Тестенини со пилешко, бугарска пиперка и куркума Страници за готвење
Овие тестенини со пилешко, бугарска пиперка и куркума се идеја за брз и здрав оброк за деновите кога сакате нешто добро, но со малку напор.!
Сподели со пријатели:
Овие тестенини со пилешко, бугарска пиперка и куркума е брзо и здраво јадење, со комбинација на вкусни и апетитни вкусови, за да ја оставите вашата уста полеана: D.
куркума Се смета за чудо-состојка во печењето, бидејќи покрај своите природни антиинфламаторни својства, познати илјадници години, има и можност да претвори обична храна во успешна подготовка.
Премалку позната во романската кујна, куркумата, theвезда на индиската кујна, треба да се користи повеќе во секојдневните јадења или подготовки, за уникатна и миризлива арома, како и за поздрава диета.
Еве како да направите вкусни тестенини со пилешко, бугарска пиперка и трумерик
состојки
- 200 гр пилешки гради
- црвен кромид
- половина жолта пиперка
- половина црвена пиперка
- половина зелена пиперка
- 3 чешниња лук
- 300мл млеко
- 50гр трки пармезан
- лажичка куркума
- сол
- пипер
Инструкции
- Ставете тенџере со вода на оган за да можете да ги варите тестенините според упатствата на пакувањето;
- Во висока тава, испржете ги пилешките гради на коцки со двете лажици масло додека не поруменат;
- Отстранете ги парчињата пилешки гради и додадете го кромидот исечен на лушпи, а потоа пиперката исечкана на ленти;
- Оставете ги да се стврднат неколку минути, а потоа зачинете ги со лукот даден преку преса, лажичката куркума, сол и бибер;
- Додадете пилешки гради и измешајте сè добро, а потоа истурете го млекото и оставете го на оган неколку минути, додека не почне да врие;
- Додадете ги добро исцедените тестенини, измешајте добро, па додадете го ренданото пармезан;
- Оставете ги тестенините на тивок оган, често мешајќи уште 3-4 минути, за кое време млекото ќе се згусне и ќе се претвори во сос;
- На крајот додадете ситно сецкан магдонос!
Послужете со задоволство и уживајте во домашно јадење за кратко време, направено од свежи состојки и витамини!
Може да подготвите и шпагети со пилешки гради, сланина и брокула, друга брза храна со одбрани состојки, особено вкусна!