ТОП 10 сериозни грешки што ги прават зимските планинари
Со очите во далечината, фасцинирани од замрзнатите гребени, со силниот ветер што дува и мразот што ги прави вилиците „танцуваат“, сосема е можно да се прават грешки што нè чинат и удобност и безбедност на планината. Сепак, со сеопфатен багаж на знаење и вештини, но и со потребната опрема, можеме да избегнеме контексти што можат да не загрозат во зима.
Подолу е список со 10 работи што НЕ треба да ги правиме дома (при пакување) и на планина, во зима:
Ние ги преценуваме нашите способности
Или, со други зборови, ние го потценуваме предизвикот. Без разлика дали „пливаме“ низ снегот, ќе ја бараме нашата патека по патека полна со мраз или ќе се обидеме да напредуваме со силни ветрови, условите на планината, во средина на зимата, не се многу пријателски расположени со нашите планински планови. Најдобар начин да се избегне неволја е да бидеме реални и трпеливи со она што можеме. На пример, ако некоја рута изгледа тешка, но искуството во зима не е премногу, тогаш има многу големи шанси, некаде на патот, да го повикаме Салвамонт за помош.
Не одвојуваме време
Кога деновите се толку кратки, а ноќите толку долги, некако е вообичаено да се започне или заврши пешачењето во мрак. Ако го имаме ова намера и знаеме што правиме, тогаш е во ред, но ако ноќта нè фати неподготвени на релација? Додека летото може да се управува со ситуацијата (може да чекаме нешто тивко за спасувачите во планина или да преминеме кон најблиското засолниште), во зима тоа може да се покаже како фатално. Значи, дарежливо време е апсолутно неопходно за секое покачување направено во белата сезона, особено кога сакаме да избегнеме, што е можно повеќе, ноќта да не фати да одиме.
Немаме втора линија на „додатоци“
Што се однесува до опремата, сигурни сме дека секој има барем еден ред на промена на облеката во ранецот кога се впушта во планина. Но, постојат „додатоци“ што може да ги занемариме кога го подготвуваме багажот за нова авантура. На пример, земаме само еден пар ракавици и, по пат, губиме една. Надвор е -10 степени и уште неколку часа пешачење, па може да „шмркаме“ со вкочанета рака (во најдобар случај) или смрзнатини (во најлош случај). Иако изгледаат неважни, нараквиците се неопходни за удобност во планината, така што два или три пара багаж никогаш нема да бидат излишни, дури и ако се потпреме на претпоставката дека нема да ги изгубиме на патот. Еден од вашите пријатели може да ги заборави своите ракавици дома, а неговиот непријатност честопати е непријатност на групата. Покрај тоа, понекогаш оние што ги имаме на нашите раце се навлажни и непријатно, а сувиот пар може да биде многу корисен за ладно изложените прсти.
Тука можеме да врамиме и втор фронт.
Не внимаваме
Зимското пешачење бара посебно внимание, бидејќи, прво, патеките се многу потешки во зима, и второ, последиците од нашите грешки се посериозни. Во зима можеме лесно да се изгубиме, на пример, затоа што е магливо или обележувањата се покриени со снег, особено ако не ја знаеме добро трасата. Тогаш, да размислиме колку е тешка операцијата за спасување во такво време. Ако ги оставиме настрана ризиците од лавини и честопати измамен терен
Немаме агли и ледена секира
Добро, ќе речете дека не одите во Еверест за да ви требаат овие парчиња опрема. Погрешно! Да се вратиме на првата точка - да не го потценуваме предизвикот, без оглед колку и да достигне. Погрешен чекор на лизгава патека може да нè натера да имитираме вежба на Надја Комнеци, во обид да избегаме неповредена. Иако ситуацијата објаснета тука може да изгледа само срамна, изборот на скршена нога воопшто не е смешен. Аглите и ледената секира можат да бидат најдобри пријатели во вакви ситуации, безбедно одведување до нашата дестинација.
Заминуваме без очила и без заштитен лосион
Знаеме, зимските планински предели кои се одвиваат на сонцето се искинати од небото. Забележувајќи дека снегот, во комбинација со сонцето, не е баш успешен пар за нашите очи, кои страдаат доста од силната светлина што се рефлектира во замрзнатите честички на водата. Затоа очилата се задолжителни во пешачењето по планините, особено за оние со фотосензитивност. Во исто време, во случај на снежна бура, очите повторно ја докажуваат својата корисност, според УХХ. За посебна заштита препорачуваме скијачки очила.
