини од цело зрно - бидејќи се покажа дека овие интензивно заситуваат и го олеснуваат губењето тежина.

Подготовка на садовите

Во зависност од индивидуалните склоности, можете да ги подготвите садовите испорачани на шпоретот, во микробранова печка или во садот.

Благодарение на брзата подготовка, загреаниот оброк можете да го послужите за неколку минути. Заради нивната соодветност за микробранова печка, садовите исто така може да се загреваат идеално во канцеларија и генерално на работа за време на паузата за ручек.

Податоци за нутриционистичката рамка

Бидејќи садовите се загреваат само кратко, состојките се зачувуваат. Во споредба со јадењата што се подготвуваат со свежо зготвени состојки и се консумираат веднаш потоа, претходно зготвените јадења не можат да останат во тек.

Ми се допаѓа што соодветно се наведени соодветните хранливи материи и здравствени придобивки од одделните јадења. Истото важи и за информациите за калориите. Според Фитстаст, оброците се богати со протеини и разумно се комбинираат со јаглехидрати, зеленчук и висококвалитетни масти.

Според Фитасте, садовите се погодни за губење на тежината, градење мускули и здрав начин на живот - исто така благодарение на сосовите со намалена калорија. Во овој поглед, подеднакво се обраќаат на жените и мажите. Степенот до кој овие јадења се всушност соодветни за потрошувачот да ја постигне својата лична цел (изјава на Фитстаст) ќе варира во голема мера од личност до личност.

Од моја гледна точка, оброците веќе можат да придонесат за посвесен животен стил, но само во комбинација со спорт, доволна релаксација и инаку разумна диета.

Луѓето со прекумерна тежина или дури и дебели луѓе кои страдаат од телесната тежина со години имаат потреба од психолошка поддршка при слабеење или при промена на исхраната. Во овој поглед, дефинитивно не е доволно да нарачате претходно зготвени и порции оброци од Fittaste.

Нарачка и испорака

Во зависност од вашите лични желби, можете да ги составите оброците на начин што најдобро одговара на вашите потреби. Можете да ги фокусирате садовите на „слабеење“, „спортска исхрана“ или „уживање“.

„Отстранување“ | „Спортска исхрана“ | „Уживање“

Позитивно е што не мора да земете претплата со вашата прва нарачка. Така, прво можете да го тестирате Fittaste или да го нарачате подоцна само според вашите индивидуални потреби.

До 24 оброци се пакуваат и се испраќаат во кутија за ладење. Ако порачате повеќе оброци, тие ќе бидат спакувани одделно.

Испораката започнува со минимална вредност на нарачката од 30 евра. Јадењата се испраќаат во Германија, Австрија, Луксембург, Белгија и Холандија со врвна испорака. Трошоците за испорака за Германија се 5,99 евра.

На Fittaste, фитнес храната е свежо зготвена двапати неделно и до вас стигнува во Германија во среда или петок до 18 часот.

Нарачаните оброци ќе ги добиете во специјални кутии за ладење со пакувања мраз со експрес метод преку ноќ, така што садовите пристигнуваат свежи со вас. Ден пред вашата испорака ќе добиете број за следење на UPS-от за да можете прецизно да прегледувате тековен статус на испорака.

Материјал за пакување

Нарачаните садови пристигнуваат разладени во изолационен материјал.

Садовите потоа можете да ги чувате во вашиот фрижидер на температура од 2 до 4 ° C (најмногу 7 ° C).

Од моја гледна точка, позитивно е што можете да ги соберете ладните пакувања и изолациониот материјал за пакување и вреќите за ладење и да ги испратите назад до Fittaste бесплатно. Ова ја позиционира компанијата за животна средина и намалено салдо на СО2. Бесплатната етикета за враќање ќе ја добиете по е-пошта.

Што мислат клиентите од Fittaste за понудата?

Еве неколку мислења на клиентите од луѓе кои ја тестирале услугата Fittaste. Генерално, прегледите се доста позитивни. Особено, процесот на нарачување, ладената достава и корисничкото загревање на оброците може да соберат поени. Поголемиот дел од јадењата се убедливи во однос на вкусот. Компаративно високата цена работи помалку добро. Патем, се планираат нови јадења, креации за појадок и закуски.

Алтернативи на Fittaste

Дали сакате повеќе провајдери à la Prep оброк? Некои компании - на пример Diäko easyfit - снабдуваат замрзнати готови јадења кои се одмрзнуваат и се загреваат во водена бања или микробранова печка. Истото важи и за Апетито, кое не само што нуди замрзнати јадења со месо, туку и лесни оброци од целосна храна, вегетаријански јадења и јадења без глутен и без лактоза.

Ајзман исто така нуди замрзнати готови јадења, но фокусот тука е на готвење во домашен стил, а помалку на менија или јадења на спортисти за слабеење.

Доколку сакате да јадете хранлива, здрава и диета со малку маснотии, но сакате да заштедите време во однос на шопинг и готвење, ви препорачувам самите претходно да ги готвите садовите - врз основа на првично подготвениот оброк - и готовите јадења да ги чувате во фрижидер неколку дена.

Доколку имате замрзнувач, можете и самите да ги замрзнувате оброците што сте ги зготвиле и да ги загреете по потреба. Така, секогаш имате контрола врз тоа кои состојки - на пример, органски квалитет - влегуваат во тенџерето. Како и да е, можете да заштедите и кога купувате еколошки, сезонски производи што сами ги подготвувате во споредба со испорачаната стока за јадење.

Доколку сте подготвени сами да ги подготвите состојките испорачани според рецепт, но не сакате да купувате, можете да се одлучите за кутија за готвење од Hello Fresh, Kochhaus, Marley Spoon или други. Ова има предност што има повеќе хранливи материи во свежо зготвениот оброк. Друга плус точка на кутии за готвење: Искуството за готвење - вклучително и психолошкиот ефект на чувството да направите нешто добро за себе - е „вклучено“.

Заклучок

Од моја гледна точка, тестот Fittaste покажа дека сега и тогаш може да биде алтернатива да ви бидат доставени јадења за подготвување оброци. Како постојана диета - особено поради цената, главните состојки од конвенционалното производство и јасен избор на вегетаријански оброци - повеќе не би препорачал Fittaste и слични провајдери.

Лора Штајн е тренер за исхрана и посветена јаде малку јаглени хидрати. Во нејзините написи таа го пренесува своето богатство на искуство од долгогодишната работа како тренер за исхрана, што се однесува на здрава исхрана, здраво слабеење со малку хидрати, како и зголемување на квалитетот на животот.