Тибетски рецепти за подмладување и имунолошки систем; Исхрана, советување за хормонален баланс и

Дневниот стрес може да влијае на вашето здравје. За да се држите настрана од болести што можат да се појават на нервна основа и како резултат на слабеење на имунитетниот систем, но и да го зголемите животниот век, консумирајте чудесен чај подготвен според тибетски рецепт.

подмладување

Потребно ви е: ѓумбир, лимон, мед, лута пиперка и анасон.

Начин на подготовка

Варете два литра вода 5 минути, а потоа оставете го да се излади. Додека сè уште е топло, додадете 5 грама рендан ѓумбир, 2 лажици сок од лимон, 2 лажици мед, нотка на лута пиперка во прав и анасон во прав, во иста количина како лута пиперка.

Добро измешајте ги состојките, а потоа истурете го чајот во стаклен сад.

За максимални ефекти, пијте чаша чај три пати на ден пред главните оброци на денот. За да имате корист од позитивните ефекти на тибетскиот чај, препорачливо е да го пиете во мали голтки.

За брз појадок, подготвен навечер, предлагам тибетско јадење што прави чуда.

Ти треба:

Над овие додадете 100-150 мл соја млеко, а наутро додадете 1 лажичка цимет

Измешајте ги сите состојки и послужете наутро за појадок.