Тони Робинс; Тајни за ефективно поставување на целите 2020 година - Успех - НС да се направи
Содржина:
Тони Робинс, нашата приказна за пролетната насловна страница, не е ништо страшно за поставувањето и постигнувањето на целите. Во текот на својата кариера, Робинс напиша пет бестселери, работеше со милиони луѓе преку неговите годишни семинари и тренираше безброј познати личности, политичари и спортисти. Тој моментално управува со над 50 компании со годишна продажба од 6 милијарди долари.
На неговите годишни семинари и конференции, присутните често го прашуваат Робинс која е тајната за ефикасно поставување и постигнување на нивните цели.
„Потребна ви е визија која е голема и потребен ви е план што може да се оствари“, вели тој.
До првата недела од февруари, повеќето луѓе веќе се откажаа од своите новогодишни резолуции. Зошто ова секогаш се случува?
„Затоа што тоа не беше решение“, вели Робинс. „Вие не одбравте да го сторите тоа. Беше нова година и сите зборуваат за тоа, затоа сте размислувале за неколку работи што би сакале да ги направите или што би сакале да ги промените. Но, вие не одлучивте дека, без оглед на се, јас ќе го сторам ова. "
Поставете ги и остварете ги своите цели во 2019 година и пошироко со овие стратегии на Робинс:
1. Запомнете: извршувањето е исто толку важно како и целта.
На пример, да речеме дека вашата цел е да заработите 100.000 УСД на вашиот нов бизнис во 2019 година. Наместо да се фокусирате на износот на кој се надевате, размислете зошто ја следите таа цел и како се одвива тоа ќе ви помогне да пораснете како личност.
„Целта на целта не е да се постигне“, вели Робинс. „Целта на целта е кој да станете да ја извршувате“.
Ако растете кон остварување на вашата цел, тоа е успех.
2. Поставете цел на вистинскиот опсег.
Луѓето често се откажуваат од своите новогодишни резолуции затоа што поставуваат премногу амбициозни цели.
„Повеќето луѓе го преценуваат она што ќе го сторат за една година и го потценуваат она што можат да го сторат за една деценија или две или три или четири децении“, вели Робинс.
Обидете се да поставите цел што може да ја постигнете во рок од една година. Ако е нешто што ќе биде тешко да се постигне во текот на овој период, може да се презасите и да се откажете. Ако вашата цел трае повеќе од една година, обидете се да поставите репер за она што сакате да го постигнете во таа прва година, а потоа изградете од таму.
3. Фокусирајте се на она што го сакате, а не на она што не го сакате.
Голема грешка што ја прават луѓето кога поставуваат цели е да се фокусираат на она што не го сакаат, а не на она што го сакаат. Наместо да кажам дека не сакам да бидам дебел, па ќе ослабам 40 килограми, редефинирај ја твојата цел, сакам да бидам здрав и фит, така ќе ослабам доволно за да бидам на здрав БМИ.
Ако се борите да ја идентификувате сржта на вашата цел и што навистина сакате, Робинс го нуди овој едноставен совет: Направете нешто физичко.
„Станувате депресивни кога ќе ги испуштите рамената, ќе ја спуштите главата, ќе зборувате бавно и ќе размислите за што се плашите“, вели Робинс. „Но, ако ве натерам да извршите навистина интензивно трчање и да се фокусираме на она што го сакате, ќе излезете со она што го сакате“.
Луѓето честопати го идентификуваат она што не го сакаат, наместо она што го сакаат од страв. Обидете се да го преобликувате вашиот начин на размислување за да не дозволите стравот да ве води, туку да застанете веднаш пред него.
„Повеќето даватели на грижа се плашат да водат живот во кој не знаат кои се тие, за што се залагаат и што да им дадат на своите деца, нивните жени или универзумот“, вели Робинс. „Ова ќе им помогне да ги надминат своите стравови. Можете да го свртите стравот кон себе. "
Едноставно е: никогаш не треба да престанувате да поставувате цели.
„Стотици луѓе постигнаа огромни цели“, вели Робинс. „И тогаш и се отвори мозокот: Дали е тоа сè што има? Работев толку многу за тоа и не е тоа што замислував дека ќе биде. Тоа е успех без исполнување и тоа е крајниот неуспех. "
Земете го примерот погоре. Да речеме дека ја исполнивте вашата цел да заработите 100.000 УСД за вашиот бизнис. Asе почувствувате наплив на гордост и енергија додека ја постигнувате оваа цел. Но, што тогаш? Без друга цел за извршување и дневно чувство за цел, ќе се чувствувате изгубено.
„Ако одите кон една цел и сакате да стигнете таму, мора да ја изградите следната“, вели Робинс. „Затоа што во спротивно енергијата ќе падне“.
Без да извршувате или да очекувате нешто, ризикувате животот да стагнира. „На сите ни треба привлечна иднина“, вели Робинс. „На сите ни треба нешто за што треба да се чувствуваме живи. Ако не го сторите тоа, ќе се чувствувате фрустрирано, досадно и луто и ќе започнете да се занимавате со други виновни работи. "
Робинс вели дека ова го видел безброј пати кај деловни луѓе што ги обучил. "Толку многу луѓе кои ги продадоа своите деловни активности и заработија 200 милиони долари, половина милијарда долари, милијарда долари. Потребни беа само неколку години да се вратат во игра", вели Робинс. „Со бизнисот, тие пораснаа, учеа, растеа и придонесоа.
Она што е важно не е дека целта е постигната, вели Робинс, туку дека вие како личност растете на тој пат.
„Она што не прави да се чувствуваме живи е напредок - тоа е раст, тоа е живост“, вели Робинс. „Растеме или умираме. Значи животот е. "
Но запомнете: растот има различни форми за различни луѓе. Обидете се да откриете која форма на раст ви е највредна и одете од таму.
„Вие не сакате само да растете“, вели тој. „Сакате да пораснете за да имате извонреден живот според вашите услови - живот што ве исполнува.
Исто така види: Тони Робинс Крајниот водич за вашата најдобра година сепак