Топ 5 растенија кои ги „топат“ мастите
Логирај Се
Креирај сметка
Обновување на лозинка
Лек
Во случај на вишок тежина, заедно со препораките на нутриционистите, ефективни се некои чаеви кои го стимулираат метаболизмот, го детоксифицираат организмот и промовираат слабеење.
1 Зелениот чај се ослободува од вашиот стомак
Терапијата со зелен чај помага во чистење на артериите и намалување на маснотиите во стомакот. По студијата, истражувачите од Медицинскиот факултет во Атина забележале дека, по потрошувачката на зелен чај, коронарните артерии стануваат поеластични.
Потрошувачката на чаша чај, после секој главен оброк, помага да се елиминираат маснотиите што се таложат на крвните садови, го олеснува варењето на храната и, покрај тоа, го регулира цревниот транзит, фаворизирајќи отстранување на вишокот килограми. Поради манганот во неговиот состав, зелениот чај ги зајакнува ткивата, го активира метаболизмот и ги елиминира масните клетки.
2 Шокот има лаксативно дејство
Подготовките од шок цвеќиња (инфузија, тинктура, прав или шок) особено се препорачуваат за својството на елиминирање на токсините од телото, како диуретици и лаксативи. Шок тинктура (купена од PLAFAR) се администрира три пати на ден (после главни оброци, 30 капки разредени во малку вода).
Може да се администрира и како инфузија, подготвена од 6 лажици цвеќиња врз кои се истура литар топла вода. Целиот износ се троши во текот на еден ден. Лекот трае 14-21 дена. По пауза од десет дена, третманот може да се повтори.
3 Леустеанул, диуретик
Потрошувачката на две чаши на ден лушпа подготвена од лисја од ариш помага да се елиминира вишокот вода од телото. Ја регулира активноста на дебелото црево, се бори против запек. За согорување на маснотии, чајот од ариш помешан со други растенија како нане, златно гранче, сена, хибискус и црн чај е многу ефикасен.
Од оваа мешавина се подготвува чај од кој се пие чаша секоја вечер (ставете две лажички од растението во две чаши вода, што се вари на тивок оган 20 минути). Експертите велат дека овој ликер има диуретично, лаксативно, но и дезинфекциско и антиалергиско својство.
4 Коприва, добар детоксикатор
Токсините се „скриени“ во масните наслаги и секоја диета треба да вклучува чекор за детоксикација. Во оваа смисла, многу ефикасно растение е копривата. Пијте еден литар чај на ден два месеци за да се елиминира вишок вода и урична киселина од ткивата Инфузијата се подготвува од 4 лажички сушени лисја до литар зовриена вода.
5 Лисјата од црница ги зголемуваат изгорениците
Инфузија на лисја од црница го стимулира метаболизмот и придонесува за брзо варење на храната. Покрај тоа, кога се меша со други растенија, како артишок, боровинки и жалфија, црницата е многу корисна за оние со метаболички синдром. Чајот се подготвува од лажичка сушени лисја, која се става десет минути во 250 мл врела вода. Лекот со овој чај трае еден месец. Се пие навечер, после оброк и може да се заслади со мед.
Ефикасност: Зелениот чај ги отстранува масните наслаги од целото тело, вклучително и крвните садови.
Чај што спречува повторно гоење
Инфузијата со артишок, со холеретско-холагошко дејство, го олеснува варењето и го намалува нивото на холестерол во крвта. Консумирајте две чаши чај на ден. Специјалисти препорачуваат двонеделен курс, на секои два месеци, проследен со 10-дневна пауза за одржување по диетата.
Ремените за слабеење треба да бидат придружени со режим на детоксикација, а неопходна е хидратација на телото со два литра течност дневно.
Наш специјалистД-р Руксандра Константина
компетентност на матичен лекар во апифитотерапија рефлексолог
Чаевите што можат да помогнат во губење на вишокот килограми имаат акција на детоксикација, прочистување на диуретиците, го стимулираат варењето и го забрзуваат метаболизмот. Тие исто така му даваат на организмот антиоксиданси, витамини и минерали. Времетраењето на лекот се определува во зависност од возраста и болестите на лицето. За успешна диета, овие чаеви мора да бидат придружени со диета и вежбање.
Можете да користите: инфузија на зелен чај, од која се трошат околу три чаши на ден (до 17 часот), максимум 21 ден; чај од коприва, од кој се пијат три до четири чаши на ден, околу 30 дена; чај од лисја од орев, кој се подготвува од една лажица од растението во 250 мл вода и троши максимум четири лажички на ден, бидејќи во големи количини може да стане токсичен.