Толку многу здрави години од животот се изгубени од прекумерна тежина - 50PLUS
Причина за дебелина, покрај недостаток на вежбање и пушење: неурамнотежена диета (Фото: Кристофер Цвеќиња на неплакање)
Со околу 1,9 милијарди луѓе со прекумерна тежина и 650 милиони дебели луѓе, возрасните со проблеми со телесната тежина се сериозен проблем ширум светот. Најважните секундарни болести на дебелина, вклучувајќи дијабетес тип 2, коронарна артериска болест, мозочен удар, рак, астма и хронично опструктивно белодробно заболување, соодветно се зголемија.
Солја Ниберг од Универзитетот во Хелсинки и нејзините колеги ги оценија податоците од 10 кохортни студии со 120.181 учесник со просечна возраст од 45 години, од кои 16.259 развија една од хроничните болести споменати во следните 11.5 години.
Од ова, истражувачите пресметале колку години од животот губат луѓето на возраст меѓу 40 и 75 години во просек поради прекумерна тежина и дебелина.
Резултат: Мажите со нормална тежина можат да очекуваат просечно 29,4 здрави години од животот и жени со нормална тежина со 29,4 здрави години на живот. Ако се со прекумерна тежина (БМИ од 25 до 30 кг/м2), мажите губат 1,1 здрава година од животот (95% интервал на доверба од 0,7 до 1,5). Кај жените, тоа е исто така 1,1 здрава година од животот (0,6–1,5).
Дебелината од 1 степен (БМИ 30–34,9) ги чини мажите 3,9 (2,9–4,9) и жените 2,7 (1,5–3,9) здрави години на животот. За дебелина од 2 или 3 степен, мажите изгубиле 8,5 (7,1–9,8) и жените 7,3 (6,1–8,6) здрав живот години.
Други фактори на ризик, како што се седен начин на живот, пушење или сиромаштија може да ги влошат разликите. Најлошо е пушачите мажи со дебелина од 2 или 3 степени. Ниберг пресметува просечен животен век за нив без хронични заболувања од 57,3 години. Од друга страна, непушачите со нормална тежина живеат до 70,9 години пред појавата на болести. За жени тоа е 60,4 и 69,8 години.
Недостаток на вежбање во комбинација со дебелина на одделение 2/3 ја скратува здравата фаза на живот кај мажите на 58,8 години и кај жените на 61,7 години. Без овие два фактори на ризик, тоа е 70,0 години на здраво живеење за мажи и 70,9 за жени.
Социо-економскиот статус е исто така важен фактор на ризик. Со високи примања и образование, мажите со нормална тежина можат да се надеваат на 70,5, а жените на 71,0 здрави години од животот. Во отсуство на пари и образование, мажите со дебелина од 2/3 степен имаат само 60,7 здрави години и жените 62,5.
Истражувачите исто така ги разгледале ефектите од слаба тежина. За мажи со БМИ помал од 18,5 кг/м2, тие утврдија загуба од 1,8 здрави години на живот. Не се најде никакво влијание кај жените. Ефектите од слаба тежина е тешко да се утврдат кај епидемиолошки заболувања, бидејќи многу хронични заболувања, а особено карцином, доведуваат до губење на тежината што може да се појави пред да се дијагностицира болеста.