Тоа гризење, опуштена кожа; Соодветно тело
Тоа гризење, опуштена кожа
Јас се здебелив на возраст од 18 до 21 година. Нема вистински изговори. Зафатен со факултет, бла, бла, бла ... Вистинскиот проблем беше храната. Излитена храна и товарни возила од истата. Запуштив, страдав од периодична глупост и се здебелив.
Тогаш немаше „прифаќање на тело“ или можеби веќе бев мртва.Уморен од тоа што сум невешт и социјално невидлив, ги оставив изговорите и изгубив околу 70 килограми. Поминаа години, повторно ја открив теретаната и направив кариера во фитнес бизнисот. Само еден проблем: лабава кожа.
Што точно е лабава кожа?
Тоа е кога ќе се здебелите и кожата се шири за да се задржи на дополнително масно ткиво. Кожата се протега, се оштетува и губи дел (или многу) од нејзината еластичност. Кога ќе ги изгубите маснотиите, кожата изгледа опуштена, како некој да ви ги расипува loveубовните рачки или стомакот.
Не се случува со секој што губи тежина, но кај некои луѓе се случува дури и со релативно мало слабеење. Обично го гледате кај оние кои губат околу 100 фунти или повеќе, но некои луѓе може да забележат малку опуштеност што губи само 40 килограми или слично. Други фактори играат улога: генетика, возраст, каде имате тенденција да складирате вишок маснотии, колку долго останувате дебели, итн.
Тоа е малку како бременост. Некои жени дури и скокаат во форма откако тропнаа неколку траки од тепих од подот, додека други жени престануваат да носат бикини дури и по бременоста, во кои ќе избегнат вишок маснотии. Поранешните дебели момчиња и мајки, чудно е доволно, имаат многу заедничко.
Во екстремни случаи кога морбидно дебела личност фрла неколку стотици килограми, опуштената кожа може да се забележи на градите, рацете, бутовите и на други места. Но, ние не зборуваме за тоа. Зборуваме за просечна личност која фрла 40 до 70 фунти и ги одложува - лицето кое ги изгубило маснотиите и има незгодна кожа на нив. Можете ли да направите нешто во врска со тоа?
Ако сега си дебел
Како и да е, на почетокот ги губите мастите. Подобро е да имате лабава кожа отколку да бидете нездрави. Запомнете, загубата на маслото не предизвикува лабава кожа. тоа само го прави позабележително. И брзата загуба на маснотии (за разлика од бавната загуба на маснотии) не го предизвикува ниту ова - обичен мит.
Масниот GAIN предизвикува лабава кожа, а таа штета е веќе направена. Обично е потешко да се види поради подуената кожа на маснотии. Не дозволувајте грижата за малку полабава кожа да ве спречи да изгубите маснотии. По ѓаволите, сметајте го за трофеј или битка лузна.
Ако веќе имате лабава кожа
1 - Прифатете го следново: Лабавата кожа не може да се одвикне, да се вежба или да се третира со лекови.
Постојат многу производи на пазарот кои тврдат дека се ослободуваат од лабава кожа или, ако производителот на производот сака да го избегне подножјето на ФТЦ, „да го намали изгледот на лабава кожа“. Некои содржат само локални диуретици, други содржат работи со звук на надеж, како колаген или еластин, но во суштина тоа значи привремено губење на вода и кожа што се чувствува „затегната“, но не е баш реална. Ниту една крема или неинвазивна ласерска или светлосна терапија нема да исчезне неколку инчи од најголемиот орган во вашето тело.
Ако сè што барате е локално губење на маснотии и привремено затегнување, тука имате трик. Набавете согорувач на маснотии со само-емулгирачки систем за испорака на гел "б. екстремни>), отворете неколку капсули и истријте ги во проблематичната област. Треба да бидете релативно слаби за да ги забележите ефектите, но бодибилдерите и конкурентите за фигури/бикини веќе успешно го користеа овој метод пред натпреварите. Но, дури и ова очигледно не ја отстранува вишокот кожа.
2 - Престанете да се обидувате да ја разградите содржината на јаглени хидрати.
Повеќето од нив не се масни, туку кожа. Некои луѓе не го знаат ова, под претпоставка дека проблемот е со масни наслаги и дека тие се метаболизираат во коски. Да, не го стори тоа.
Еден тест што го користат пластичните хирурзи е да се свиткаат како длабок лак на половината. Погледнете како изгледа од овој агол. Ако е повеќе исцедена, празна размавта што може да се нарече „може да се извади“, тогаш тоа е кожата. Ако е ролна со целосен изглед, тоа е задебелено. И можно е да имате вишок наслаги на кожа и маснотии. Посурово, колку повеќе се искинувате, толку повеќе оштетената кожа станува забележлива.
3 - Игнорирајте ги никогаш експертите за дебела фотелја.
Можете исто така да слушнете совети на Интернет како „Само изгради повеќе мускули и полни ја кожата!“ Овој совет доаѓа од луѓе кои никогаш не го имале проблемот. Тие се претежно идиоти. Да, изгради мускули. Мускулот е одличен. Сепак, сомнително е дека можете да „пополните“ неколку инчи растојани loveубовни рачки со дијагонални ленти. Шитај, пробај во секој случај. И обврските се одлични. Но, веројатно нема да бидете задоволни.
4 - Лабавата кожа може да се отсече само.
Во пределите на стомакот и крилото, ова често се нарекува „напив на стомакот“. Медицинскиот термин е напивање на стомакот. Во суштина, долга лента со вишок кожа се отстранува хируршки, а преостанатата кожа се става назад заедно, со што се затегнува стомакот. Оваа операција обично е придружена со одредена липосукција, а понекогаш и со други процедури, во зависност од степенот на оштетувањето.
Документи се прилично добри во тоа деновиве, но сепак имате нож во вашето тело, постојат ризици, времето на опоравување е здодевно за активна личност и имате долга лузна. Ако ги додадете сите трошоци (анестезија, лекови, итн.), Ќе добиете од 6.000 до 12.000 УСД.
Ако изгубивте околу 100 килограми или повеќе и оштетената кожа е грозен, размислете за операција. Најдете се дека тргувате со некоја слаба кожа за прилично остра лузна од колк на колк. Надвор од екстремни случаи, нема здравствени проблеми предизвикани од нееластични области на кожата. Тоа е само козметика. Но, ако ви пречи и имате пари, направете го она што ве прави среќни откако ќе ги измерите ризиците и придобивките.
Моја одлука
Додека мојата доделена кожа не беше лоша, таа отсекогаш беше вознемирувачка. Се одлучив за бесплатна консултација со хирург. Тој рече дека има одредена штета, но не и доволно за да се гарантира постапката. Можев да купам лекар и да најдам еден од момците што прави што и да прашате, но решив дека малку лабавата кожа е добра. Како и да е, веројатно не би добил договор за перење алишта од Келвин Клајн. Јас можам да живеам со пет пакетчиња и малку кожа што жена ми вели дека не може ни да ја види.
Кога немате опуштена кожа
Не дебели Навистина, смрди. Ако сте под лажен впечаток дека ви требаат маснотии за да изградите многу мускули или да орате преку менито на Taco Hell, тоа звучи забавно и „јас сум дебел брат“ е пригоден изговор. Лосиони за жени за да се минимизираат стриите. Тие не помагаат многу, кожата сепак може да ја изгуби еластичноста, но веројатно е подобро отколку да не правите ништо.
Најдобар план: Добро разбирање за ефективно вежбање, диета и додатоци. Целта е да имате голем бицепс, а не голем стомак и чудно копче на стомакот.