Што се однесува до лосионот, ќе речете дека не сме на море, но на планината сонцето гори посилно отколку што можевме да замислиме и можеме да избереме со изгореници „од секаква убавина“. Да, вклучително и зимата!
Не јадеме доволно и не пиеме доволно течности
Планината не е вистинското место за диети или храна со малку протеини и јаглехидрати. Зошто? Бидејќи таквата храна нè тера да се умориме побрзо, да забавиме и да го чувствуваме студот поостро. Покрај тоа, малку активности согоруваат повеќе калории отколку одење низ обилен снег и снежни снежни бури, со багаж во задниот дел, додека телото се труди да ја задржи својата температура. Иако не можеме да ги сретнеме овие услови во нашите скокови, мора да се храниме правилно и за време на планинарењето и за денот пред планинската авантура. Напишав повеќе за храна што заслужува место во ранецот ОВДЕ.
Исто така, треба да се спомене дека хидратацијата треба да заземе важно место во нашите грижи. Дури и ако изгледа постудено од кога било, да заборавиме дека, под водоотпорната јакна и топлото руно, сепак имаме прв слој што може да се наполни со потење, елиминирајќи ја водата од телото. И, ако сте попребирливи за пупките за вкус, можете да ја замените водата со топол чај (чуван во термос) или со овошен сок. Сепак, избегнувајте алкохол (го ослабува функционирањето на организмот при заштита од студ).
Ние сме премногу ладни
Не знаеме како се другите, но ние, кога ќе помислиме на зимски скокови, замрзнати сртови и дрвја собрани под истиот снег, суви нозе и топли раце, се чини дека скокаме од срце од радост дури и сега. Затоа што, кога сме соодветно облечени, половина од рутата е како рута. И ако постојано зборуваме за половини, во смисла на тело кое се чува на 36-37 степени (инсталирано е хипотермија од 35 надолу, со треска и летаргија) значи, од една страна, сува облека со ветроупорни мембрани, а од друга страна, изолација. Добрата опрема ја поминува ладната опасност тука.
Така, при првите сензации на студ, да не се двоумиме да ставиме слој облека на себе или да го смениме влажното, бидејќи во спротивно, температурата на телото паѓа дури и без да се чувствува. Но, парадоксно, мора да се осигураме и дека не се прегрееме (и, понатаму, да се потиме и повторно да биде ладно).
ОВДЕ Напишав дека температурата на телото може да се прилагоди со помош на мали „трикови“. На пример, ако сме премногу жешки, можеме да се откажеме од ракавици, капа, буф, може да ја отвориме јакната малку, да ги отпакуваме патентите за вентилација или да ги засукаме ракавите. Иако изгледа мало, овие детали можат да бидат навистина корисни во белата сезона, бидејќи тие постепено нè ладат во мали, но доволни дози.
Повеќе корисни совети за избегнување на студ, детално ги наведов ОВДЕ.
Ние ги игнорираме временските предупредувања
Ова беше веројатно првото прашање за кое се дискутираше, што е далеку најголемата и најчестата грешка направена од оние кои прават намирници на планина. Флуктуациите на температурата, ветерот и снегот можат да доведат до многу опасни услови, па затоа неколку дена пред пешачењето е добро да ја следите прогнозата за областа за која сме заинтересирани и да го откажете патувањето, дури и во последен момент, доколку времето не е соодветно. изгледа добро. Доколку имаме пристап до времето по должината на трасата (мобилна апликација), проверка на временските услови, од време на време, би бил поволен.
Ние ја оставаме главата дома
Ги правиме сите горенаведени грешки, но на кои додаваме: оставаме сами; не објавуваме никому каде одиме, ниту кога треба да се вратиме; не го проверуваме медицинскиот комплет за да бидете сигурни дека имаме сè што ни треба (особено лекови за сезонски болести и алуминизирана фолија за заштита од хипотермија); немаме телефон 100% наполнет кога ќе излеземе од дома и списокот може да продолжи. Без оглед на тоа колку искуство имаме, дополнителна претпазливост (што може да изгледа бескорисна пред ентузијазмот што не погодува во подножјето на патеката) никогаш не боли.